第十章：短时间速成练习！【跪求鲜花打赏！】
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] 他们是新兵尖子，自然不需要什么加练。
李二牛哽咽着点头：“嗯！俺相信你！”
“这两个家伙还真不听劝，估计明天李二牛出丑，楚风也逃不了被罚！”
没什么神奇的地方。
想要短时间内达标，不加练怎么能行！
瞬间，李二牛觉得浑身都是力气。
而随着时间流逝，他也在一点点的进步。
可现实却给了他狠狠一巴掌。
从楚风这里，他第一次感受到了信任和关心。
李二牛还是只能颤颤巍巍的勉强做出一次撑臂。
这是他从未有过的体验。
现在正是休息的好时候。
“明天要害得你被班长罚了！”
当天空出现第一抹亮光时，集合的哨声也准时响起。
走到远处后，何晨光回头又看了一眼加练的两人，说道：
他认为，自己能有这样的进步，全部都是楚风的功劳。
就是用一些特定的动作去打熬身体。
“楚风，你肯定知道这短期是没用的吧！”
按照这样的进度，别说明天，就是大大大后天，李二牛也肯定没法达标！
“这个家伙，一天天高傲的不行，跟谁都爱答不理的，在那装高手！”
进部队就进部队吧，不就是训练嘛！俺有的是力气！
楚风坚定的点点头。
说完，两人潇洒离去。
新兵们迎来了新一天的训练！
同学说他笨，老师说他不是上学的那块料！
决不能轻易的辜负风哥的期待！
但看了一会后，却是发现效果也很难一般。
何晨光眉头轻皱，也是轻轻摇了摇头：
这让他的心暖暖的。
长大后，干的每一份工作都无疾而终。
闻言，二人皆是无所谓的耸耸肩，转身离去。
可是，寻常方法短期内很难有效果。
何晨光和王艳兵两人看到楚风采用了很新奇的训练动作，皆是很好奇。
“这都是国术中打熬身体的动作！”
一天的训练结束。www.uuwenzhai.com
经过一天的训练，楚风发现李二牛仍然进步不大。
这让他一度想要放弃，不惜顶着逃兵的名号。
他面露愧疚，难过的说道：
说着说又要哭出来。
“看来，明天少不了要看场好戏了！”
“既然相信我，那就好好训练，别乱想。”
见状，楚风微微一笑，安慰道：
抱着这样的想法，李二牛满心欢喜的开始了新兵生活。
看着楚风的模样，李二牛忽然无比的感动。
“要是没事，别打扰我俩训练！”
这下，再也没人嫌弃他了，都夸他力气大、干活踏实！
而在楚风劲力的刺激下，李二牛同样是毫无睡意，也不疲倦。
也在暗中用自身的劲力刺激李二牛的身体。
李二牛其实体能不错。
“楚风，你随便搞两个动作教给李二牛，他就能训练达标吗？”
可后来，不知道为什么，他稀里糊涂的被那个猥琐的家伙忽悠进了部队。
他开始按照曾经师父训练他的方式去训练李二牛。
同事嫌弃他啥都不懂，老板骂他啥都干不成。
这也让他重新找回了点自信。
看在风哥这么信任自己的份上，就算不为了自己，也要拼一下！
双杠达标肯定没问题。
“但这需要从小练，长期坚持才行。”
王艳兵不屑的说道：
一夜很快过去。
对此，楚风淡淡回道：
两人一直都在训练，中间完全没休息！
父母也经常训斥他！
脑海中盘桓着这样的信念，李二牛抹干眼泪，坚定的投入进训练中。
而这一切，都要感谢一直陪着自己的楚风！
“你让李二牛临阵磨枪，明天肯定是达不了标的！”
“看看老黑班长罚他的时候，他还能不能那么清高！”
“哼！我很期待他明天的表情！”
能在工地上谋生，体能太差也待不下去。
楚风拉着李二牛留了下来。
楚风有着国术在身，一晚上不睡，完全没感觉。
闻言，李二牛愣了下，憨声问道：“真的吗？”
“你一定会变得比何晨光王艳兵他们俩还要强！”
他又变成了那个干啥啥不行，吃饭第一名的笨蛋、窝囊废。
可现在，竟然有人这样的信任他，认为他能做的好！
但他就是有点虚胖，只要能加强锻炼，再针对性的训练一下手臂力量。
以求能在明天之前完成老黑班长交给他的任务。
“风哥，实在是对不住，是俺拖累了你！”
所以楚风除了教李二牛训练动作之外。
从小到大，他都是在贬低声中度过的。
不停的说着谢谢！
“你不相信自己，还不相信我吗？”
最终，他只能蜷缩在工地上，卖力气混一口饭吃！
第十章：短时间速成练习！【跪求鲜花打赏！】
这一晚上下来，李二牛的进步很大。
解散后，当所有人都迫不及待的往回跑的时候。
对此，李二牛自己也是啧啧称奇！
不然他根本坚持不下来，更别提能有什么进步了！
“我怎么做，不需要你俩指点。”
这边，李二牛再次从双杠上跌落了下来。
再次在双杠上完成一组动作后，李二牛哽咽着握住了楚风的手。
“是不是太想当然了？！”
所以，练了一会儿后。
虽然这个方法见效比寻常锻炼要快得多，但也不是一两个小时就能出效果的。
王艳兵嗤笑道：
大到连他自己都不敢相信。
自己终于不是那个干啥啥不行的窝囊废了！
] 他们是新兵尖子，自然不需要什么加练。
李二牛哽咽着点头：“嗯！俺相信你！”
“这两个家伙还真不听劝，估计明天李二牛出丑，楚风也逃不了被罚！”
没什么神奇的地方。
想要短时间内达标，不加练怎么能行！
瞬间，李二牛觉得浑身都是力气。
而随着时间流逝，他也在一点点的进步。
可现实却给了他狠狠一巴掌。
从楚风这里，他第一次感受到了信任和关心。
李二牛还是只能颤颤巍巍的勉强做出一次撑臂。
这是他从未有过的体验。
现在正是休息的好时候。
“明天要害得你被班长罚了！”
当天空出现第一抹亮光时，集合的哨声也准时响起。
走到远处后，何晨光回头又看了一眼加练的两人，说道：
他认为，自己能有这样的进步，全部都是楚风的功劳。
就是用一些特定的动作去打熬身体。
“楚风，你肯定知道这短期是没用的吧！”
按照这样的进度，别说明天，就是大大大后天，李二牛也肯定没法达标！
“这个家伙，一天天高傲的不行，跟谁都爱答不理的，在那装高手！”
进部队就进部队吧，不就是训练嘛！俺有的是力气！
楚风坚定的点点头。
说完，两人潇洒离去。
新兵们迎来了新一天的训练！
同学说他笨，老师说他不是上学的那块料！
决不能轻易的辜负风哥的期待！
但看了一会后，却是发现效果也很难一般。
何晨光眉头轻皱，也是轻轻摇了摇头：
这让他的心暖暖的。
长大后，干的每一份工作都无疾而终。
闻言，二人皆是无所谓的耸耸肩，转身离去。
可是，寻常方法短期内很难有效果。
何晨光和王艳兵两人看到楚风采用了很新奇的训练动作，皆是很好奇。
“这都是国术中打熬身体的动作！”
一天的训练结束。www.uuwenzhai.com
经过一天的训练，楚风发现李二牛仍然进步不大。
这让他一度想要放弃，不惜顶着逃兵的名号。
他面露愧疚，难过的说道：
说着说又要哭出来。
“看来，明天少不了要看场好戏了！”
“既然相信我，那就好好训练，别乱想。”
见状，楚风微微一笑，安慰道：
抱着这样的想法，李二牛满心欢喜的开始了新兵生活。
看着楚风的模样，李二牛忽然无比的感动。
“要是没事，别打扰我俩训练！”
这下，再也没人嫌弃他了，都夸他力气大、干活踏实！
而在楚风劲力的刺激下，李二牛同样是毫无睡意，也不疲倦。
也在暗中用自身的劲力刺激李二牛的身体。
李二牛其实体能不错。
“楚风，你随便搞两个动作教给李二牛，他就能训练达标吗？”
可后来，不知道为什么，他稀里糊涂的被那个猥琐的家伙忽悠进了部队。
他开始按照曾经师父训练他的方式去训练李二牛。
同事嫌弃他啥都不懂，老板骂他啥都干不成。
这也让他重新找回了点自信。
看在风哥这么信任自己的份上，就算不为了自己，也要拼一下！
双杠达标肯定没问题。
“但这需要从小练，长期坚持才行。”
王艳兵不屑的说道：
一夜很快过去。
对此，楚风淡淡回道：
两人一直都在训练，中间完全没休息！
父母也经常训斥他！
脑海中盘桓着这样的信念，李二牛抹干眼泪，坚定的投入进训练中。
而这一切，都要感谢一直陪着自己的楚风！
“你让李二牛临阵磨枪，明天肯定是达不了标的！”
“看看老黑班长罚他的时候，他还能不能那么清高！”
“哼！我很期待他明天的表情！”
能在工地上谋生，体能太差也待不下去。
楚风拉着李二牛留了下来。
楚风有着国术在身，一晚上不睡，完全没感觉。
闻言，李二牛愣了下，憨声问道：“真的吗？”
“你一定会变得比何晨光王艳兵他们俩还要强！”
他又变成了那个干啥啥不行，吃饭第一名的笨蛋、窝囊废。
可现在，竟然有人这样的信任他，认为他能做的好！
但他就是有点虚胖，只要能加强锻炼，再针对性的训练一下手臂力量。
以求能在明天之前完成老黑班长交给他的任务。
“风哥，实在是对不住，是俺拖累了你！”
所以楚风除了教李二牛训练动作之外。
从小到大，他都是在贬低声中度过的。
不停的说着谢谢！
“你不相信自己，还不相信我吗？”
最终，他只能蜷缩在工地上，卖力气混一口饭吃！
第十章：短时间速成练习！【跪求鲜花打赏！】
这一晚上下来，李二牛的进步很大。
解散后，当所有人都迫不及待的往回跑的时候。
对此，李二牛自己也是啧啧称奇！
不然他根本坚持不下来，更别提能有什么进步了！
“我怎么做，不需要你俩指点。”
这边，李二牛再次从双杠上跌落了下来。
再次在双杠上完成一组动作后，李二牛哽咽着握住了楚风的手。
“是不是太想当然了？！”
所以，练了一会儿后。
虽然这个方法见效比寻常锻炼要快得多，但也不是一两个小时就能出效果的。
王艳兵嗤笑道：
大到连他自己都不敢相信。
自己终于不是那个干啥啥不行的窝囊废了！
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