第6章 科比的私人训练师蒂姆-格沃弗
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] 科比笑着将球传给周桐,周桐拔起投篮,皮球入网
格沃弗工作室的里所有设备都是最为先进的,当然这也是得益于他从乔丹和科比等nba众多明星球员身上赚到的不菲的薪水。
蒂姆-格洛弗,乔丹的私人训练师,乔丹退役后,科比用高薪雇佣了格沃弗作为自己的私人训练师。
当然这其中也包含着科比自己迫切想要拿到总冠军戒指证明自己的机会,因为那个东游的胖子,去年再次带队进入了东决,要不是那个叫德韦恩-韦德的年轻人受伤,那个胖子就有可能先一步拿下总冠军戒指。
“我以为今天我会是第一个”。
周桐跟着格沃弗来到他的工作室,这里几乎是有着所有的顶尖的健身器材和仪器。
会给你一些专业的指导了建议,盲目增重会造成你原本形成的肌肉记忆缺失,那会影响你的投篮的,所以这些事还是要交给专业的人去做”。
周桐感激的看了一眼科比,科比只是耸了耸肩膀,没有说话。
周桐能看出格沃弗是个聪明人,从他能成为乔丹十七年的私人训练师之后又成为了科比私人训练师上能看出来
格沃弗拿出了他的手提电脑,手指飞快的在键盘上记录着一些东西
周桐寻找着声音看了过去,果然是科比,看着他手臂上细密的汗珠,看来,科比已经在这里练了不少时间了,至少已经是微微出汗的状态。
“不是吧”
说这句话的时候,周桐能够清楚的看到科比眼中的怒火,去年的失败让科比很是恼火,那是奥尼尔离开的第一个赛季,但他却只是率队拿到了西部第十二的名次,这对于高傲的科比来说是个不小的挫败。
周桐伸手和格洛弗握了手
周桐一脸认真,科比看着面前这个有些执着的年轻人,微笑
所有人都觉得科比是个人孤傲、冷漠、自私的人,但周桐觉得这是外界对科比的误解和媒体肆意将一些事情放大后造成的结果。
科比笑着摇头
“你好,蒂姆,我是周桐”。
“体脂率等各项都保持的不错,跟腱长度已经肌肉纤维度都是符合nba的标准,只是太瘦了,周你至少要在这个夏天结束前增重十二磅”。
周桐先是道谢,之后面露难色
“那个,蒂姆,你的薪水怎么算?”。
“你好,我是蒂姆,你会英语真是太好了”。
在格沃弗没来之前,周桐两个人进行一些基础的训练。
简单的测试。
“还不错,来的比我估计的早了几十分钟”。
科比个性虽然内敛,但也只是因为童年时期的经历,意大利、美国科比的少年没有稳定过,加上的他的肤色,他很难得到朋友,唯一陪伴他的就只有篮球。
科比率先介绍道。
“嘿,蒂姆,这位就是我说的周”。
七点四十分,一位中年男子走了进来,手里提着一个箱子,矮上周桐大半个头,脸上没有胡须,不是想象中那种健身房里面肌肉膨胀到夸张的那种类型的体格。筆趣庫
“我回去以后会和我的工作室一起给你制定一套专业的增重方案的,在不影响你的灵活性和速度以及投篮手感的前提下增重”。
“今天还是昨天那些内容?”。
“科比的体重和我要求你的差不多,相比于艾佛森那样以速度为主的后卫,你并不占优势,我要的是你结合你的身高和臂长的优势发挥出的你的特点”。
但今天他将私人训练师格洛弗请来,目的就是为了帮助周桐的快速成长,至少这一点上可以证明科比没有传闻中那么的自私。
在美国人工是最昂贵的,周桐只是二轮秀,而且也只是初到美国,原本薪水就不高的的周桐还要有日常开销,他甚至有些囊中羞涩。
科比估计了一下今年的首发阵容,米姆、拉马尔-奥多姆,卡隆-巴特勒,自己,周桐的到来可以弥补一号位的空缺甚至可以打首发一号位,只是科比没有想到的是几天后自己的好友巴特勒会被管理层拿去奇才队换来夸梅-布朗。
科比又将话题带回了原来的话题上
一磅等于零点四五公斤,格洛弗的意见是让周桐从八十八增重到近一百公斤。
出于礼貌,周桐起的很早,来到球场是五点十分左右,但他到达的时候,球场上已经响着篮球落在地面上弹起的声音。www.sanguwu.com
“哦,这个你不用管了,科比说了,薪水从那里领取就行”。
“他很强,在训练营的时候有接触过,也是今天的四号秀,但我一定不会输给他”。
格洛弗没有过多的客套,只是让周桐脱掉了上身的衣服,用箱子的仪器给周桐做了一些
周桐点了点头,他知道除了巅峰时期的德隆-威廉姆斯之外,没有一号位能在保罗的防守上得到什么好处,而且后来保罗常年位列最佳防守一阵足足高达七次,这是很多号称3d球员都没有荣誉。
“不,昨天能看出来,你需要增重十一二磅的体重,你太瘦了,球场的别人一冲你就倒下了,你需要在不影响速度和灵活性的前提下增重,知道克里斯-保罗么?他不高但防守却很好,因为他足够快和强壮,我特意看过几次这个年轻人的比赛”。
周桐看了一眼科比,科比只是微微点头。
“谢谢”
“说了一些没用的,今天蒂姆会来,他
周桐点了点头,他表示认同,毕竟像艾佛森、保罗、帕克这样的速度型后卫,自己不论怎么努力都不会在速度上超过他们,每个人都有自己的极限,周桐也清楚自己的速度极限是没法超过这些人的。
“周,和我去健身房,我还需要你更多的数据”
格洛弗指了指科比
周桐走过去将球捡起来
“那就努力,顺位代表不了什么的,知道吉尔伯特阿里纳斯么?那个人也是二轮秀,但在去年场均能拿下25.5分,所以只要你有实力,没什么不可能,周,努力变强,我们一起把那该死的季后赛资格拿回来”。
] 科比笑着将球传给周桐,周桐拔起投篮,皮球入网
格沃弗工作室的里所有设备都是最为先进的,当然这也是得益于他从乔丹和科比等nba众多明星球员身上赚到的不菲的薪水。
蒂姆-格洛弗,乔丹的私人训练师,乔丹退役后,科比用高薪雇佣了格沃弗作为自己的私人训练师。
当然这其中也包含着科比自己迫切想要拿到总冠军戒指证明自己的机会,因为那个东游的胖子,去年再次带队进入了东决,要不是那个叫德韦恩-韦德的年轻人受伤,那个胖子就有可能先一步拿下总冠军戒指。
“我以为今天我会是第一个”。
周桐跟着格沃弗来到他的工作室,这里几乎是有着所有的顶尖的健身器材和仪器。
会给你一些专业的指导了建议,盲目增重会造成你原本形成的肌肉记忆缺失,那会影响你的投篮的,所以这些事还是要交给专业的人去做”。
周桐感激的看了一眼科比,科比只是耸了耸肩膀,没有说话。
周桐能看出格沃弗是个聪明人,从他能成为乔丹十七年的私人训练师之后又成为了科比私人训练师上能看出来
格沃弗拿出了他的手提电脑,手指飞快的在键盘上记录着一些东西
周桐寻找着声音看了过去,果然是科比,看着他手臂上细密的汗珠,看来,科比已经在这里练了不少时间了,至少已经是微微出汗的状态。
“不是吧”
说这句话的时候,周桐能够清楚的看到科比眼中的怒火,去年的失败让科比很是恼火,那是奥尼尔离开的第一个赛季,但他却只是率队拿到了西部第十二的名次,这对于高傲的科比来说是个不小的挫败。
周桐伸手和格洛弗握了手
周桐一脸认真,科比看着面前这个有些执着的年轻人,微笑
所有人都觉得科比是个人孤傲、冷漠、自私的人,但周桐觉得这是外界对科比的误解和媒体肆意将一些事情放大后造成的结果。
科比笑着摇头
“你好,蒂姆,我是周桐”。
“体脂率等各项都保持的不错,跟腱长度已经肌肉纤维度都是符合nba的标准,只是太瘦了,周你至少要在这个夏天结束前增重十二磅”。
周桐先是道谢,之后面露难色
“那个,蒂姆,你的薪水怎么算?”。
“你好,我是蒂姆,你会英语真是太好了”。
在格沃弗没来之前,周桐两个人进行一些基础的训练。
简单的测试。
“还不错,来的比我估计的早了几十分钟”。
科比个性虽然内敛,但也只是因为童年时期的经历,意大利、美国科比的少年没有稳定过,加上的他的肤色,他很难得到朋友,唯一陪伴他的就只有篮球。
科比率先介绍道。
“嘿,蒂姆,这位就是我说的周”。
七点四十分,一位中年男子走了进来,手里提着一个箱子,矮上周桐大半个头,脸上没有胡须,不是想象中那种健身房里面肌肉膨胀到夸张的那种类型的体格。筆趣庫
“我回去以后会和我的工作室一起给你制定一套专业的增重方案的,在不影响你的灵活性和速度以及投篮手感的前提下增重”。
“今天还是昨天那些内容?”。
“科比的体重和我要求你的差不多,相比于艾佛森那样以速度为主的后卫,你并不占优势,我要的是你结合你的身高和臂长的优势发挥出的你的特点”。
但今天他将私人训练师格洛弗请来,目的就是为了帮助周桐的快速成长,至少这一点上可以证明科比没有传闻中那么的自私。
在美国人工是最昂贵的,周桐只是二轮秀,而且也只是初到美国,原本薪水就不高的的周桐还要有日常开销,他甚至有些囊中羞涩。
科比估计了一下今年的首发阵容,米姆、拉马尔-奥多姆,卡隆-巴特勒,自己,周桐的到来可以弥补一号位的空缺甚至可以打首发一号位,只是科比没有想到的是几天后自己的好友巴特勒会被管理层拿去奇才队换来夸梅-布朗。
科比又将话题带回了原来的话题上
一磅等于零点四五公斤,格洛弗的意见是让周桐从八十八增重到近一百公斤。
出于礼貌,周桐起的很早,来到球场是五点十分左右,但他到达的时候,球场上已经响着篮球落在地面上弹起的声音。www.sanguwu.com
“哦,这个你不用管了,科比说了,薪水从那里领取就行”。
“他很强,在训练营的时候有接触过,也是今天的四号秀,但我一定不会输给他”。
格洛弗没有过多的客套,只是让周桐脱掉了上身的衣服,用箱子的仪器给周桐做了一些
周桐点了点头,他知道除了巅峰时期的德隆-威廉姆斯之外,没有一号位能在保罗的防守上得到什么好处,而且后来保罗常年位列最佳防守一阵足足高达七次,这是很多号称3d球员都没有荣誉。
“不,昨天能看出来,你需要增重十一二磅的体重,你太瘦了,球场的别人一冲你就倒下了,你需要在不影响速度和灵活性的前提下增重,知道克里斯-保罗么?他不高但防守却很好,因为他足够快和强壮,我特意看过几次这个年轻人的比赛”。
周桐看了一眼科比,科比只是微微点头。
“谢谢”
“说了一些没用的,今天蒂姆会来,他
周桐点了点头,他表示认同,毕竟像艾佛森、保罗、帕克这样的速度型后卫,自己不论怎么努力都不会在速度上超过他们,每个人都有自己的极限,周桐也清楚自己的速度极限是没法超过这些人的。
“周,和我去健身房,我还需要你更多的数据”
格洛弗指了指科比
周桐走过去将球捡起来
“那就努力,顺位代表不了什么的,知道吉尔伯特阿里纳斯么?那个人也是二轮秀,但在去年场均能拿下25.5分,所以只要你有实力,没什么不可能,周,努力变强,我们一起把那该死的季后赛资格拿回来”。
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