第32章 单杠十练习，杠毁人亡
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结果让他没想到的是，薛道朝这家伙！居然特意练过！
“啊？龙哥这大体重，我怎么感觉单杠都一副摇摇欲坠的样子啊？”
难不成自己的班长这么有能耐，能直接送他们去当特种兵？！
吕擎龙整个人就好像是一个不知道疲惫的机械，手臂就好像是两个极为粗壮的弹簧，不断进行着拉起-放下的动作，
不过这已经是他的极限了。
“好，蛮不错的，那你往后好好努力，你这个身体素质等下连前特种作战旅来考核选人，应该是没有任何问题的。”
膝盖距离地面也会时不时擦到。
想到这里，季白长忽然感觉身体有点发冷，这家伙真的这么邪乎？
望着手中被自己一不小心拽翻的单杠，面露尴尬之色地望着班长陈霆。
他已经稳稳超过了季白长一头，这个引体向上的数量也是完全碾压了其他新兵。
新兵们望着单杠嵌在土里头的杆子，忍不住发出了来自灵魂的提问。
（图1）
吕擎龙再次猛地发力，整个身子伴随着自己手臂跟背阔肌产生的力量，整个人的上半身被拉到了单杠上。
当兵不当特种兵，那跟用油条沾咸豆浆喝有什么区别？
“班长，那下一个轮到我来拉单杠了吧？”
“还不错，你这个新兵连三个月再练练，应该能突破三十个，到时候下连你要是其他科目不犯混，我给你带到特种作战旅去。”
薛道朝特意走到了季白长的面前，浅浅得瑟了一番。
班长陈霆忽然开口朝着薛道朝问道。
给这个家伙洗一周的衣服！哇擦！想想就让他感觉到很气愤！
“单杠：我承受了我这个年龄段不该承受的重量。”
“你啊，你再练练，应该也能马马虎虎。”
这倒也算是个人才，三公里的话速度勉强够看，到时候三个月新兵连结束，应该还能再快一点。
这崽种玩意不会在今天打赌之前，特意给自己算了一卦吧？？？
“哼哼，咋样啊季白长，给我洗一周的衣服。”
终于。
“报告班长，我很想当特种兵。”
吕擎龙的声音从众人头顶的方向传来。
“八十二！”
之前他也想尝试，但是发现手臂的爆发完全不够用。
连季白长都产生了一种错觉，他感觉吕擎龙快要将单杠那根合金打造的杆子直接捏碎！
班长陈霆见多识广，一下子就看出来薛道朝将自己身体高高拉起，这个动作无非就是双力臂，需要很强的手臂爆发能力。
颇有点像是一个把一个身高一米八成年人，丢到了儿童区域的充气城堡上的既视感。
他这么说，也是给了其他体能不合格的新兵一点期望。
“二十一。”
挖槽！老班长就是老班长！人脉就是广！
天赋只能决定一个人能跳多高，而努力往往决定一个人最后能走多远。
“我今年都是十六年的老兵了，这方面不可能骗你们。”
就在所有人都在畅想着传说中的特种兵时，薛道朝点了点头，声音异常洪亮地回答道：
只不过他的下摆有些晃动，应该是靠巧劲加上一些爆发，然后才把自己拉上去的。
原本一众新兵需要抬头仰望的单杠，在身高足足两米五的吕擎龙面前，看不上号。
落下，猛地拽起！
班长陈霆轻轻喝了口水壶中的水，润了润嗓子道。
一听薛道朝有几率能去特种作战旅，成为一名特种兵，一旁的季白长顿时急了。
吕擎龙毫不在意，身后的背阔肌猛地一阵收缩，双臂发力，小臂处的肌肉线条分明，每一块都充满了力量感，就好像轻轻松松就能捏碎岩石一般。
本来以为在这个科目上头，自己指定能碾压这家伙。
吕擎龙双手握着单杠最边缘的部分，随即盘起双脚，整个人这才能勉强吊在单杠下。
季白长脸上气得那叫个通红。
“双力臂啊，还不错。”
哪怕是普通的引体向上，那也是拉了差不多近二十个，才慢慢放缓了速度，最后落到了地面上。
“八十一！”
双臂的爆发力量，将他整个人的上半身全都高高越过单杠，亦然不是普通的单杠一练习。
他那个什么双力臂，一般人没练过的话，绝对做不到的！
赫然是刚刚薛道朝完成的双力臂！
而吕擎龙则是在单杠要被拖倒的前一秒，将自己盘着的双腿放下，稳稳地站在了地上。
“班长！那我有没有可能进入特种作战旅，我也想当特种兵！”
陈霆点了点头，看向薛道朝的目光当中也充满了舒适。
“主要是让我看到你这三个月的努力程度，你要是很努力，哪怕现在的体能成绩不怎么样，但是能明显看见你们的进步，那给你们送到特种作战旅也没什么问题。”
这个动作重复了近十遍。
“二十二。”
薛道朝微微跳起，双手够到了单杠，接着开始发力将自己整个身体都拉了上去。
紧接着就看见他那硕大的身躯，带着势如破竹一般的气势，站在了单杠前。
毕竟也不是谁一开始起点就会那么高，特种作战旅里头也有不少老兵一开始新兵的时候成绩不太好，但是靠后天的努力练上来的。
单杠不堪重负，扎根在两旁土里头的固定杆，直接被硬生生拽了出来，原本高大的单杠，就这么硬生生地被吕擎龙拽了出来，往前倒去。
“二十三！“
“oi！”
伴随着身体的不断上升跟落下，一旁的季白长已经张大了嘴巴，不自觉地替他进行计数：
这一问，不光是给薛道朝以及身旁的季白长问楞住了，甚至给一旁正在面露痛苦，吊在单杠上的其他新兵都问呆住了。
“你想当特种兵吗？”
甚至单杠的高度，也才堪堪到了吕擎龙脖子的高度。
他也想当特种兵啊！
薛道朝一连做了三个双力臂，紧接着才换成了普通的引体向上。
单杠的话，也挺能拉，三个月结束也能有一个很大的提升。
毕竟自己单身了十九年，那麒麟臂也不是开玩笑的，单杠对于他而言轻轻松松。
他们当兵不就是为了当特种兵的吗？
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结果让他没想到的是，薛道朝这家伙！居然特意练过！
“啊？龙哥这大体重，我怎么感觉单杠都一副摇摇欲坠的样子啊？”
难不成自己的班长这么有能耐，能直接送他们去当特种兵？！
吕擎龙整个人就好像是一个不知道疲惫的机械，手臂就好像是两个极为粗壮的弹簧，不断进行着拉起-放下的动作，
不过这已经是他的极限了。
“好，蛮不错的，那你往后好好努力，你这个身体素质等下连前特种作战旅来考核选人，应该是没有任何问题的。”
膝盖距离地面也会时不时擦到。
想到这里，季白长忽然感觉身体有点发冷，这家伙真的这么邪乎？
望着手中被自己一不小心拽翻的单杠，面露尴尬之色地望着班长陈霆。
他已经稳稳超过了季白长一头，这个引体向上的数量也是完全碾压了其他新兵。
新兵们望着单杠嵌在土里头的杆子，忍不住发出了来自灵魂的提问。
（图1）
吕擎龙再次猛地发力，整个身子伴随着自己手臂跟背阔肌产生的力量，整个人的上半身被拉到了单杠上。
当兵不当特种兵，那跟用油条沾咸豆浆喝有什么区别？
“班长，那下一个轮到我来拉单杠了吧？”
“还不错，你这个新兵连三个月再练练，应该能突破三十个，到时候下连你要是其他科目不犯混，我给你带到特种作战旅去。”
薛道朝特意走到了季白长的面前，浅浅得瑟了一番。
班长陈霆忽然开口朝着薛道朝问道。
给这个家伙洗一周的衣服！哇擦！想想就让他感觉到很气愤！
“单杠：我承受了我这个年龄段不该承受的重量。”
“你啊，你再练练，应该也能马马虎虎。”
这倒也算是个人才，三公里的话速度勉强够看，到时候三个月新兵连结束，应该还能再快一点。
这崽种玩意不会在今天打赌之前，特意给自己算了一卦吧？？？
“哼哼，咋样啊季白长，给我洗一周的衣服。”
终于。
“报告班长，我很想当特种兵。”
吕擎龙的声音从众人头顶的方向传来。
“八十二！”
之前他也想尝试，但是发现手臂的爆发完全不够用。
连季白长都产生了一种错觉，他感觉吕擎龙快要将单杠那根合金打造的杆子直接捏碎！
班长陈霆见多识广，一下子就看出来薛道朝将自己身体高高拉起，这个动作无非就是双力臂，需要很强的手臂爆发能力。
颇有点像是一个把一个身高一米八成年人，丢到了儿童区域的充气城堡上的既视感。
他这么说，也是给了其他体能不合格的新兵一点期望。
“二十一。”
挖槽！老班长就是老班长！人脉就是广！
天赋只能决定一个人能跳多高，而努力往往决定一个人最后能走多远。
“我今年都是十六年的老兵了，这方面不可能骗你们。”
就在所有人都在畅想着传说中的特种兵时，薛道朝点了点头，声音异常洪亮地回答道：
只不过他的下摆有些晃动，应该是靠巧劲加上一些爆发，然后才把自己拉上去的。
原本一众新兵需要抬头仰望的单杠，在身高足足两米五的吕擎龙面前，看不上号。
落下，猛地拽起！
班长陈霆轻轻喝了口水壶中的水，润了润嗓子道。
一听薛道朝有几率能去特种作战旅，成为一名特种兵，一旁的季白长顿时急了。
吕擎龙毫不在意，身后的背阔肌猛地一阵收缩，双臂发力，小臂处的肌肉线条分明，每一块都充满了力量感，就好像轻轻松松就能捏碎岩石一般。
本来以为在这个科目上头，自己指定能碾压这家伙。
吕擎龙双手握着单杠最边缘的部分，随即盘起双脚，整个人这才能勉强吊在单杠下。
季白长脸上气得那叫个通红。
“双力臂啊，还不错。”
哪怕是普通的引体向上，那也是拉了差不多近二十个，才慢慢放缓了速度，最后落到了地面上。
“八十一！”
双臂的爆发力量，将他整个人的上半身全都高高越过单杠，亦然不是普通的单杠一练习。
他那个什么双力臂，一般人没练过的话，绝对做不到的！
赫然是刚刚薛道朝完成的双力臂！
而吕擎龙则是在单杠要被拖倒的前一秒，将自己盘着的双腿放下，稳稳地站在了地上。
“班长！那我有没有可能进入特种作战旅，我也想当特种兵！”
陈霆点了点头，看向薛道朝的目光当中也充满了舒适。
“主要是让我看到你这三个月的努力程度，你要是很努力，哪怕现在的体能成绩不怎么样，但是能明显看见你们的进步，那给你们送到特种作战旅也没什么问题。”
这个动作重复了近十遍。
“二十二。”
薛道朝微微跳起，双手够到了单杠，接着开始发力将自己整个身体都拉了上去。
紧接着就看见他那硕大的身躯，带着势如破竹一般的气势，站在了单杠前。
毕竟也不是谁一开始起点就会那么高，特种作战旅里头也有不少老兵一开始新兵的时候成绩不太好，但是靠后天的努力练上来的。
单杠不堪重负，扎根在两旁土里头的固定杆，直接被硬生生拽了出来，原本高大的单杠，就这么硬生生地被吕擎龙拽了出来，往前倒去。
“二十三！“
“oi！”
伴随着身体的不断上升跟落下，一旁的季白长已经张大了嘴巴，不自觉地替他进行计数：
这一问，不光是给薛道朝以及身旁的季白长问楞住了，甚至给一旁正在面露痛苦，吊在单杠上的其他新兵都问呆住了。
“你想当特种兵吗？”
甚至单杠的高度，也才堪堪到了吕擎龙脖子的高度。
他也想当特种兵啊！
薛道朝一连做了三个双力臂，紧接着才换成了普通的引体向上。
单杠的话，也挺能拉，三个月结束也能有一个很大的提升。
毕竟自己单身了十九年，那麒麟臂也不是开玩笑的，单杠对于他而言轻轻松松。
他们当兵不就是为了当特种兵的吗？
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