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] 而他们则是三天前就来到了基地，经过适应训练后，状态明显更好。
中心给下了任务。
脚步声如同闷雷一般，光听声音就知道用了很大的力量。
听到他的话，李庆看向场上的4人，神色期待地说道:“老袁，现在距离伦敦奥运会还有两年多的时间，如果他们三个都进步的话，你说有没有可能在接力上有更大的突破？”
这是不是努不努力的问题，是天赋的问题。
此刻70米左右的位置，苏丙田已经被拉开了超过1米的距离。
这一枪，他没有收着跑，而是尽了全力。
“预备！”
现在已经是亚洲顶级水平。
听完李庆的话，袁果强眼睛里也露出了一丝期待:“听你这么说，虽然依旧非常难，但也不是没有一点可能，现在的关键就是丙田他们三个的个人实力，起码要达到不拖后腿的水平。”
闻言，袁果强无语地看向他:“前100米也没有落后过任何运动员！”
尤其是4x100米接力项目。
“哈哈哈，这么说也没毛病！”
话音未落，赵阳跟着说道:“就丙田进步最大，我和培蒙已经不是他的对手，你来制裁他。”
身体向前猛冲。
助理教练手拿发令枪，准备发令。
“这有什么不敢想的？他们是强！但有杨卓在，如果丙田能有9秒9左右的实力，赵阳和培蒙摸到10秒的门槛，接力冠军不是不可能，毕竟无论是牙买加，还是漂亮国，在团队配合上，都不算特别好。”
苏丙田喘着粗气:“｀ 「卓哥，你留力了没？”
苏丙田贱兮兮地笑了笑:“卓哥，这是我们最高的礼遇！这段时间你不在，我们可是进步了的。”
中间还要加一些扒地，弓步走等动作。
这次亚运会，可不能让他们得了便宜。
10米。
“噗噗噗噗。”
毕竟膏药国队伍的实力还是很强的。
两人几乎同时完成起跑动作，冲出去。
要加强训练，虽然有杨卓在，但也不能太轻敌。
李庆也是今天过来的，正在跟袁果强聊天。
场边。
但是。
杨卓遥遥领先，苏丙田仅次于他，而张培蒙和赵阳的落后就更大了一些。
起跑线前。
不是干跑两圈儿，那样起不到很好的热身效果。
杨卓率先冲过终点。
闹腾过后，四个人继续训练。
这个差距还在扩大。
终点附近。
“那行，让我看看你们进步了多少。”
目前，接力队的最好成绩是奥运会银牌。
同样是爆发式起跑，苏丙田的加速跟他相比，还是差了点。
“老袁，丙田进步很快嘛，看来用不了多久就能打开10秒大关，成为亚洲第二个跑进10秒的。”
“两年多的时间呢，一切皆有可能。”
田径场。
李庆骄傲地说道:“自从他开始用爆发式起跑，前50米没有落后过任何运动员。”
苏丙田在100米上的天赋确实比赵阳和张培蒙更强。
继续冬训。
今年最重要的比赛是亚运会，而且是在自家地盘上举办。
这种情况下，如果杨卓他们的团队配合做的更好一点，个人实力再提高一点点，未尝没有可能夺冠。
先跑两圈儿，热热身。
就连同样以爆发式起跑著名的阿萨法鲍威迩同样要比他差一点。
起步的时候苏丙田还跟杨卓不相上下，但起跑加速的时候，杨卓就迅速确立了优势。
当然。
后程是苏丙田的软肋，即便一直有意识的加强，但跟杨卓相比还是差得远。
两人说话间，杨卓距离终点已经很近了。
1秒钟不到，苏丙田，赵阳和张培蒙也相继冲过终点。
袁果强看到这一幕，感叹道:“丙田的前20米已经是世界一流水准，但跟杨卓比，还是有差距。”
20分钟后。
单论团队配合，还不如华夏队和膏药国队。
“哈哈。”
说完，杨卓脱掉外套，换上钉鞋。
目前杨卓是世界上100米短跑起跑加速最快的运动员，没有之一。
旁边的苏丙田反应一点也不比他慢，动作也非常迅猛。
“啪！”
杨卓哭笑不得。
赵阳嘟囔了一句，话刚说完胳膊上就挨，杨卓一拳:“什么妖孽，哥这是天赋异禀。”
“没有，我这已经是全力了，你们跑的都很不错。”
必须碾压他们.
袁果强倒也没太谦虚:“这小子测试的时候，最好成绩10秒03，没超风速，很有可能在今年或者明年跑进10秒。”
有了银牌，想要更大的突破，那就是金牌。
如果没有杨卓的话，他就是亚洲第一人。
100米成绩越来越好。
这也不是偷来抢来的，是比赛上堂堂正正拿到的。
毕竟他们的运动员基本都是各自为战，不会为了接力，提前几个月甚至半年进行磨合，培养默契。
低头，冲线。
“嘿嘿。”
100米，200米，4x100米三个比赛的冠军不能丢伪。
“好家伙！刚才还说想我了，然后就先挑战是吧？”
杨卓和苏丙田他们并排蹲下，做好了起跑姿势。
袁果强有些无语地看着他:“老李，你真敢想，现在牙买加这么强，从他们手里夺冠军，哪有那么容易～々。”
杨卓来的第一天就受到了“热烈欢迎”。
虽然能拿到银牌，也是运气好。
“哦对，卓哥在家都没训练。”
100米。
“别跟他比，他是妖孽！”
90米。
发令枪口冒出的烟雾还没散开，杨卓双脚已经用力蹬踏助跑器。
杨卓话音未落，张培蒙说道:“就算你尽力了，但在家休息了这么多天，状态肯定不是最好，这样还是能碾压(吗了好)我们。”
春节假期眨眼间就结束了，杨卓也来到了南云省。
那就是苏丙田，赵阳和张培蒙三人的挑战。
牙买加和漂亮国接力赛能赢，主要靠的就是个人硬实力。
相比之下，张培蒙和赵阳要显得慢半拍。
80米。
入队最晚，年龄也最小，但他后来居上。
20米。
时光匆匆。www.shumobao.com
春节，杨卓在家休息了两周。
片刻后。
毕竟当时的漂亮国队失误，没进决赛。
银牌就是银牌。
] 而他们则是三天前就来到了基地，经过适应训练后，状态明显更好。
中心给下了任务。
脚步声如同闷雷一般，光听声音就知道用了很大的力量。
听到他的话，李庆看向场上的4人，神色期待地说道:“老袁，现在距离伦敦奥运会还有两年多的时间，如果他们三个都进步的话，你说有没有可能在接力上有更大的突破？”
这是不是努不努力的问题，是天赋的问题。
此刻70米左右的位置，苏丙田已经被拉开了超过1米的距离。
这一枪，他没有收着跑，而是尽了全力。
“预备！”
现在已经是亚洲顶级水平。
听完李庆的话，袁果强眼睛里也露出了一丝期待:“听你这么说，虽然依旧非常难，但也不是没有一点可能，现在的关键就是丙田他们三个的个人实力，起码要达到不拖后腿的水平。”
闻言，袁果强无语地看向他:“前100米也没有落后过任何运动员！”
尤其是4x100米接力项目。
“哈哈哈，这么说也没毛病！”
话音未落，赵阳跟着说道:“就丙田进步最大，我和培蒙已经不是他的对手，你来制裁他。”
身体向前猛冲。
助理教练手拿发令枪，准备发令。
“这有什么不敢想的？他们是强！但有杨卓在，如果丙田能有9秒9左右的实力，赵阳和培蒙摸到10秒的门槛，接力冠军不是不可能，毕竟无论是牙买加，还是漂亮国，在团队配合上，都不算特别好。”
苏丙田喘着粗气:“｀ 「卓哥，你留力了没？”
苏丙田贱兮兮地笑了笑:“卓哥，这是我们最高的礼遇！这段时间你不在，我们可是进步了的。”
中间还要加一些扒地，弓步走等动作。
这次亚运会，可不能让他们得了便宜。
10米。
“噗噗噗噗。”
毕竟膏药国队伍的实力还是很强的。
两人几乎同时完成起跑动作，冲出去。
要加强训练，虽然有杨卓在，但也不能太轻敌。
李庆也是今天过来的，正在跟袁果强聊天。
场边。
但是。
杨卓遥遥领先，苏丙田仅次于他，而张培蒙和赵阳的落后就更大了一些。
起跑线前。
不是干跑两圈儿，那样起不到很好的热身效果。
杨卓率先冲过终点。
闹腾过后，四个人继续训练。
这个差距还在扩大。
终点附近。
“那行，让我看看你们进步了多少。”
目前，接力队的最好成绩是奥运会银牌。
同样是爆发式起跑，苏丙田的加速跟他相比，还是差了点。
“老袁，丙田进步很快嘛，看来用不了多久就能打开10秒大关，成为亚洲第二个跑进10秒的。”
“两年多的时间呢，一切皆有可能。”
田径场。
李庆骄傲地说道:“自从他开始用爆发式起跑，前50米没有落后过任何运动员。”
苏丙田在100米上的天赋确实比赵阳和张培蒙更强。
继续冬训。
今年最重要的比赛是亚运会，而且是在自家地盘上举办。
这种情况下，如果杨卓他们的团队配合做的更好一点，个人实力再提高一点点，未尝没有可能夺冠。
先跑两圈儿，热热身。
就连同样以爆发式起跑著名的阿萨法鲍威迩同样要比他差一点。
起步的时候苏丙田还跟杨卓不相上下，但起跑加速的时候，杨卓就迅速确立了优势。
当然。
后程是苏丙田的软肋，即便一直有意识的加强，但跟杨卓相比还是差得远。
两人说话间，杨卓距离终点已经很近了。
1秒钟不到，苏丙田，赵阳和张培蒙也相继冲过终点。
袁果强看到这一幕，感叹道:“丙田的前20米已经是世界一流水准，但跟杨卓比，还是有差距。”
20分钟后。
单论团队配合，还不如华夏队和膏药国队。
“哈哈。”
说完，杨卓脱掉外套，换上钉鞋。
目前杨卓是世界上100米短跑起跑加速最快的运动员，没有之一。
旁边的苏丙田反应一点也不比他慢，动作也非常迅猛。
“啪！”
杨卓哭笑不得。
赵阳嘟囔了一句，话刚说完胳膊上就挨，杨卓一拳:“什么妖孽，哥这是天赋异禀。”
“没有，我这已经是全力了，你们跑的都很不错。”
必须碾压他们.
袁果强倒也没太谦虚:“这小子测试的时候，最好成绩10秒03，没超风速，很有可能在今年或者明年跑进10秒。”
有了银牌，想要更大的突破，那就是金牌。
如果没有杨卓的话，他就是亚洲第一人。
100米成绩越来越好。
这也不是偷来抢来的，是比赛上堂堂正正拿到的。
毕竟他们的运动员基本都是各自为战，不会为了接力，提前几个月甚至半年进行磨合，培养默契。
低头，冲线。
“嘿嘿。”
100米，200米，4x100米三个比赛的冠军不能丢伪。
“好家伙！刚才还说想我了，然后就先挑战是吧？”
杨卓和苏丙田他们并排蹲下，做好了起跑姿势。
袁果强有些无语地看着他:“老李，你真敢想，现在牙买加这么强，从他们手里夺冠军，哪有那么容易～々。”
杨卓来的第一天就受到了“热烈欢迎”。
虽然能拿到银牌，也是运气好。
“哦对，卓哥在家都没训练。”
100米。
“别跟他比，他是妖孽！”
90米。
发令枪口冒出的烟雾还没散开，杨卓双脚已经用力蹬踏助跑器。
杨卓话音未落，张培蒙说道:“就算你尽力了，但在家休息了这么多天，状态肯定不是最好，这样还是能碾压(吗了好)我们。”
春节假期眨眼间就结束了，杨卓也来到了南云省。
那就是苏丙田，赵阳和张培蒙三人的挑战。
牙买加和漂亮国接力赛能赢，主要靠的就是个人硬实力。
相比之下，张培蒙和赵阳要显得慢半拍。
80米。
入队最晚，年龄也最小，但他后来居上。
20米。
时光匆匆。www.shumobao.com
春节，杨卓在家休息了两周。
片刻后。
毕竟当时的漂亮国队失误，没进决赛。
银牌就是银牌。
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