第3章 洞中十年
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] 一年内田啸已经渐渐习惯自己一个人的生活，不过很多时候他还是会怀念外面的日子，怀念啤酒烧烤，怀念手机游戏，怀念电脑磁盘内的学习资料......咳咳。
无名古书的锻体方法比较全面严格，比如打桩这一条，里面的要求是要打桩一个时辰，也就是两个小时。田啸刚开始的时候二十分钟都坚持不到。经过这一年的锻炼，今天终于实打实的蹲完了两个小时，虽然很累，不过却还有余力。
无奈之下，田啸不经意间就开启了古书“第九版”，原以为“第九版”依旧是更变态的锻体方式，没想到“第九版”却是指导他疏通筋脉、调息打坐！不过田啸却不怒反喜，要知道这可是一个仙家洞府，留下的可是仙人的修炼之法！之前的锻体之法纵然独特，一步步让他达到人类肉身的极致，不过光是如此也绝不可能让他拥有腾云驾雾的神仙之能啊！莫非后面的才是真正的修仙之法？
在洞府一段时间后，田啸就有了自己的作息规律。早上起床吃完早餐后就先按照无名古书上的锻体方法锻炼两个时辰，后面看会书，吃个饭，睡个午觉，下午在锻炼三个时辰。到了晚上就继续看书，到十一点左右按时睡觉。
以田啸如今的医术，一个人有没有病他甚至都用不着把脉，单是眼睛一看就能看出个七七八八，然而目前自己的情况却让他自己也摸不着头脑，着实怪异。
由于常年炼体的缘故，田啸整个人看起来精神内敛，但眼中却炯炯有神，灵气十足，外表看起来也没有变化多少，就像个二十出头的小伙子一样，配上那一袭白衣和一头长发，颇有些古代的翩翩公子的味道，可谓玉树临风。
“第九版”古书中还给出了一种药浴配方，要求田啸每天在打坐之前全身浸泡一个小时。而古书记载的药材在“菜园”里突然出现，倒不必担心没有药材。
“怎么感觉比以前大了些，该不会是错觉吧。”
田啸一时间满头问号，虽然算起时间来自己修炼“第九版”无名古书已经一年半了，不过在此期间他是真的没有感觉到身体的一丁点变化，怎么会就这样稀里糊涂的就大圆满了？
刚一翻开书，田啸不由得瞪大了双眼，他竟发现古书的内容改变了！这赫然是进入了“第十版”的样子！
这酒同样也让田啸感到意境浓郁，让他不仅感慨连连，故而也对这酒情有独钟。当然，也有这酒本就是上上品的缘故，若是拿到外界售卖，恐怕也会是千金难求的一种美酒。
......
转眼间，一年时间过去了。www.xianqing.me
早在“第七版”的时候，田啸在助跑之下就已经能能跳起脚离地三米多的高度，加上他一米七的身高，几乎还差一米左右的距离就能摸到出去的洞口，这令田啸惊喜万分，认为可以离开洞府的日子已经不远了。可直到练完了“第八版”，他才发现自己身体的机能几乎已经达到了极致，“第八版”给他带来的增幅少得可怜，反而更像是在修补肉体的一些小不足，从而达到真正的极致圆满，强无可强的地步。
除此之外，“第十版”还给出了一种叫做“八方拳”的拳法，看样子好像是传说中的武功秘籍一般，让田啸颇为感兴趣。
快第三年的时候，田啸将“第二版”无名古书练完，这时候他的身体素质已经远超常人，原地跳高能跃起一人多高，也就是两米左右。
大好的修仙机缘摆在自己面前，自己却没有修仙的资质，只能在洞里慢慢老死，这样的打击换做谁都会气的发疯。
后来有一天田啸将道术的书看完并自认为差不多掌握的时候，那本书果然也变了。里面的内容变得更高深了些，除了阴阳五行之类的理论性知识更复杂外，就连之前学的算命的那些玩意儿也更复杂了。总的来说就是变通更多，更注重实践。
尽管如此，田啸也算得上是一个全面发展的人才了。放到社会上，仅凭厨艺或者医术都可以混得风生水起，道家道术也慢慢学到精髓，看风水、算命之类的功夫远不是一般的风水先生能比的，就连道家学术也可以和道观的专业道士们聊的起来，而不落下风。
田啸身穿长裤，在练功房内打桩。赤裸的上半身肌肉线条鲜明，显得健硕而不粗壮。曾经软绵绵的肚子已经被八块腹肌所取代。可惜这足以让无数美少女流鼻血的好身材如今也只有他自己孤芳自赏。
再后来其他的书也陆续更新，比如那本教厨艺的，学完“第一版”其实要不了多少时间，不过田啸做得好不好吃都是自己吃，就没怎么仔细学。后面菜谱更新也让田啸稀奇了一段时间，毕竟“第二版”菜谱做出来的确实好吃的多。
洞府中时间飞逝，不知不觉间，十年时间匆匆而过。此时田啸已经三十三岁，眼神中的青涩被沉稳所替代。田啸身穿白衣，一头多年没剪的长发已经长到腰间。好在胡须有经常打理，面部显得白皙光洁。
震惊之余，田啸也迫不及待的翻看起了“第十版”的内容。“第十版”里的药浴换了一种配方，打坐调息的方法也发生了变化。“第九版”中打坐调息只是要求心无杂念，意念集中，所有的注意力按照一个规定的顺序不断的在自己的身上游走，并没有什么出奇的地方。
实实在在打完一个时辰桩后，田啸去冲了个澡，坐到了主室的石椅上，拿起了那本无名古书。
想到这里，田啸迫不及待的开始了修炼之路，每天花在无名古书上的时间超过了三分之二，这让《道经》、《医经》等进入“第七版”的书籍进度大大减慢了下来。
吃过早饭后，田啸身体的异样慢慢消失，他也毫不在意的来到主洞府，按照往日一般研究无名古书。
“嗯？”田啸瞪大眼睛，人直接从石椅上蹦跶了起来。
这一天，田啸完成了一天的修炼之后还是美酒配佳肴，由于心境不太好，多贪了两杯，竟不知不觉睡了过去。
“负重五十斤打桩一个小时，嗯，姿势倒还是没变。水中闭气十分钟？这有点困难了吧？”
第五年，无名古书开启“第四版”，道术、医术进入“第三版大圆满”，其他感兴趣的也基本马上快进入“第三版”的样子，只有佛学之类的田啸实在是兴致缺缺，才进入“第二版”。
田啸再次回到练功房的时候练功房已经变了一些模样，比如多了一些捆绑在身上的沙袋、多了个两米深的水池等等。www.keran.me
田啸又惊又奇，忙仔细看了看里面的内容，发现除了第一页外后面的内容真的变了。
如今无名古书田啸已经练完了“第八版”，正式进入“第九版”。而他本身的身体素质，也几乎达到了人类肉体的极致，光是一拳打出去，就可以达到一千多公斤的力量，就是一头壮牛也能一拳打死！
而“第十版”则指出“通过心神调动丹田源气流过四肢百骸，达到一日一周天”，这让田啸不禁有些迷惑，一时间不知道该怎么做。
“这姿势不就是引体向上嘛，什么？三百个？这是人干得出来的嘛！”
《食谱》记载，“渡司空”是古代一位司空大人官场不得意时偶然发现的酒，酒入口甘甜，入喉而微苦，入肚却回味玄妙，令人飘飘欲仙，让这位司空大人不仅联想起自己一生的跌宕起伏，每每喝这酒都感受无穷，从而让这酒名气大噪，风靡一时，也就有了“渡司空”名字的由来。
一年内田啸着重学了道门道术、厨艺、医术。偶尔也会看看佛书、蛊术、农种之类的。其中最喜欢的还是道门道术，里面诸如算命、看风水、看手相面相、测凶吉之类的，还有各种道门基础知识，让田啸觉得很有意思。
“我这是感冒了？”田啸忙给自己把了一下脉，发现自己并没有生病，而且除了身体烫点，腹部热点，也确实没有什么不妥。
其他的项目到今天也全部完成了，比如俯卧撑三百个、举重八十斤一百个下蹲、仰卧起坐三百个等等。至于计时器，则是在练功房有沙漏，一个时辰漏完一次，漏完了还自己翻转，如同一个永动机。
无奈之下，田啸又将精力放在了其他书籍的学习之上，无名古书的修炼虽然也在继续，不过时间上却少了不少。又过了半年，《道经》、《医经》相继进入“第八版”，这时候这两本书已经不是一般人能看得懂的了，而田啸却可以看的津津有味。《食谱》也进入了“第六版”，除了美食以外，田啸还在里面学到了好几种酿酒的方式，而“第六版”酿出来的一种叫“渡司空”的酒，简直让田啸欲罢不能，每天都会喝上一两杯。
第三章 洞中十年
“难不成我没有修仙的资质？老天爷，你可别这样搞我啊！难道我田啸真要困死在这洞里不成？”田啸仰天长啸，欲哭无泪。
“这是......负重跳台阶？一千个？！！”
后面的一年之内，田啸按照古书的指引，每天做一些枯燥、反复、且简单的动作，同时大部分时间用于枯坐调息，活脱脱像个老道士。
“上面的锻体都完成了，接下来怎么办？也没有其他的锻炼类书籍呀。”田啸漫不经心的翻开古书。
“内容变了？”
仔细检查一遍后，确定自己没什么问题，他也就懒得管了，反正解决不了又没有大碍，他也懒得花心思深究。
“这是......‘第九版’已经大圆满了？”
现在的田啸在水中已经可以闭气半个多小时，因为怕出错，所以他严格按照古书上来做，当真全身包括脑袋都浸泡在药缸里，半个小时后才露出鼻孔呼吸一次。让田啸感到吐血的是，他整整如此每日不断的坚持了一年，身体居然感觉不到任何变化！
沉沉的睡了一觉之后，当他第二天迷迷糊糊的起来，发现肚子还是有股火辣辣的感觉，全身也异常发烫。
] 一年内田啸已经渐渐习惯自己一个人的生活，不过很多时候他还是会怀念外面的日子，怀念啤酒烧烤，怀念手机游戏，怀念电脑磁盘内的学习资料......咳咳。
无名古书的锻体方法比较全面严格，比如打桩这一条，里面的要求是要打桩一个时辰，也就是两个小时。田啸刚开始的时候二十分钟都坚持不到。经过这一年的锻炼，今天终于实打实的蹲完了两个小时，虽然很累，不过却还有余力。
无奈之下，田啸不经意间就开启了古书“第九版”，原以为“第九版”依旧是更变态的锻体方式，没想到“第九版”却是指导他疏通筋脉、调息打坐！不过田啸却不怒反喜，要知道这可是一个仙家洞府，留下的可是仙人的修炼之法！之前的锻体之法纵然独特，一步步让他达到人类肉身的极致，不过光是如此也绝不可能让他拥有腾云驾雾的神仙之能啊！莫非后面的才是真正的修仙之法？
在洞府一段时间后，田啸就有了自己的作息规律。早上起床吃完早餐后就先按照无名古书上的锻体方法锻炼两个时辰，后面看会书，吃个饭，睡个午觉，下午在锻炼三个时辰。到了晚上就继续看书，到十一点左右按时睡觉。
以田啸如今的医术，一个人有没有病他甚至都用不着把脉，单是眼睛一看就能看出个七七八八，然而目前自己的情况却让他自己也摸不着头脑，着实怪异。
由于常年炼体的缘故，田啸整个人看起来精神内敛，但眼中却炯炯有神，灵气十足，外表看起来也没有变化多少，就像个二十出头的小伙子一样，配上那一袭白衣和一头长发，颇有些古代的翩翩公子的味道，可谓玉树临风。
“第九版”古书中还给出了一种药浴配方，要求田啸每天在打坐之前全身浸泡一个小时。而古书记载的药材在“菜园”里突然出现，倒不必担心没有药材。
“怎么感觉比以前大了些，该不会是错觉吧。”
田啸一时间满头问号，虽然算起时间来自己修炼“第九版”无名古书已经一年半了，不过在此期间他是真的没有感觉到身体的一丁点变化，怎么会就这样稀里糊涂的就大圆满了？
刚一翻开书，田啸不由得瞪大了双眼，他竟发现古书的内容改变了！这赫然是进入了“第十版”的样子！
这酒同样也让田啸感到意境浓郁，让他不仅感慨连连，故而也对这酒情有独钟。当然，也有这酒本就是上上品的缘故，若是拿到外界售卖，恐怕也会是千金难求的一种美酒。
......
转眼间，一年时间过去了。www.xianqing.me
早在“第七版”的时候，田啸在助跑之下就已经能能跳起脚离地三米多的高度，加上他一米七的身高，几乎还差一米左右的距离就能摸到出去的洞口，这令田啸惊喜万分，认为可以离开洞府的日子已经不远了。可直到练完了“第八版”，他才发现自己身体的机能几乎已经达到了极致，“第八版”给他带来的增幅少得可怜，反而更像是在修补肉体的一些小不足，从而达到真正的极致圆满，强无可强的地步。
除此之外，“第十版”还给出了一种叫做“八方拳”的拳法，看样子好像是传说中的武功秘籍一般，让田啸颇为感兴趣。
快第三年的时候，田啸将“第二版”无名古书练完，这时候他的身体素质已经远超常人，原地跳高能跃起一人多高，也就是两米左右。
大好的修仙机缘摆在自己面前，自己却没有修仙的资质，只能在洞里慢慢老死，这样的打击换做谁都会气的发疯。
后来有一天田啸将道术的书看完并自认为差不多掌握的时候，那本书果然也变了。里面的内容变得更高深了些，除了阴阳五行之类的理论性知识更复杂外，就连之前学的算命的那些玩意儿也更复杂了。总的来说就是变通更多，更注重实践。
尽管如此，田啸也算得上是一个全面发展的人才了。放到社会上，仅凭厨艺或者医术都可以混得风生水起，道家道术也慢慢学到精髓，看风水、算命之类的功夫远不是一般的风水先生能比的，就连道家学术也可以和道观的专业道士们聊的起来，而不落下风。
田啸身穿长裤，在练功房内打桩。赤裸的上半身肌肉线条鲜明，显得健硕而不粗壮。曾经软绵绵的肚子已经被八块腹肌所取代。可惜这足以让无数美少女流鼻血的好身材如今也只有他自己孤芳自赏。
再后来其他的书也陆续更新，比如那本教厨艺的，学完“第一版”其实要不了多少时间，不过田啸做得好不好吃都是自己吃，就没怎么仔细学。后面菜谱更新也让田啸稀奇了一段时间，毕竟“第二版”菜谱做出来的确实好吃的多。
洞府中时间飞逝，不知不觉间，十年时间匆匆而过。此时田啸已经三十三岁，眼神中的青涩被沉稳所替代。田啸身穿白衣，一头多年没剪的长发已经长到腰间。好在胡须有经常打理，面部显得白皙光洁。
震惊之余，田啸也迫不及待的翻看起了“第十版”的内容。“第十版”里的药浴换了一种配方，打坐调息的方法也发生了变化。“第九版”中打坐调息只是要求心无杂念，意念集中，所有的注意力按照一个规定的顺序不断的在自己的身上游走，并没有什么出奇的地方。
实实在在打完一个时辰桩后，田啸去冲了个澡，坐到了主室的石椅上，拿起了那本无名古书。
想到这里，田啸迫不及待的开始了修炼之路，每天花在无名古书上的时间超过了三分之二，这让《道经》、《医经》等进入“第七版”的书籍进度大大减慢了下来。
吃过早饭后，田啸身体的异样慢慢消失，他也毫不在意的来到主洞府，按照往日一般研究无名古书。
“嗯？”田啸瞪大眼睛，人直接从石椅上蹦跶了起来。
这一天，田啸完成了一天的修炼之后还是美酒配佳肴，由于心境不太好，多贪了两杯，竟不知不觉睡了过去。
“负重五十斤打桩一个小时，嗯，姿势倒还是没变。水中闭气十分钟？这有点困难了吧？”
第五年，无名古书开启“第四版”，道术、医术进入“第三版大圆满”，其他感兴趣的也基本马上快进入“第三版”的样子，只有佛学之类的田啸实在是兴致缺缺，才进入“第二版”。
田啸再次回到练功房的时候练功房已经变了一些模样，比如多了一些捆绑在身上的沙袋、多了个两米深的水池等等。www.keran.me
田啸又惊又奇，忙仔细看了看里面的内容，发现除了第一页外后面的内容真的变了。
如今无名古书田啸已经练完了“第八版”，正式进入“第九版”。而他本身的身体素质，也几乎达到了人类肉体的极致，光是一拳打出去，就可以达到一千多公斤的力量，就是一头壮牛也能一拳打死！
而“第十版”则指出“通过心神调动丹田源气流过四肢百骸，达到一日一周天”，这让田啸不禁有些迷惑，一时间不知道该怎么做。
“这姿势不就是引体向上嘛，什么？三百个？这是人干得出来的嘛！”
《食谱》记载，“渡司空”是古代一位司空大人官场不得意时偶然发现的酒，酒入口甘甜，入喉而微苦，入肚却回味玄妙，令人飘飘欲仙，让这位司空大人不仅联想起自己一生的跌宕起伏，每每喝这酒都感受无穷，从而让这酒名气大噪，风靡一时，也就有了“渡司空”名字的由来。
一年内田啸着重学了道门道术、厨艺、医术。偶尔也会看看佛书、蛊术、农种之类的。其中最喜欢的还是道门道术，里面诸如算命、看风水、看手相面相、测凶吉之类的，还有各种道门基础知识，让田啸觉得很有意思。
“我这是感冒了？”田啸忙给自己把了一下脉，发现自己并没有生病，而且除了身体烫点，腹部热点，也确实没有什么不妥。
其他的项目到今天也全部完成了，比如俯卧撑三百个、举重八十斤一百个下蹲、仰卧起坐三百个等等。至于计时器，则是在练功房有沙漏，一个时辰漏完一次，漏完了还自己翻转，如同一个永动机。
无奈之下，田啸又将精力放在了其他书籍的学习之上，无名古书的修炼虽然也在继续，不过时间上却少了不少。又过了半年，《道经》、《医经》相继进入“第八版”，这时候这两本书已经不是一般人能看得懂的了，而田啸却可以看的津津有味。《食谱》也进入了“第六版”，除了美食以外，田啸还在里面学到了好几种酿酒的方式，而“第六版”酿出来的一种叫“渡司空”的酒，简直让田啸欲罢不能，每天都会喝上一两杯。
第三章 洞中十年
“难不成我没有修仙的资质？老天爷，你可别这样搞我啊！难道我田啸真要困死在这洞里不成？”田啸仰天长啸，欲哭无泪。
“这是......负重跳台阶？一千个？！！”
后面的一年之内，田啸按照古书的指引，每天做一些枯燥、反复、且简单的动作，同时大部分时间用于枯坐调息，活脱脱像个老道士。
“上面的锻体都完成了，接下来怎么办？也没有其他的锻炼类书籍呀。”田啸漫不经心的翻开古书。
“内容变了？”
仔细检查一遍后，确定自己没什么问题，他也就懒得管了，反正解决不了又没有大碍，他也懒得花心思深究。
“这是......‘第九版’已经大圆满了？”
现在的田啸在水中已经可以闭气半个多小时，因为怕出错，所以他严格按照古书上来做，当真全身包括脑袋都浸泡在药缸里，半个小时后才露出鼻孔呼吸一次。让田啸感到吐血的是，他整整如此每日不断的坚持了一年，身体居然感觉不到任何变化！
沉沉的睡了一觉之后，当他第二天迷迷糊糊的起来，发现肚子还是有股火辣辣的感觉，全身也异常发烫。
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