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] 我学的赵先生的马步姿势，双手平升，蹲的四平八稳，没一会两只双腿开始打起哆嗦，腰也酸了，随后全身发热额头出汗。感觉自己坚持不下去了就站了起来，揉了揉膝盖问：“赵先生，是这样的么？”
砰的一声，我一气之下摔了门，在自己的被窝里哭着，哽咽着。
“孩他妈，明天我看看，今天小宝跟我说那些话时候在我着急的情况下还敢看我眼睛了回瞪我了，我认为他有认知到什么了，我们不能过分溺爱了，明天我去看看如果出现不行的情况下我立马上去帮忙。”
“噢哦哦哦”听了赵先生的话我觉得一下明白了许多。
赵先生双脚分开略宽于肩，采半蹲姿势，双手... ...
此时在我身边突然出现了一个身长八尺，姿颜雄伟的人。
... ...
赵先生摇了摇头说道：“你这样一动不动的站的，只会战出一身病，嗯用你们现代说法叫做腰肌劳损吧，马步，马步重要的是一个马字。要站出一个马。”
“来你先试起劲。”说着赵先生就去拍我的腿释义我用劲，一开始我做不到起... ...
我也急了：“你别管我，我自己能解决，光靠你们我怎么成长。你明天要是敢来我就不上学了，我离家出走我说道做到。”
以前的我从来不会对拳法，武术感兴趣今天的我觉得这改门技艺是改变自己让自己自信、坚强的一名法术。
“我先记下你这名记名弟子，想要成为我的弟子就用实力证明给我看。”系统男答道。
“赵先生，我觉得头有些晕，好像晕船一样。”我对着赵先生说道。
“ 不，这一架让我知道了软弱并不是错，错就在软弱到没有脾气任人踩踏，我想变强，我想不受欺负，我想要变强我想要保护我自己。”
当我睁开眼，发现地下躺着五个人，我撒丫子就跑远了。跑远后我看到后头好像有个女的在他们周边。
妈妈的看到我吓呆了对我说：“儿子你怎么浑身这么脏？脸怎么肿了”
爸爸着的急对我说：“谁打你的，敢打我儿子，不行明天我找他算账。”
伏感觉，每当我劲不对的时候赵先生的大手就拍过来。“起伏的幅度不要大，脚趾一存的距离你一起一付。”就这样半个小时我终于学会了，保持赵先生所教我的从死马5分钟硬是站了20分钟。
看着远处，我觉得自己浑身舒服多了，腿不酸了，腰不疼了，被打的地方也好多了，也没有晕船感觉了。
“好小子，记住今天这句话。我可以教你拳法，不过这个过程会很辛苦。”系统男说道。
“好了别站了，这是你头没有凌空虚顶，你过来站到这个高处”赵先生示意我站哪里。
我对着爸爸说：“没事，真没事，我自己的事我要自己解决。我都十四好几了，出一点小事就让父母操心我以后还怎么能挣钱养家。”
我对妈妈说：“打架了。”
“好，月龙，我通过学习现代这个社会的知识也通过今天我考察，看你这么胖，就先从马步和站桩开始吧！”系统男说道。
“那赵先生我该怎么蹲”我问道。
平升出去。（马步站的好可壮肾功，强筋补气，调节精气神，下盘稳固，平衡能力好哦。）一呼一吸，一吸一吐犹如一股气剑吐出。“月龙你的根基已过，现在就得下苦工学。”
此时赵先生出现对我说：“月龙，父母是为你好，你要坚信你自己选择，一往无前，终身不悔总有一天你会变强大让父母为你自豪当个孝子的。加油。”
“好，您请讲。”我答道。
“小子，我问你一个问题。”系统男说道。
我爸爸红了眼：“你怎么解决，你毛孩子懂啥，你当下应该好好学习，不行不行明天我要去找你们学校算账。”
在公园练了一小时后，我基本靠着一根木棍回到了家。
“儿子他爸，你快来。”妈妈大叫着爸爸。
只见赵先生严肃说道：“登高望远，视野开阔了心就空了，疲劳也缓解了，这就是凌空虚顶。纵马奔腾时候人视野开阔所以扎马步，要一起一伏的同时眼光也要放开，有登高望远的意境。这样的马步就算正确了。”
“来，你先蹲下。”赵先说道。
“好的，赵先生”我答道。
我对着爸爸说：“没事，打就打了呗，我自己的事我自己说了算，我干嘛让你帮忙？”
系统幻化成一个眼睛发亮的滑稽表情包看着我说：“宿主大人，嘿嘿这由不得你了。”
“接下来你跟我一起做一个姿势，然后你谨记我说的每一句话。”赵先生说道。
厅堂内
“？？？”我一脸懵逼。
“你看着远处的风景”赵先生说道。
“月龙，你可以叫我赵先生”他突然开口说道。
“行了行了，早点睡吧，孩子的事你多多注意看着。要让孩子身心得到更好的成长。”.......
“你见过人骑马没有？”赵先生突然严肃了起来：“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏为马步，是我们那个年代从骑马中领悟到的拳术根基，马步要站的一起一伏凭空站出个马来。”
叮：恭喜宿主武学入门，获得称号武学菜鸟，武力+1开启武魂投影教学模式。本系统衷心提示：我只是个类似智能手机的东西无法开挂哦，一切的一切都要看你自己努力。
“人纵马奔腾，那个起伏感是借助马的，所以你刚才那站的叫做死马。要做到一起一伏，把马融入你的身体，你刚才那么站重心在膝盖时间久了就伤了那个地方。”
爸爸对着我说：“我是你爹。”
我按照赵先生的指示扎好马，赵先说道：“蹲劲从脚掌，起的时候脚底要学鸡爪一样死死抓住地，（牵动小腿骨头和肌肉，膝盖自然就起来了，）膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收复这是起劲。伏时你要像鸭子一样五脚指松开，大腿在松，腰在做，腹鼓起来。这叫做伏劲。在起伏之间不停的转换全身重心。这样才能不让重心老落在一个地方造成身体损伤。”
刹那间我的双腿内侧和咯吱窝多了一个尖刺和芦荟条一样的植物，屁股下面多了一盆点燃的香，于是...我....：啊！啊！啊！.....我再也不想练了！救命啊！
“孩她爸你明天等孩子放学你跟上看看到底怎么了，这孩子这么说肯定是长大了，认识到什么了，别一直护犊子了。”妈妈对爸爸说道。
“好了，系统上道具在让他站半小时。”
“师傅，我一定会好好的学习的”我答道。
“？？？”我又一次懵逼了。
“在刚刚那场战斗中，你觉得软弱就应该让人欺负的吗？”系统男说道。
] 我学的赵先生的马步姿势，双手平升，蹲的四平八稳，没一会两只双腿开始打起哆嗦，腰也酸了，随后全身发热额头出汗。感觉自己坚持不下去了就站了起来，揉了揉膝盖问：“赵先生，是这样的么？”
砰的一声，我一气之下摔了门，在自己的被窝里哭着，哽咽着。
“孩他妈，明天我看看，今天小宝跟我说那些话时候在我着急的情况下还敢看我眼睛了回瞪我了，我认为他有认知到什么了，我们不能过分溺爱了，明天我去看看如果出现不行的情况下我立马上去帮忙。”
“噢哦哦哦”听了赵先生的话我觉得一下明白了许多。
赵先生双脚分开略宽于肩，采半蹲姿势，双手... ...
此时在我身边突然出现了一个身长八尺，姿颜雄伟的人。
... ...
赵先生摇了摇头说道：“你这样一动不动的站的，只会战出一身病，嗯用你们现代说法叫做腰肌劳损吧，马步，马步重要的是一个马字。要站出一个马。”
“来你先试起劲。”说着赵先生就去拍我的腿释义我用劲，一开始我做不到起... ...
我也急了：“你别管我，我自己能解决，光靠你们我怎么成长。你明天要是敢来我就不上学了，我离家出走我说道做到。”
以前的我从来不会对拳法，武术感兴趣今天的我觉得这改门技艺是改变自己让自己自信、坚强的一名法术。
“我先记下你这名记名弟子，想要成为我的弟子就用实力证明给我看。”系统男答道。
“赵先生，我觉得头有些晕，好像晕船一样。”我对着赵先生说道。
“ 不，这一架让我知道了软弱并不是错，错就在软弱到没有脾气任人踩踏，我想变强，我想不受欺负，我想要变强我想要保护我自己。”
当我睁开眼，发现地下躺着五个人，我撒丫子就跑远了。跑远后我看到后头好像有个女的在他们周边。
妈妈的看到我吓呆了对我说：“儿子你怎么浑身这么脏？脸怎么肿了”
爸爸着的急对我说：“谁打你的，敢打我儿子，不行明天我找他算账。”
伏感觉，每当我劲不对的时候赵先生的大手就拍过来。“起伏的幅度不要大，脚趾一存的距离你一起一付。”就这样半个小时我终于学会了，保持赵先生所教我的从死马5分钟硬是站了20分钟。
看着远处，我觉得自己浑身舒服多了，腿不酸了，腰不疼了，被打的地方也好多了，也没有晕船感觉了。
“好小子，记住今天这句话。我可以教你拳法，不过这个过程会很辛苦。”系统男说道。
“好了别站了，这是你头没有凌空虚顶，你过来站到这个高处”赵先生示意我站哪里。
我对着爸爸说：“没事，真没事，我自己的事我要自己解决。我都十四好几了，出一点小事就让父母操心我以后还怎么能挣钱养家。”
我对妈妈说：“打架了。”
“好，月龙，我通过学习现代这个社会的知识也通过今天我考察，看你这么胖，就先从马步和站桩开始吧！”系统男说道。
“那赵先生我该怎么蹲”我问道。
平升出去。（马步站的好可壮肾功，强筋补气，调节精气神，下盘稳固，平衡能力好哦。）一呼一吸，一吸一吐犹如一股气剑吐出。“月龙你的根基已过，现在就得下苦工学。”
此时赵先生出现对我说：“月龙，父母是为你好，你要坚信你自己选择，一往无前，终身不悔总有一天你会变强大让父母为你自豪当个孝子的。加油。”
“好，您请讲。”我答道。
“小子，我问你一个问题。”系统男说道。
我爸爸红了眼：“你怎么解决，你毛孩子懂啥，你当下应该好好学习，不行不行明天我要去找你们学校算账。”
在公园练了一小时后，我基本靠着一根木棍回到了家。
“儿子他爸，你快来。”妈妈大叫着爸爸。
只见赵先生严肃说道：“登高望远，视野开阔了心就空了，疲劳也缓解了，这就是凌空虚顶。纵马奔腾时候人视野开阔所以扎马步，要一起一伏的同时眼光也要放开，有登高望远的意境。这样的马步就算正确了。”
“来，你先蹲下。”赵先说道。
“好的，赵先生”我答道。
我对着爸爸说：“没事，打就打了呗，我自己的事我自己说了算，我干嘛让你帮忙？”
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“接下来你跟我一起做一个姿势，然后你谨记我说的每一句话。”赵先生说道。
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“你看着远处的风景”赵先生说道。
“月龙，你可以叫我赵先生”他突然开口说道。
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“你见过人骑马没有？”赵先生突然严肃了起来：“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏为马步，是我们那个年代从骑马中领悟到的拳术根基，马步要站的一起一伏凭空站出个马来。”
叮：恭喜宿主武学入门，获得称号武学菜鸟，武力+1开启武魂投影教学模式。本系统衷心提示：我只是个类似智能手机的东西无法开挂哦，一切的一切都要看你自己努力。
“人纵马奔腾，那个起伏感是借助马的，所以你刚才那站的叫做死马。要做到一起一伏，把马融入你的身体，你刚才那么站重心在膝盖时间久了就伤了那个地方。”
爸爸对着我说：“我是你爹。”
我按照赵先生的指示扎好马，赵先说道：“蹲劲从脚掌，起的时候脚底要学鸡爪一样死死抓住地，（牵动小腿骨头和肌肉，膝盖自然就起来了，）膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收复这是起劲。伏时你要像鸭子一样五脚指松开，大腿在松，腰在做，腹鼓起来。这叫做伏劲。在起伏之间不停的转换全身重心。这样才能不让重心老落在一个地方造成身体损伤。”
刹那间我的双腿内侧和咯吱窝多了一个尖刺和芦荟条一样的植物，屁股下面多了一盆点燃的香，于是...我....：啊！啊！啊！.....我再也不想练了！救命啊！
“孩她爸你明天等孩子放学你跟上看看到底怎么了，这孩子这么说肯定是长大了，认识到什么了，别一直护犊子了。”妈妈对爸爸说道。
“好了，系统上道具在让他站半小时。”
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“？？？”我又一次懵逼了。
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