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] 听到这话，杨海城立马反驳，道：“郑哥，你这是说话不弯腰痛，你试过就知道有多苦多累多折磨人了，你看我一天没到就快废了。”
这种训练，让每人经受一次就差不多了，如果要保持战斗力，可以隔几月组织一次集训，把难度调低一些就足够。”
当然了，我说的是满额的训练强度，为避免练太狠这支小队一时战斗力损失大，我之前只说给廖师傅五成强度，他应该调整过，现在的实际强度在七成。
下岸后，没用几人多找，就找到了林文华让人开过来的两辆车，从等候人手上接过钥匙，几人开上后立马离开。
“不行吗？我看着虽然辛苦，但坚持下来问题应该不大吧？”
丧。
林默没有反驳，解释道：“老郑，这种训练办法，不仅是压榨身体的极限，还有精神的极限，能坚持下来的不多。
进了城，将车开去停好，几人走路返回了院子，顺道在小院周围观察了一遍情况，检查一番有没有被人盯上。
几人边走边闲聊，一路来到了小码头，登上了等候的船，驶回了南京。
“不是……哥，原来这事还是你搞出来的！唉……哥，你怎么不自己去试呢！让我挨了罪……”
说完，林默一转头，就看到林默一双眼睛盯着他的脸看，下意识摸了摸脸，道：“我脸上有脏东西吗？”
林默一阵无语，刚刚还要死要活的，说一句立马就转性，也不知道谭小玲给他灌了什么迷魂汤，没错，杨海城就是翘了与廖廷辉学习的时间和谭小玲约会去了。
“行了，别发牢骚，昨日的因，今日的果，自己受苦什么原因，自己心里没点数？现在后悔了，怎么不想自己当初怎么沾沾自喜？”
“不后悔……”听到林默这话，杨海城坚定的回了句，道：“与后半生幸福相比，这点痛算什么？如果越痛苦越幸福，那就让痛苦来得更猛烈些吧！”
回到院子，了解了一下离开这段时间的情况，没有发生什么事，吴伍林那里也没有什么进展，便召集来了众人，准备开始新任务。
郑君山更狠，一出口就是一年要来训练一两次，搞得林默和刘震山都一脸诧异的望了过去。
“我也觉得可行，最好是每年都拉来练一二次，免得队里的人松懈下来，在训练时出问题。”
] 听到这话，杨海城立马反驳，道：“郑哥，你这是说话不弯腰痛，你试过就知道有多苦多累多折磨人了，你看我一天没到就快废了。”
这种训练，让每人经受一次就差不多了，如果要保持战斗力，可以隔几月组织一次集训，把难度调低一些就足够。”
当然了，我说的是满额的训练强度，为避免练太狠这支小队一时战斗力损失大，我之前只说给廖师傅五成强度，他应该调整过，现在的实际强度在七成。
下岸后，没用几人多找，就找到了林文华让人开过来的两辆车，从等候人手上接过钥匙，几人开上后立马离开。
“不行吗？我看着虽然辛苦，但坚持下来问题应该不大吧？”
丧。
林默没有反驳，解释道：“老郑，这种训练办法，不仅是压榨身体的极限，还有精神的极限，能坚持下来的不多。
进了城，将车开去停好，几人走路返回了院子，顺道在小院周围观察了一遍情况，检查一番有没有被人盯上。
几人边走边闲聊，一路来到了小码头，登上了等候的船，驶回了南京。
“不是……哥，原来这事还是你搞出来的！唉……哥，你怎么不自己去试呢！让我挨了罪……”
说完，林默一转头，就看到林默一双眼睛盯着他的脸看，下意识摸了摸脸，道：“我脸上有脏东西吗？”
林默一阵无语，刚刚还要死要活的，说一句立马就转性，也不知道谭小玲给他灌了什么迷魂汤，没错，杨海城就是翘了与廖廷辉学习的时间和谭小玲约会去了。
“行了，别发牢骚，昨日的因，今日的果，自己受苦什么原因，自己心里没点数？现在后悔了，怎么不想自己当初怎么沾沾自喜？”
“不后悔……”听到林默这话，杨海城坚定的回了句，道：“与后半生幸福相比，这点痛算什么？如果越痛苦越幸福，那就让痛苦来得更猛烈些吧！”
回到院子，了解了一下离开这段时间的情况，没有发生什么事，吴伍林那里也没有什么进展，便召集来了众人，准备开始新任务。
郑君山更狠，一出口就是一年要来训练一两次，搞得林默和刘震山都一脸诧异的望了过去。
“我也觉得可行，最好是每年都拉来练一二次，免得队里的人松懈下来，在训练时出问题。”
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