小兵爱刺刀提示您：看后求收藏(归云文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者小兵爱刺刀提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] 一个个学员来到了魏晨的身边，向他做起了自我介绍，魏晨一一和他们握手，对他们点头微笑，没一会，一群半大的孩子就其乐融融地围成了一团，畅谈了起来。
身体的煎熬在某个时间点便仿佛从来没有出现过一般彻底地消失了，全身上下除了舒服之外还有一股满是力量的充实感和一种不发泄出来就会憋死的强烈冲动。
所有学员包括场外的方块j在内，都有点目瞪口呆地看着此刻的魏晨，他背负着全场最重的背包，却用着最快的速度，要知道，那个跑得最快的学员，背的可不是方块背包啊。
过了许久之后，在这一系列复杂感觉的不断煎熬下，魏晨慢慢地睁开眼睛，自己再次出现在了当初那个上下铺的房间，睡自己上铺的人到现在都还没正式见过面呢，压抑着自己心头的那股冲动，魏晨暗自想道。
要知道，十多天以前，也就是当初刚开始训练的时候，他可是负重没走多久就几乎虚脱的。
这股冲动的减弱，并没有让魏晨感到任何不适，反而让他觉得很兴奋，没有一丝无力感，身体里面满满的都是力量在喷涌而出。
“恩，还知道自己迟到了，原地100个俯卧撑，然后加入他们，今天，你跟班训练，他们做什么你做什么，什么时候完成，什么时候休息，开始吧。”方块j淡然地说道。
看了看床头放的电子钟，时间正好是早上7点30，恩？什么时候有这个电子钟的？啥，7点半？糟了，今天的训练！一想到此，魏晨便立即从床上爬了起来，穿上衣服随便擦了把脸就往3号厅冲去。
看着很快融入集体的魏晨，方块j的嘴角浮现了一丝满意的笑容。
做完这些之后，刚在原地坐下休息没多久，一个和魏晨差不多高，但是明显要壮实不少的少年便向他走了过来，然后挨着他坐在了他的身边。
咬了咬嘴唇之后，少年有点不安地扯了扯魏晨的训练服，脑海的思绪被打断，魏晨好奇地抬头看了看眼前这个长相普通却面带和善笑容的少年:“你好，怎么，有什么事么？”
所有的学员从刚才开始就一直紧张地盯着这边，所以，当他们看到魏晨脸上的笑容之后，所有学员心头的担忧便如冰雪消融一般化解了开来，马上一窝蜂地朝魏晨走了过来。
少年是3号厅所有学员推选出来和魏晨接触的代表，大家都想知道魏晨是不是好相处，因为他和魏晨是一个寝室的，又是一个比较机灵的人，所以第一次接触理所当然地落到了他的头上。
魏晨平息着自己的呼吸，目光却无神地盯着地上的一块小石子，心里面却正琢磨着为什么自己的身体会在短短的时间内发生这样奇妙的变化，完全没有注意到靠近的少年。
魏晨调整着自己的呼吸，让它们保持在一吸两呼的节奏，而他的每一步都离地不高，但是迈出的距离却并不短，只是短短的几秒钟时间，他便完成了自己的加速，旁若无人地在跑道上放开了速度，而这速度，比跑得最快的学员，也还要快上一丝。
“那个，你好，我是睡你上铺的孙奇兵，可以认识一下么？”少年有点怯怯地说道。
“哦，你好，我叫魏晨，很高兴认识你！”魏晨闻言露出了一个大大的灿烂笑容，同时把手伸到了孙奇兵的面前。
而方块j吃惊，则是因为魏晨此时所展现出来的持续力，众所周知，力量分为两种，爆发力和耐力，而耐力也就是力量的持续性，就好比你举哑铃，举起来的瞬间，使用的是爆发力，可是一直举着就需要耐力了，此刻的魏晨前进靠的是爆发力，背负负重以一定的频率持续移动靠的就是耐力了。
而少年看着魏晨，一张普通的脸上已经满是欲言又止的忐忑，魏晨的品性还有他目前展现出来的实力虽然给在场的所有学员带来了极大的动力，但也给他们制造了不小的压力，这个少年也不例外，尤其是魏晨身上透露出来的那股独立于外的气质，让人有点不敢靠近。
学员们奔跑的脚步没有因为魏晨的加入而有任何变化，只是不少人在魏晨到来之后，都若有似无地关注着魏晨，好奇着想看看他是如何跟上训练的节奏的。
“是。”魏晨对方块j行了一个军礼之后，便立即原地趴下，做起了俯卧撑，而一边做，他身体里面那股冲动，也一边随着体力的消耗而缓慢地减弱了下来，他尽量让自己的每一个动作都变得标准，随之而来的就是这种减弱的感觉变得更加明显。
魏晨闻言开始低头思索，这种比较复杂的争斗对于年轻的他来说确实是比较头疼的事情，他在低级城市学会的生存法则，在这里，可并不一定通用。。。 (改)
方块j慢慢吐出了嘴里的烟，白色的烟雾在空气中缓缓上升，然后逐渐消散，他的脸上露出了一个淡淡的笑容，这小子，看来等等的训练必须要让他戴上负重了，不然别的学员可要自卑死了，老大这血本下的立竿见影啊。
“为什么？”魏晨疑惑地问道。
只见魏晨先是按照他自己的速度进行了一段距离的奔跑，他原本紧紧抓住背带的双手此刻已经可以前后轻松摆动了，过了一会之后，他似乎是觉得太慢了，便开始缓缓地加速，他的身体略微向前倾，双臂摆动的幅度逐渐增大，频率也开始逐渐加快。
魏晨虽然迟到了，但他却以第四名的成绩完成了早晨的负重跑，跑到了终点的他慢慢地小跑到了角落放下了背包之后，又在跑道上走了一圈。
“你好，我叫。。。”（请原谅我不介绍龙套）
学员们目瞪口呆还情有可原，毕竟魏晨这十多天的变化，实在是太大了，大家都是眼看着他完成了从不如自己到自己不如他的超越。
魏晨加快了做俯卧撑的频率，三分钟他就完成了100个俯卧撑，他慢跑到了角落，理所当然地背起了一个标有方块图案的背包，加入了奔跑的集团。
“你好，恩，力气不小，我叫方凯。。。”
“你好，我欣赏你的性格，我叫蒋喜策。。。”
“你好，你小子可真牛，我叫叶舟挺。。。”
魏晨此刻只感觉全身上下都充斥着一种无与伦比的舒爽，全身的力量都被使用到了极限，可是身体却不会感到疲累，反而源源不断地有力量从全身各处涌出来，这种感觉让年幼的魏晨深刻地体会到了拥有力量的感觉。
当天中午，魏晨就和3号厅的众多学员一起洗澡吃了饭，午休的时候，和魏晨一间寝室的孙奇兵很是好奇地坐在了魏晨的床边打听起了魏晨的身份，魏晨当然是如实相告，而孙奇兵在知道后，却是脸色有些担忧地拍了拍魏晨的肩膀:“兄弟，你要小心了。”
来到3号厅的时候，其他的学员已经开始进行早晨的负重奔跑了，魏晨挠了挠头，有些不好意思地站在了方块j的身后:“报告，我迟到了。”
“我们联盟内部有其他势力的眼线，你这样太过锋芒，会变成他们的目标。”孙奇兵善意地看着魏晨。
] 一个个学员来到了魏晨的身边，向他做起了自我介绍，魏晨一一和他们握手，对他们点头微笑，没一会，一群半大的孩子就其乐融融地围成了一团，畅谈了起来。
身体的煎熬在某个时间点便仿佛从来没有出现过一般彻底地消失了，全身上下除了舒服之外还有一股满是力量的充实感和一种不发泄出来就会憋死的强烈冲动。
所有学员包括场外的方块j在内，都有点目瞪口呆地看着此刻的魏晨，他背负着全场最重的背包，却用着最快的速度，要知道，那个跑得最快的学员，背的可不是方块背包啊。
过了许久之后，在这一系列复杂感觉的不断煎熬下，魏晨慢慢地睁开眼睛，自己再次出现在了当初那个上下铺的房间，睡自己上铺的人到现在都还没正式见过面呢，压抑着自己心头的那股冲动，魏晨暗自想道。
要知道，十多天以前，也就是当初刚开始训练的时候，他可是负重没走多久就几乎虚脱的。
这股冲动的减弱，并没有让魏晨感到任何不适，反而让他觉得很兴奋，没有一丝无力感，身体里面满满的都是力量在喷涌而出。
“恩，还知道自己迟到了，原地100个俯卧撑，然后加入他们，今天，你跟班训练，他们做什么你做什么，什么时候完成，什么时候休息，开始吧。”方块j淡然地说道。
看了看床头放的电子钟，时间正好是早上7点30，恩？什么时候有这个电子钟的？啥，7点半？糟了，今天的训练！一想到此，魏晨便立即从床上爬了起来，穿上衣服随便擦了把脸就往3号厅冲去。
看着很快融入集体的魏晨，方块j的嘴角浮现了一丝满意的笑容。
做完这些之后，刚在原地坐下休息没多久，一个和魏晨差不多高，但是明显要壮实不少的少年便向他走了过来，然后挨着他坐在了他的身边。
咬了咬嘴唇之后，少年有点不安地扯了扯魏晨的训练服，脑海的思绪被打断，魏晨好奇地抬头看了看眼前这个长相普通却面带和善笑容的少年:“你好，怎么，有什么事么？”
所有的学员从刚才开始就一直紧张地盯着这边，所以，当他们看到魏晨脸上的笑容之后，所有学员心头的担忧便如冰雪消融一般化解了开来，马上一窝蜂地朝魏晨走了过来。
少年是3号厅所有学员推选出来和魏晨接触的代表，大家都想知道魏晨是不是好相处，因为他和魏晨是一个寝室的，又是一个比较机灵的人，所以第一次接触理所当然地落到了他的头上。
魏晨平息着自己的呼吸，目光却无神地盯着地上的一块小石子，心里面却正琢磨着为什么自己的身体会在短短的时间内发生这样奇妙的变化，完全没有注意到靠近的少年。
魏晨调整着自己的呼吸，让它们保持在一吸两呼的节奏，而他的每一步都离地不高，但是迈出的距离却并不短，只是短短的几秒钟时间，他便完成了自己的加速，旁若无人地在跑道上放开了速度，而这速度，比跑得最快的学员，也还要快上一丝。
“那个，你好，我是睡你上铺的孙奇兵，可以认识一下么？”少年有点怯怯地说道。
“哦，你好，我叫魏晨，很高兴认识你！”魏晨闻言露出了一个大大的灿烂笑容，同时把手伸到了孙奇兵的面前。
而方块j吃惊，则是因为魏晨此时所展现出来的持续力，众所周知，力量分为两种，爆发力和耐力，而耐力也就是力量的持续性，就好比你举哑铃，举起来的瞬间，使用的是爆发力，可是一直举着就需要耐力了，此刻的魏晨前进靠的是爆发力，背负负重以一定的频率持续移动靠的就是耐力了。
而少年看着魏晨，一张普通的脸上已经满是欲言又止的忐忑，魏晨的品性还有他目前展现出来的实力虽然给在场的所有学员带来了极大的动力，但也给他们制造了不小的压力，这个少年也不例外，尤其是魏晨身上透露出来的那股独立于外的气质，让人有点不敢靠近。
学员们奔跑的脚步没有因为魏晨的加入而有任何变化，只是不少人在魏晨到来之后，都若有似无地关注着魏晨，好奇着想看看他是如何跟上训练的节奏的。
“是。”魏晨对方块j行了一个军礼之后，便立即原地趴下，做起了俯卧撑，而一边做，他身体里面那股冲动，也一边随着体力的消耗而缓慢地减弱了下来，他尽量让自己的每一个动作都变得标准，随之而来的就是这种减弱的感觉变得更加明显。
魏晨闻言开始低头思索，这种比较复杂的争斗对于年轻的他来说确实是比较头疼的事情，他在低级城市学会的生存法则，在这里，可并不一定通用。。。 (改)
方块j慢慢吐出了嘴里的烟，白色的烟雾在空气中缓缓上升，然后逐渐消散，他的脸上露出了一个淡淡的笑容，这小子，看来等等的训练必须要让他戴上负重了，不然别的学员可要自卑死了，老大这血本下的立竿见影啊。
“为什么？”魏晨疑惑地问道。
只见魏晨先是按照他自己的速度进行了一段距离的奔跑，他原本紧紧抓住背带的双手此刻已经可以前后轻松摆动了，过了一会之后，他似乎是觉得太慢了，便开始缓缓地加速，他的身体略微向前倾，双臂摆动的幅度逐渐增大，频率也开始逐渐加快。
魏晨虽然迟到了，但他却以第四名的成绩完成了早晨的负重跑，跑到了终点的他慢慢地小跑到了角落放下了背包之后，又在跑道上走了一圈。
“你好，我叫。。。”（请原谅我不介绍龙套）
学员们目瞪口呆还情有可原，毕竟魏晨这十多天的变化，实在是太大了，大家都是眼看着他完成了从不如自己到自己不如他的超越。
魏晨加快了做俯卧撑的频率，三分钟他就完成了100个俯卧撑，他慢跑到了角落，理所当然地背起了一个标有方块图案的背包，加入了奔跑的集团。
“你好，恩，力气不小，我叫方凯。。。”
“你好，我欣赏你的性格，我叫蒋喜策。。。”
“你好，你小子可真牛，我叫叶舟挺。。。”
魏晨此刻只感觉全身上下都充斥着一种无与伦比的舒爽，全身的力量都被使用到了极限，可是身体却不会感到疲累，反而源源不断地有力量从全身各处涌出来，这种感觉让年幼的魏晨深刻地体会到了拥有力量的感觉。
当天中午，魏晨就和3号厅的众多学员一起洗澡吃了饭，午休的时候，和魏晨一间寝室的孙奇兵很是好奇地坐在了魏晨的床边打听起了魏晨的身份，魏晨当然是如实相告，而孙奇兵在知道后，却是脸色有些担忧地拍了拍魏晨的肩膀:“兄弟，你要小心了。”
来到3号厅的时候，其他的学员已经开始进行早晨的负重奔跑了，魏晨挠了挠头，有些不好意思地站在了方块j的身后:“报告，我迟到了。”
“我们联盟内部有其他势力的眼线，你这样太过锋芒，会变成他们的目标。”孙奇兵善意地看着魏晨。