第十九章 晨练(求鲜花,求评价票)
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] “嘘”
“哪个啊,跑步的这么多人?”紫依顺着小七手指的方向望了过去,操场上跑步的二十多个人呢。
“老大你一直起的这么早?”牛志飞边走,边拉伸胳膊。
林昊也边走边拉伸胳膊,“以前不知道,以后肯定每天都如此了,你要是可以,我们一起锻炼。”
紫依白了一眼,“你啊,今天喜欢这个,明天喜欢那个的,就知道过嘴瘾,行了,人也看了,可以走了吧。”
“老四,你以前怎么锻炼的?”来到操场,林昊问牛志飞。
紫依被小七拖着,只能坐了下来,看着操场,目光游离。
(新书,日更保底四章,如果读者大大们觉得不错,请给鲜花和评价票支持,让我感受到你们的爱!只要你们的爱不断,我的更新不会断!感谢读者大大们!)
但是高年级的学生正陆陆续续的涌进操场,有的开始跑步,有的拉伸活动,做做单杠之类的运动。
操场上,六点多钟,没有新生来锻炼,毕竟今天是新生军训第一天,除了林昊和牛志飞两个不属于正常人。
“嗯!”
“小七,你非要拖我过来干嘛?你自己来就是了。”马尾辫耸了耸鼻翼,表达自己的不满。
二人穿上衣服,悄摸的出了门,向操场的方向走去。
“嘻嘻。”被称作小七的姑娘微微一笑,“紫依,咱们不是好姐妹么,你帮我参考参考。你看,就那个男生,在跑步的那个。”
“老大,按照我的要求,五公里17分钟是优秀,19分钟是合格。普通人30分钟左右,我不知道你什么情况。”
刚套上衣服,看到牛志飞瞪着大眼看着他,林昊伸出手指放在嘴边。
前世他有专业的运动训练师指导,有专业的器械,每天都会抽出时间定点定量的完成,保证必要的运动量,现在不具备这样的条件。
二人开始围绕着操场跑圈。
但身边的牛志飞出生军人世家,自小就有一套专业的锻炼手段。
“哎,还真就是如同围城,在外面的人想进去,里面的人又想出来。”林昊念叨了一句。
俗话说,最怕的就是铁汉柔情,看着眼前突然扭捏的牛志飞,林昊忍不住拍了他脑袋,“还表白起来了......一世人,两兄弟,有福同享,有难同当。就这么简单。走,先带我练练。”
“对对对!就是这么个理!实话说,除了大院几个发小外,我就没啥关系的朋友了。所以,老大,我还挺珍惜你跟费夏的,人不错,又处得来。”
“我也不知道,计时吧,咱们试试看。”
走向他床边,“醒了?起来么?”
“嗯,好。”牛志飞憨憨一笑,摸了摸脑袋,他并不觉得刚才林昊拍他一下有什么,反而是亲昵的表现。
紫依内心疑惑,那校队的都停了下来,那两个男生怎么还在跑?而且速度很快啊。
林昊已经睁开了眼睛,看了看宿舍其他人,还在睡梦中。
看台上有两个姑娘。
“就是那两个人身后的,那个大高个身后的,穿博迪运动短裤的,留着寸头的,帅不帅?有没有男人味,我查了一下,盛京大学附中上来的,咱篮球校队的大一新生,咱要先下手为强啊!”小气兴奋的一边用手指着,一边说道。
一个染着棕色短发,英姿飒爽,浓眉大眼,略显古铜色的肤色,十分英气,穿着蓝红相间的运动服,挽着另一个少女。
只有牛志飞无比惆怅,内心有苦说不出,被一切安排好的人生有什么意思?
这个少女一头乌发,简单扎了个马尾辫,细长的柳叶眉,晶亮的眸子,明净清澈,灿若繁星,长长的睫毛微微地颤动着,白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉,薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴,笑起来,眼睛弯的如同月牙一般,小翘的鼻梁无时不显露出她的可爱灵动。
“好嘞,那就从前面那道线开始算,十二圈半,中途要是撑不下来,你就说。跑步过程中,调整呼吸,最好三步一吸,尽量保证匀速呼吸。”
翌日清晨,天微微亮,阳光刚刚透过寝室的窗户照射进来。
这具身体并不孱弱,相反比当年的自己更强壮结实,前世极其自律,酷爱运动的林昊,明白身体素质的重要性。
“我?拳法、腿法、防击打技术、负重越野,百米冲刺、蛙跳、俯卧撑、组合体能训练,太多了。没办法,出生在我这种家庭,早已没了自我了,老大,你明白么?”牛志飞说道最后,声音都有所颤抖。
从床上爬了起来,动作很轻,这才五点半,怕打扰其他人睡觉。
是啊,在外人眼中,家世显赫,未来的道路坦荡无比,本人外在条件良好,又很努力,这不是完美人生么?
“咦?”
牛志飞点点头,他的生物钟就是每天早上五点半起床,从小到大都是如此,多年的习惯。
一大早被自己的好闺蜜从床上拽起来,跑到操场来看男生。
“再坐会,再坐会。”
] “嘘”
“哪个啊,跑步的这么多人?”紫依顺着小七手指的方向望了过去,操场上跑步的二十多个人呢。
“老大你一直起的这么早?”牛志飞边走,边拉伸胳膊。
林昊也边走边拉伸胳膊,“以前不知道,以后肯定每天都如此了,你要是可以,我们一起锻炼。”
紫依白了一眼,“你啊,今天喜欢这个,明天喜欢那个的,就知道过嘴瘾,行了,人也看了,可以走了吧。”
“老四,你以前怎么锻炼的?”来到操场,林昊问牛志飞。
紫依被小七拖着,只能坐了下来,看着操场,目光游离。
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但是高年级的学生正陆陆续续的涌进操场,有的开始跑步,有的拉伸活动,做做单杠之类的运动。
操场上,六点多钟,没有新生来锻炼,毕竟今天是新生军训第一天,除了林昊和牛志飞两个不属于正常人。
“嗯!”
“小七,你非要拖我过来干嘛?你自己来就是了。”马尾辫耸了耸鼻翼,表达自己的不满。
二人穿上衣服,悄摸的出了门,向操场的方向走去。
“嘻嘻。”被称作小七的姑娘微微一笑,“紫依,咱们不是好姐妹么,你帮我参考参考。你看,就那个男生,在跑步的那个。”
“老大,按照我的要求,五公里17分钟是优秀,19分钟是合格。普通人30分钟左右,我不知道你什么情况。”
刚套上衣服,看到牛志飞瞪着大眼看着他,林昊伸出手指放在嘴边。
前世他有专业的运动训练师指导,有专业的器械,每天都会抽出时间定点定量的完成,保证必要的运动量,现在不具备这样的条件。
二人开始围绕着操场跑圈。
但身边的牛志飞出生军人世家,自小就有一套专业的锻炼手段。
“哎,还真就是如同围城,在外面的人想进去,里面的人又想出来。”林昊念叨了一句。
俗话说,最怕的就是铁汉柔情,看着眼前突然扭捏的牛志飞,林昊忍不住拍了他脑袋,“还表白起来了......一世人,两兄弟,有福同享,有难同当。就这么简单。走,先带我练练。”
“对对对!就是这么个理!实话说,除了大院几个发小外,我就没啥关系的朋友了。所以,老大,我还挺珍惜你跟费夏的,人不错,又处得来。”
“我也不知道,计时吧,咱们试试看。”
走向他床边,“醒了?起来么?”
“嗯,好。”牛志飞憨憨一笑,摸了摸脑袋,他并不觉得刚才林昊拍他一下有什么,反而是亲昵的表现。
紫依内心疑惑,那校队的都停了下来,那两个男生怎么还在跑?而且速度很快啊。
林昊已经睁开了眼睛,看了看宿舍其他人,还在睡梦中。
看台上有两个姑娘。
“就是那两个人身后的,那个大高个身后的,穿博迪运动短裤的,留着寸头的,帅不帅?有没有男人味,我查了一下,盛京大学附中上来的,咱篮球校队的大一新生,咱要先下手为强啊!”小气兴奋的一边用手指着,一边说道。
一个染着棕色短发,英姿飒爽,浓眉大眼,略显古铜色的肤色,十分英气,穿着蓝红相间的运动服,挽着另一个少女。
只有牛志飞无比惆怅,内心有苦说不出,被一切安排好的人生有什么意思?
这个少女一头乌发,简单扎了个马尾辫,细长的柳叶眉,晶亮的眸子,明净清澈,灿若繁星,长长的睫毛微微地颤动着,白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉,薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴,笑起来,眼睛弯的如同月牙一般,小翘的鼻梁无时不显露出她的可爱灵动。
“好嘞,那就从前面那道线开始算,十二圈半,中途要是撑不下来,你就说。跑步过程中,调整呼吸,最好三步一吸,尽量保证匀速呼吸。”
翌日清晨,天微微亮,阳光刚刚透过寝室的窗户照射进来。
这具身体并不孱弱,相反比当年的自己更强壮结实,前世极其自律,酷爱运动的林昊,明白身体素质的重要性。
“我?拳法、腿法、防击打技术、负重越野,百米冲刺、蛙跳、俯卧撑、组合体能训练,太多了。没办法,出生在我这种家庭,早已没了自我了,老大,你明白么?”牛志飞说道最后,声音都有所颤抖。
从床上爬了起来,动作很轻,这才五点半,怕打扰其他人睡觉。
是啊,在外人眼中,家世显赫,未来的道路坦荡无比,本人外在条件良好,又很努力,这不是完美人生么?
“咦?”
牛志飞点点头,他的生物钟就是每天早上五点半起床,从小到大都是如此,多年的习惯。
一大早被自己的好闺蜜从床上拽起来,跑到操场来看男生。
“再坐会,再坐会。”
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