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] “这道菜就是那位文豪所创。他曾经说过‘可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗[1]’你们一样，爱竹也爱肉。”宁知道。
“我让你速来归剑崖，你却在这儿炖肉？”宴川冷笑着看宁知，一副我看你怎么解释的样子。
宴川来的时候就看见这么一副画面。
“有淬体之效。”顾三突然道，“师妹厉害。”
绿萝却没顾得上她，一个闪身来到宁知身边，扯着她的衣袖问：“这样可以了吗？”
绿萝咽下嘴里最后一块肉，幸福道：“所以想要不俗也不瘦，就要竹闷方块肉！”
取出绿萝带来的竹叶，将竹叶细细捆上五花肉，扎紧每一个小方块，这样炖煮的时候肉才能做到软嫩而不形散。
宴川直接一道灵气飞过去，弹了她一个脑瓜嘣：“你一天天到底在想什么？乌金豪猪肉外加我以百年一盛开的雪莲酿制的陈酒，做成这样一道菜，厉害些不是很正常？灵气吸收速率变快了，你这三日回去勤加修炼，定能一举突破筑基中期。”
想起亮噔噔、红灿灿的东坡肉，宁知就馋得眼睛发亮。她迫不及待将芥子袋里的乌金豪猪肉取了出来，可这一取出来就傻了眼了。
顾三虽然面上表情不显，但微红的耳根到底出卖了他内心的不平静，操起刀几下就将肉块切成了小师妹所需的形状。看着两个师妹开心的眼神，一向除了刀什么都不在乎的顾三，第一次觉得，这刀一旦有了欣赏它的人，舞起来好像更有意义了。
一根挺拔的竹在识海内拔地而起，带着破土的气势节节高升，竟是长出了端方秀逸的神韵。
宁知：哦豁，又被识破了。
宴川看了她一眼，突然不明意义地勾了勾唇：“装可怜若能飞升，你一定是修仙界第一人。”
彻底气笑了。
宴川看向绿萝和一脸期待的宁知：“既不爱修炼，就多吃点。”
“师妹！！！整！”绿萝直接把顾三从她的笔上扔了下来。
绿萝一听文豪，立刻来了兴趣：“怎么说？”
宁知瞧着满心都是肉的绿萝，为道阻且长的三师兄在心底狠狠默了一默。
宁知：……喜报，黑皮师兄他超爱，瞧瞧这话题转移得，比乌金豪猪的皮肉都硬好吧？
没心没肺的绿萝继续伸着筷子去夹，还不忘招呼宁知道：“师妹你快吃呀，你一块，我一块。大师兄一块，我一块，温故一块，我一块，那就刚刚好啦！”
宁知：……要不你先夸一下旁边这只尾巴都快摇上天了的大狗？
绿萝：呜呜呜师尊真疼我们。
“没办法了，整吧。绿萝师姐你去请三师兄来！顺便带上调料，再取一些竹叶！点击就看小师妹给你整手绝活！”宁知闭闭眼，今天她就要手刃这块漂亮的大猪肉！
宁知无奈道：“三师兄好刀法！！！劳驾三师兄再帮忙切成方便炖煮的小方块。”
顾三收起满是豁口的菜刀，也道了句：“师妹确实厉害。”
宁知琢磨着自己什么时候也去跟顾三学个刀算了，修仙界各种奇珍异兽，日后遇上了收集材料难免需要刮骨剔肉，这样以后三师兄不在，她也能自己搞定。
绿萝哪懂这些，宁知说一句她点一下头，反正小师妹这么厉害，只要是小师妹说的就都是对的！
宁知倒也不泄气，掀开锅子，热气夹杂着扑鼻的肉香滚滚而来，差点将绿萝掀了个跟斗。只见红棕油亮的几方肉块规整地摞在一起，被宁知用筷子轻轻一夹，软嫩的肉块便晃悠起来，简直弹性十足。
宁知巧笑着往宴川眼前一递：“弟子刚做的东坡肉，师尊尝尝？”
可是这肉实在太漂亮了，完美优质的五花层，皮下连着晶莹不肥的脂肪层，脂肪层下又连着细腻的瘦肉。还未烹煮，就有奇异而清冽的肉香掺和着充沛的灵力，直往两人鼻子里钻，宁知闻着这味儿肚子就开始咕嘟咕嘟叫了。
这点灵气对宴川来说不足为道，但对旁人就不一样了。
绿萝推着宁知往厨房里去：“没事没事，入定了而已。不愧是三师兄啊，使个菜刀都能顿悟！”
“三师兄？？？他怎么了？”宁知美滋滋收起地上的肉，放进乾坤戒，便看见顾三若有所思地呆愣在原地。
她连忙扯了扯嘴角，面露委屈：“我不知道路呀，而且那么远，我又不会御云。”
直接在锅底垫上仙草，再整整齐齐码上九块焯过清云草水的豪猪肉，放入酱油、冰糖、八角、桂皮和香叶，最后注入了从芥子袋里翻出的一瓶陈年老酿，和一些取自竹叶上的雪水。大火煮沸后将火势调小，慢慢炖煮。
足有半人高的肉块放在眼前，吓得宁知巨物恐惧症都快犯了。
宁知还未来得及惊呼出口，就见顾三在空中抽出一把锋利的菜刀，唰唰唰几个手起刀落，空中闪过一阵五星光芒，这块半人高的乌金豪猪肉就被利落地分成了五等份。
黑皮帅哥可能刚练完刀，上衣都没来得及穿上，还能看见微微浸湿的汗珠顺着锁骨流淌而下，仔细一看，脸上一丝不甚明显的红晕染在脸颊两侧。
“你倒是真有几分炼丹的天赋。”宴川随意接过，取了一块咽进口中，即使已有心里准备，却还是被这滋味惊艳得没忍住眯起了眼。脂肪部位炖得软烂细腻，不用嚼入口即化，瘦肉部位则多汁细嫩，沾满了汁水，肥瘦相间，相得益彰。
宁知看了看手中的方块，正常炖煮东坡肉第一步，需要将带皮那面朝下，煎一煎皮毛，再以温水洗净刮除残留的毛发，但这乌金豪猪不愧是修仙界的灵兽，肉质无比细嫩，别说毛发了，皮上连个细孔都看不到，宁知索性直接省去了这一步。
上次吃完羊肉后，绿萝写书只觉下笔如神，连日来晦涩卡滞的话本情节一下变得畅快无比，写完后就感觉到一直紧绷的灵力境界有所松动，这种感觉自两年前筑基以后，已经再未有过了。全靠漂亮小师妹，她实在太喜欢小师妹了！
“好香的竹叶啊。”宁知感慨道，“雪水清冽混着竹叶自带的澄净，配这肉实在太好不过了。”
宁知：？？？又说我们是菜鸡。
听见绿萝这话，宁知也偷偷朝宴川看去，只见宴川一时怔愣，似是被绿萝这话触动，想起了什么。
在绿萝眼巴巴的盼望中，宁知小心翼翼取出最中间一块，放入精致的玉碟中，朝宴川递了去。
宁知在锅前守着自己的东坡肉，有一搭没一搭的想着以后的安排，打算给自己安排个度假之旅。绿萝等得心焦，一会儿看看锅，一会儿出去看看顾三，两头来回转悠。
“乌金豪猪肉是出了名的皮骨坚硬，没想到肉质却如此细嫩，小师妹真是太厉害了！！”绿萝幸福得满眼热泪，她长这么大就没吃过这么好吃的东西，“呜呜呜，比二师姐每次从凡界回来带的东西都好吃。”
绿萝紧皱着眉头，一股想要动笔的念头操控了她，心神转念间，她的笔感应到了她的召唤，纸笔飞至手中，顺着她的心意泼墨挥毫，带
“不行，我不敢下手啊！！！”宁知崩溃大喊道。
顾三的刀法快准狠，切出来的肉极漂亮，宁知开心得眼睛一弯，试问哪个热爱下厨的厨子不喜欢有个刀工这么好的墩子呢！尤其墩子长得还这么好看，每次看他使刀都是一场赏心悦目的盛宴。
趁绿萝去请顾三的时间，宁知又在周围找了些仙露草和清云草，仙露草也就是小葱，用来炖煮的时候垫底，至于清云草，还是用来焯水带味。昨晚做的羊肉实在太好吃了，清香而不膻，宁知觉得和用清云草浸泡过脱不了关系。
宴川目光冷飕飕的，冻得绿萝一个缩回脖子小声道：“师尊真凶，这次闭关出来比以前凶了好多。”
这细嫩的肉质在绿萝嘴里化开，唇齿生香，绿萝回味着这令她舌尖震颤的口感，没想到小师妹家乡的大文豪竟然也和她产生了这等共鸣，一时直觉幸福无比，正要细细品味，猛然间却觉得灵海一阵动荡，肉香混合着竹香在她的神识里冲撞。
宁知：……绿萝师姐我知道你急，但你先别急。给我们黑皮帅哥都整害羞了都！
宁知笑她：“师姐和我故乡的一位大文豪倒是挺像的。”
绿萝忍不住吞了一口口水，眼睛跟着玉碟转。
绿萝拍手叫好，欢呼着飞走了。
绿萝：“快切快切，三师兄最棒了！”
绿萝直接将自己收集的调料包给了宁知，煮完这一顿就所剩无几了。这修仙界什么都好，就是吃饭的人少，只有大仙宗外门的炼气期弟子偶尔煮点灵米粥喝，那叫一个寡淡无味。没有消费者，自然没有市场，所以宁知打算过几天让温故带着自己去趟凡界，多收集些调料回来。
不知何时偷潜入室内的阳光，流转在油汪汪的五花肉上，映出诱人的滋味来，丰腴的浓汤顺着肉块纹理滑下，在白净的玉碟中添上浓墨重彩的一笔。捆绑其上的竹叶仍保留着脆嫩的绿意，在视觉与嗅觉上，都削减了几分厚重肉类带来的腻味，使这东坡肉的品相堪称完美。
宴川扫了一眼，确实诱人，甚至比他多年前在人间帝王的御膳房里见过的品相都要好。但令人称奇的，不光是卖相，反而是这道菜中蕴含的灵气，几乎已经达到了上品筑基丹才有的灵力。
宁知看见摇钱树阴沉的脸色，直道坏了坏了怎么把这摇钱树大佬给忘了。
炖煮的东坡肉渐渐散发出香气，扑鼻的浓香顺着氤氲的热气出来，连入定的顾三都被叫醒，被绿萝拖拽着进厨房，三人大眼望小眼的守着。
顾三收起刀，回头瞧着绿萝。
绿萝动作很快，宁知拔了一圈草就看见了急吼吼的绿衣仙子连拖带拽地扯着一个黑皮帅哥御笔而来。
“不过我怎么感觉，吃下后，好像有使不完的劲……”绿萝砸吧着嘴，细细品味，面带惊恐，“不会又有春毒吧？！”
] “这道菜就是那位文豪所创。他曾经说过‘可使食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗[1]’你们一样，爱竹也爱肉。”宁知道。
“我让你速来归剑崖，你却在这儿炖肉？”宴川冷笑着看宁知，一副我看你怎么解释的样子。
宴川来的时候就看见这么一副画面。
“有淬体之效。”顾三突然道，“师妹厉害。”
绿萝却没顾得上她，一个闪身来到宁知身边，扯着她的衣袖问：“这样可以了吗？”
绿萝咽下嘴里最后一块肉，幸福道：“所以想要不俗也不瘦，就要竹闷方块肉！”
取出绿萝带来的竹叶，将竹叶细细捆上五花肉，扎紧每一个小方块，这样炖煮的时候肉才能做到软嫩而不形散。
宴川直接一道灵气飞过去，弹了她一个脑瓜嘣：“你一天天到底在想什么？乌金豪猪肉外加我以百年一盛开的雪莲酿制的陈酒，做成这样一道菜，厉害些不是很正常？灵气吸收速率变快了，你这三日回去勤加修炼，定能一举突破筑基中期。”
想起亮噔噔、红灿灿的东坡肉，宁知就馋得眼睛发亮。她迫不及待将芥子袋里的乌金豪猪肉取了出来，可这一取出来就傻了眼了。
顾三虽然面上表情不显，但微红的耳根到底出卖了他内心的不平静，操起刀几下就将肉块切成了小师妹所需的形状。看着两个师妹开心的眼神，一向除了刀什么都不在乎的顾三，第一次觉得，这刀一旦有了欣赏它的人，舞起来好像更有意义了。
一根挺拔的竹在识海内拔地而起，带着破土的气势节节高升，竟是长出了端方秀逸的神韵。
宁知：哦豁，又被识破了。
宴川看了她一眼，突然不明意义地勾了勾唇：“装可怜若能飞升，你一定是修仙界第一人。”
彻底气笑了。
宴川看向绿萝和一脸期待的宁知：“既不爱修炼，就多吃点。”
“师妹！！！整！”绿萝直接把顾三从她的笔上扔了下来。
绿萝一听文豪，立刻来了兴趣：“怎么说？”
宁知瞧着满心都是肉的绿萝，为道阻且长的三师兄在心底狠狠默了一默。
宁知：……喜报，黑皮师兄他超爱，瞧瞧这话题转移得，比乌金豪猪的皮肉都硬好吧？
没心没肺的绿萝继续伸着筷子去夹，还不忘招呼宁知道：“师妹你快吃呀，你一块，我一块。大师兄一块，我一块，温故一块，我一块，那就刚刚好啦！”
宁知：……要不你先夸一下旁边这只尾巴都快摇上天了的大狗？
绿萝：呜呜呜师尊真疼我们。
“没办法了，整吧。绿萝师姐你去请三师兄来！顺便带上调料，再取一些竹叶！点击就看小师妹给你整手绝活！”宁知闭闭眼，今天她就要手刃这块漂亮的大猪肉！
宁知无奈道：“三师兄好刀法！！！劳驾三师兄再帮忙切成方便炖煮的小方块。”
顾三收起满是豁口的菜刀，也道了句：“师妹确实厉害。”
宁知琢磨着自己什么时候也去跟顾三学个刀算了，修仙界各种奇珍异兽，日后遇上了收集材料难免需要刮骨剔肉，这样以后三师兄不在，她也能自己搞定。
绿萝哪懂这些，宁知说一句她点一下头，反正小师妹这么厉害，只要是小师妹说的就都是对的！
宁知倒也不泄气，掀开锅子，热气夹杂着扑鼻的肉香滚滚而来，差点将绿萝掀了个跟斗。只见红棕油亮的几方肉块规整地摞在一起，被宁知用筷子轻轻一夹，软嫩的肉块便晃悠起来，简直弹性十足。
宁知巧笑着往宴川眼前一递：“弟子刚做的东坡肉，师尊尝尝？”
可是这肉实在太漂亮了，完美优质的五花层，皮下连着晶莹不肥的脂肪层，脂肪层下又连着细腻的瘦肉。还未烹煮，就有奇异而清冽的肉香掺和着充沛的灵力，直往两人鼻子里钻，宁知闻着这味儿肚子就开始咕嘟咕嘟叫了。
这点灵气对宴川来说不足为道，但对旁人就不一样了。
绿萝推着宁知往厨房里去：“没事没事，入定了而已。不愧是三师兄啊，使个菜刀都能顿悟！”
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宁知还未来得及惊呼出口，就见顾三在空中抽出一把锋利的菜刀，唰唰唰几个手起刀落，空中闪过一阵五星光芒，这块半人高的乌金豪猪肉就被利落地分成了五等份。
黑皮帅哥可能刚练完刀，上衣都没来得及穿上，还能看见微微浸湿的汗珠顺着锁骨流淌而下，仔细一看，脸上一丝不甚明显的红晕染在脸颊两侧。
“你倒是真有几分炼丹的天赋。”宴川随意接过，取了一块咽进口中，即使已有心里准备，却还是被这滋味惊艳得没忍住眯起了眼。脂肪部位炖得软烂细腻，不用嚼入口即化，瘦肉部位则多汁细嫩，沾满了汁水，肥瘦相间，相得益彰。
宁知看了看手中的方块，正常炖煮东坡肉第一步，需要将带皮那面朝下，煎一煎皮毛，再以温水洗净刮除残留的毛发，但这乌金豪猪不愧是修仙界的灵兽，肉质无比细嫩，别说毛发了，皮上连个细孔都看不到，宁知索性直接省去了这一步。
上次吃完羊肉后，绿萝写书只觉下笔如神，连日来晦涩卡滞的话本情节一下变得畅快无比，写完后就感觉到一直紧绷的灵力境界有所松动，这种感觉自两年前筑基以后，已经再未有过了。全靠漂亮小师妹，她实在太喜欢小师妹了！
“好香的竹叶啊。”宁知感慨道，“雪水清冽混着竹叶自带的澄净，配这肉实在太好不过了。”
宁知：？？？又说我们是菜鸡。
听见绿萝这话，宁知也偷偷朝宴川看去，只见宴川一时怔愣，似是被绿萝这话触动，想起了什么。
在绿萝眼巴巴的盼望中，宁知小心翼翼取出最中间一块，放入精致的玉碟中，朝宴川递了去。
宁知在锅前守着自己的东坡肉，有一搭没一搭的想着以后的安排，打算给自己安排个度假之旅。绿萝等得心焦，一会儿看看锅，一会儿出去看看顾三，两头来回转悠。
“乌金豪猪肉是出了名的皮骨坚硬，没想到肉质却如此细嫩，小师妹真是太厉害了！！”绿萝幸福得满眼热泪，她长这么大就没吃过这么好吃的东西，“呜呜呜，比二师姐每次从凡界回来带的东西都好吃。”
绿萝紧皱着眉头，一股想要动笔的念头操控了她，心神转念间，她的笔感应到了她的召唤，纸笔飞至手中，顺着她的心意泼墨挥毫，带
“不行，我不敢下手啊！！！”宁知崩溃大喊道。
顾三的刀法快准狠，切出来的肉极漂亮，宁知开心得眼睛一弯，试问哪个热爱下厨的厨子不喜欢有个刀工这么好的墩子呢！尤其墩子长得还这么好看，每次看他使刀都是一场赏心悦目的盛宴。
趁绿萝去请顾三的时间，宁知又在周围找了些仙露草和清云草，仙露草也就是小葱，用来炖煮的时候垫底，至于清云草，还是用来焯水带味。昨晚做的羊肉实在太好吃了，清香而不膻，宁知觉得和用清云草浸泡过脱不了关系。
宴川目光冷飕飕的，冻得绿萝一个缩回脖子小声道：“师尊真凶，这次闭关出来比以前凶了好多。”
这细嫩的肉质在绿萝嘴里化开，唇齿生香，绿萝回味着这令她舌尖震颤的口感，没想到小师妹家乡的大文豪竟然也和她产生了这等共鸣，一时直觉幸福无比，正要细细品味，猛然间却觉得灵海一阵动荡，肉香混合着竹香在她的神识里冲撞。
宁知：……绿萝师姐我知道你急，但你先别急。给我们黑皮帅哥都整害羞了都！
宁知笑她：“师姐和我故乡的一位大文豪倒是挺像的。”
绿萝忍不住吞了一口口水，眼睛跟着玉碟转。
绿萝拍手叫好，欢呼着飞走了。
绿萝：“快切快切，三师兄最棒了！”
绿萝直接将自己收集的调料包给了宁知，煮完这一顿就所剩无几了。这修仙界什么都好，就是吃饭的人少，只有大仙宗外门的炼气期弟子偶尔煮点灵米粥喝，那叫一个寡淡无味。没有消费者，自然没有市场，所以宁知打算过几天让温故带着自己去趟凡界，多收集些调料回来。
不知何时偷潜入室内的阳光，流转在油汪汪的五花肉上，映出诱人的滋味来，丰腴的浓汤顺着肉块纹理滑下，在白净的玉碟中添上浓墨重彩的一笔。捆绑其上的竹叶仍保留着脆嫩的绿意，在视觉与嗅觉上，都削减了几分厚重肉类带来的腻味，使这东坡肉的品相堪称完美。
宴川扫了一眼，确实诱人，甚至比他多年前在人间帝王的御膳房里见过的品相都要好。但令人称奇的，不光是卖相，反而是这道菜中蕴含的灵气，几乎已经达到了上品筑基丹才有的灵力。
宁知看见摇钱树阴沉的脸色，直道坏了坏了怎么把这摇钱树大佬给忘了。
炖煮的东坡肉渐渐散发出香气，扑鼻的浓香顺着氤氲的热气出来，连入定的顾三都被叫醒，被绿萝拖拽着进厨房，三人大眼望小眼的守着。
顾三收起刀，回头瞧着绿萝。
绿萝动作很快，宁知拔了一圈草就看见了急吼吼的绿衣仙子连拖带拽地扯着一个黑皮帅哥御笔而来。
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