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] 除了传闻中练至圆满的雷神掌，它绝对是雷神帮最厉害的武功。
就算你是极品根骨，想要追上他们也需要足够的努力。
但是这一切都来自内力，一旦没了内力，或者内力消耗过多，一身武功立即废掉九成以上。
同时，刺激穴位，能够让经脉变的通畅，经脉一通畅，各种各样的疾病就自然消失了。
“嗯，十二岁才接触武功，虽然没有错过练武的黄金年龄，但和帮里出生的孩子是比不了了。
“放心吧，逸胜的弟子就是我的弟子。”叶华兰笑着对钱执事说道。
需要静坐冥想，存神运气，在经脉中不停的以心神搬运人体精气，进行周天运转，从而炼精化气，将人体精气精炼为内力。
但在肉体力量上，并不比外功高手低，并且灵活度远比外功高手强。
“你之前有练过什么武功吗？”
哪怕再奇特的内功心法，在一开始修炼的时候也要用到这两条经脉进行小周天运转。
同时，作为内外兼修的动功，它很适合身为麟族，拥有极品根骨的你。
你可不要因为自己天赋好，就有所懈怠啊。”
其中药蜜是最珍贵的一味药材，由蜜蜂采集草药的花粉，花蜜酿造而成。
但不论那个等级的内功，都有静功和动功之分。
之所以留下这样的药丸，是因为内力修炼会消耗人体精气。
这里的打通并非真的要打通什么，而是指内力充盈原本的经脉，必须使用新经脉来远转周天。
至于攻击力上的差距，则可以用兵器来弥补。
刺激穴位，能使得人体百气反补身体，从而强健筋骨，壮大气血，清洁脏腑，甚至于养神补髓。
一般来说，等级越高的内功，在这个阶段，能够使用的经脉就越多。
等到炼精化气出来的内力充盈内力后，才会使用到其他经脉，建立新的周天循环。
首先，动功易学难精。
根骨好的人被根骨差的人超越的例子，在雷神帮里，以及整个礼州江湖上都不少见。
钱执事离开了小院，但在离开前，他给林奈留下了一百两银子，以及一瓶药丸。
如果不想因为精气消耗太大，导致身体亏空，就必须吃下大量的食物。
说着，叶华兰拉起林奈的手，来到了两个练功铜人身边，以它们为教材，介绍起了人体经脉和穴位。
他们从五岁开始修炼武功，虽然只是些打基础的武功，但有基础和没基础的差距还是很大的。
最后精气损耗了，身体亏空了，内力还没有多少进步。
“完全没有接触过。”
一流内功，最多只能使用十八条经脉。
“原来张师兄已经和大嫂说过林奈的事了，那我就不多说了什么，还请大嫂多照顾一下他，我要去找堂主复命了。”
用不着进食大量食物来补充精气，食量只比普通人多个四五成。
以及外功，横练外功，内功动功，内功静功的区别。”
“林奈，你今年多大了?”
当人体百气在经脉之中正常运转的时候，人体才能保持健康。
钱执事在今天之前和他没有任何关系，要是不求回报的帮他，那才是有问题。
三流内功，最多只能使用六条经脉。
经过叶华兰的讲解，林奈对经脉和穴位有了一个系统的了解。
而穴位，则是这些经脉上的节点，是人体百气汇聚，进出经脉的位置。
其次，静功武者在内力有成后，只要不和人争斗，那么每天的精气消耗都会非常少。
酿成后的药蜜质地粘稠，色泽如同琥珀，有着明显的药草清香，使用后有着调理气血的作用。
拥有内力后，武者们可以做到常人做不到的事情，比如生撕虎豹，飞檐走壁，隔空以内力伤人，甚至取人性命。
一旦哪里经脉不通畅，就会出现相应的病痛。
药丸的名字叫做七珍养气丸，由人参、黄芪、当归、肉苁蓉、熟地黄、鹿茸、药密七种药材混合制成。
但动功修炼，等到肉体强壮之后，哪怕不修炼，不动武，只是
而剩下的六种药材，则都是壮大人体精气，强身补髓的药材，与药密混合揉搓成丸后，就成了七珍养气丸，有着补充和壮大人体精气的功效。
到时候，光吃东西都要吃上一两个时辰，会挤占掉练武，学医的时间。
配合精良的武器，至少能够保留七成的战斗力。
但他并没觉得这样有什么不好，因为世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故爱。
而一把钢铁打造的刀剑，只要没有卖到黑心货，在到手的时候，攻击力就已经和外功高手的拳脚齐平了。
如果修炼一些龟息功类型的武功，用内力来代替精气消耗，甚至可以一两周不吃东西。
甚至防御力也能靠着内力护体补上，成为堪称完美的武者。
“我选的武功是紫电雷狱刀法。”
只有超一流的内功，才能用全二十条经脉来远转周天。
动功修炼者，也还有一具速度快如奔马，力量大如蛮牛，灵活超过猿猴的身体。
心神不够强大的人，根本无法束缚这些精气，只能看着它们随着汗液流失体外。
但想要接近完美，肯定要经过重重磨炼，需要花费大量的心思与精力。
但吸收转化食物精气，是需要时间的。
“紫电雷狱刀法，你倒是挺有眼光。
有着破界珠在手，林奈对自己的毅力充满了信心 ，小脸上满是自信的承诺道：“放心吧师娘，我一定不会懈怠的。”
因为外功修炼，虽然防御力高了，但身体也会变得僵硬，使得灵活性大打折扣。
如此一来，哪怕因为意外，失去了内力，或者内力消耗太多。
见到林奈给叶华兰留下了好印象，钱执事放心下来，开口道别。
林奈自信的承诺让叶华兰满意的点了点头，然后继续聊了起来。
动功修炼有成后，虽然在身体强度上，比不过那些以极端手段，把身体当做钢铁锤炼，最后把血肉之躯锻打的坚若精钢的外功高手。
我们只能教你一些常识性的东西，比如经脉，穴位的位置，作用。
钱执事离开后，叶华兰主动和林奈聊了起来。
而林奈作为极品根骨，炼精化气的速度比起常人至少要快十倍。
静功，顾名思义，是在安静中修炼的内功。
所以那一百两银子，是钱执事送给林奈的饭钱。
“谢谢钱执事。”林奈知道这是钱执事在对自己的投资，想要结下善缘。
毕竟外功高手虽然拳脚坚硬，但想要坚如钢铁，没有十几年的苦练，那是想都别想了。
为了解决这个问题，很多修炼静功的武者，往往会兼修一些外功，通过外功来强壮肉体，以保证内力消耗过多时的战斗力。
其中最先修炼的是任督二脉，这两条经脉，分别是人体阴脉之海和人体阳脉之海。
“是的。”
光靠食物来提供精气，就必须成为大胃王。
“你在武经阁选了什么武功?”
出现越想加快修炼速度，浪费的人体精气就越多的糟糕状况。
那就是吃药，以药力补充人体精气，这样既减少了吃饭所花的时间，又加快了武功修炼的速度。
而武林中人常说的打通经脉，就是指的这个阶段。
然后，人体拥有百气。
“十二岁。”
不过，是药三分毒，再好的药也不可能完全代替吃饭。
于是各种补充人体精气的药丸被调配出来，七珍养气丸，就是这种类型的药丸。
内力充盈的时候，内力配合强大的肉体，可以爆发远超同级武者的速度，力量，攻击，灵巧。
不过人体百脉里，被使用的只有二十条大经脉，分别是十二正经和奇经八脉。
而人体补充精气最主要的途径就是吃饭，然后吸收转化食物中的精气。
于是动功开始出现，将内力修炼和各种外功的招式结合在一起。
在修炼的过程中，既修炼了内功，又修炼了外功，例如紫电雷狱刀法，就是一门内外兼修的动功。
目的明确的投资，虽然听上去有些功利化，但反而更让林奈安心。
一些前辈先贤，觉得这个方法太笨了，与其分散精力去修一内一外两门武功，不如一开始就修炼一门能够内外兼修的武学。
虽然只要按照招式修炼，就能自然而然的炼精化气，将人体精气提炼成内力。
而内功修炼，就需要用到经脉。
这些经脉有着协调人体阴阳，调理全身气血，维持脏腑活力，滋养筋肉骨节的功效。
二流内功，最多只能使用十二条经脉。
聊到这里，叶华兰的语气和脸色都严肃起起来，反复劝诫林奈不要因为骄傲自满而懈怠。
但我和逸胜擅长的都是拳脚上的功夫，在这门刀法的修炼上。
幸好，之前遇到这些问题的武者，已经给出了解题方法。
“也就是说，你一点基础都没有咯?”
并且运动的越剧烈，炼精化气的速度就越快。
毕竟极品根骨的修炼速度，别说是竹阳县这种小地方，哪怕放在礼州州府，也是奇货可居，值得投资的。
但人体剧烈运动后，人体精气会随着体温升高，翻滚沸腾。
在这个世界，按照医术的划分，人体生有百脉，并且百脉天生具通。
] 除了传闻中练至圆满的雷神掌，它绝对是雷神帮最厉害的武功。
就算你是极品根骨，想要追上他们也需要足够的努力。
但是这一切都来自内力，一旦没了内力，或者内力消耗过多，一身武功立即废掉九成以上。
同时，刺激穴位，能够让经脉变的通畅，经脉一通畅，各种各样的疾病就自然消失了。
“嗯，十二岁才接触武功，虽然没有错过练武的黄金年龄，但和帮里出生的孩子是比不了了。
“放心吧，逸胜的弟子就是我的弟子。”叶华兰笑着对钱执事说道。
需要静坐冥想，存神运气，在经脉中不停的以心神搬运人体精气，进行周天运转，从而炼精化气，将人体精气精炼为内力。
但在肉体力量上，并不比外功高手低，并且灵活度远比外功高手强。
“你之前有练过什么武功吗？”
哪怕再奇特的内功心法，在一开始修炼的时候也要用到这两条经脉进行小周天运转。
同时，作为内外兼修的动功，它很适合身为麟族，拥有极品根骨的你。
你可不要因为自己天赋好，就有所懈怠啊。”
其中药蜜是最珍贵的一味药材，由蜜蜂采集草药的花粉，花蜜酿造而成。
但不论那个等级的内功，都有静功和动功之分。
之所以留下这样的药丸，是因为内力修炼会消耗人体精气。
这里的打通并非真的要打通什么，而是指内力充盈原本的经脉，必须使用新经脉来远转周天。
至于攻击力上的差距，则可以用兵器来弥补。
刺激穴位，能使得人体百气反补身体，从而强健筋骨，壮大气血，清洁脏腑，甚至于养神补髓。
一般来说，等级越高的内功，在这个阶段，能够使用的经脉就越多。
等到炼精化气出来的内力充盈内力后，才会使用到其他经脉，建立新的周天循环。
首先，动功易学难精。
根骨好的人被根骨差的人超越的例子，在雷神帮里，以及整个礼州江湖上都不少见。
钱执事离开了小院，但在离开前，他给林奈留下了一百两银子，以及一瓶药丸。
如果不想因为精气消耗太大，导致身体亏空，就必须吃下大量的食物。
说着，叶华兰拉起林奈的手，来到了两个练功铜人身边，以它们为教材，介绍起了人体经脉和穴位。
他们从五岁开始修炼武功，虽然只是些打基础的武功，但有基础和没基础的差距还是很大的。
最后精气损耗了，身体亏空了，内力还没有多少进步。
“完全没有接触过。”
一流内功，最多只能使用十八条经脉。
“原来张师兄已经和大嫂说过林奈的事了，那我就不多说了什么，还请大嫂多照顾一下他，我要去找堂主复命了。”
用不着进食大量食物来补充精气，食量只比普通人多个四五成。
以及外功，横练外功，内功动功，内功静功的区别。”
“林奈，你今年多大了?”
当人体百气在经脉之中正常运转的时候，人体才能保持健康。
钱执事在今天之前和他没有任何关系，要是不求回报的帮他，那才是有问题。
三流内功，最多只能使用六条经脉。
经过叶华兰的讲解，林奈对经脉和穴位有了一个系统的了解。
而穴位，则是这些经脉上的节点，是人体百气汇聚，进出经脉的位置。
其次，静功武者在内力有成后，只要不和人争斗，那么每天的精气消耗都会非常少。
酿成后的药蜜质地粘稠，色泽如同琥珀，有着明显的药草清香，使用后有着调理气血的作用。
拥有内力后，武者们可以做到常人做不到的事情，比如生撕虎豹，飞檐走壁，隔空以内力伤人，甚至取人性命。
一旦哪里经脉不通畅，就会出现相应的病痛。
药丸的名字叫做七珍养气丸，由人参、黄芪、当归、肉苁蓉、熟地黄、鹿茸、药密七种药材混合制成。
但动功修炼，等到肉体强壮之后，哪怕不修炼，不动武，只是
而剩下的六种药材，则都是壮大人体精气，强身补髓的药材，与药密混合揉搓成丸后，就成了七珍养气丸，有着补充和壮大人体精气的功效。
到时候，光吃东西都要吃上一两个时辰，会挤占掉练武，学医的时间。
配合精良的武器，至少能够保留七成的战斗力。
但他并没觉得这样有什么不好，因为世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故爱。
而一把钢铁打造的刀剑，只要没有卖到黑心货，在到手的时候，攻击力就已经和外功高手的拳脚齐平了。
如果修炼一些龟息功类型的武功，用内力来代替精气消耗，甚至可以一两周不吃东西。
甚至防御力也能靠着内力护体补上，成为堪称完美的武者。
“我选的武功是紫电雷狱刀法。”
只有超一流的内功，才能用全二十条经脉来远转周天。
动功修炼者，也还有一具速度快如奔马，力量大如蛮牛，灵活超过猿猴的身体。
心神不够强大的人，根本无法束缚这些精气，只能看着它们随着汗液流失体外。
但想要接近完美，肯定要经过重重磨炼，需要花费大量的心思与精力。
但吸收转化食物精气，是需要时间的。
“紫电雷狱刀法，你倒是挺有眼光。
有着破界珠在手，林奈对自己的毅力充满了信心 ，小脸上满是自信的承诺道：“放心吧师娘，我一定不会懈怠的。”
因为外功修炼，虽然防御力高了，但身体也会变得僵硬，使得灵活性大打折扣。
如此一来，哪怕因为意外，失去了内力，或者内力消耗太多。
见到林奈给叶华兰留下了好印象，钱执事放心下来，开口道别。
林奈自信的承诺让叶华兰满意的点了点头，然后继续聊了起来。
动功修炼有成后，虽然在身体强度上，比不过那些以极端手段，把身体当做钢铁锤炼，最后把血肉之躯锻打的坚若精钢的外功高手。
我们只能教你一些常识性的东西，比如经脉，穴位的位置，作用。
钱执事离开后，叶华兰主动和林奈聊了起来。
而林奈作为极品根骨，炼精化气的速度比起常人至少要快十倍。
静功，顾名思义，是在安静中修炼的内功。
所以那一百两银子，是钱执事送给林奈的饭钱。
“谢谢钱执事。”林奈知道这是钱执事在对自己的投资，想要结下善缘。
毕竟外功高手虽然拳脚坚硬，但想要坚如钢铁，没有十几年的苦练，那是想都别想了。
为了解决这个问题，很多修炼静功的武者，往往会兼修一些外功，通过外功来强壮肉体，以保证内力消耗过多时的战斗力。
其中最先修炼的是任督二脉，这两条经脉，分别是人体阴脉之海和人体阳脉之海。
“是的。”
光靠食物来提供精气，就必须成为大胃王。
“你在武经阁选了什么武功?”
出现越想加快修炼速度，浪费的人体精气就越多的糟糕状况。
那就是吃药，以药力补充人体精气，这样既减少了吃饭所花的时间，又加快了武功修炼的速度。
而武林中人常说的打通经脉，就是指的这个阶段。
然后，人体拥有百气。
“十二岁。”
不过，是药三分毒，再好的药也不可能完全代替吃饭。
于是各种补充人体精气的药丸被调配出来，七珍养气丸，就是这种类型的药丸。
内力充盈的时候，内力配合强大的肉体，可以爆发远超同级武者的速度，力量，攻击，灵巧。
不过人体百脉里，被使用的只有二十条大经脉，分别是十二正经和奇经八脉。
而人体补充精气最主要的途径就是吃饭，然后吸收转化食物中的精气。
于是动功开始出现，将内力修炼和各种外功的招式结合在一起。
在修炼的过程中，既修炼了内功，又修炼了外功，例如紫电雷狱刀法，就是一门内外兼修的动功。
目的明确的投资，虽然听上去有些功利化，但反而更让林奈安心。
一些前辈先贤，觉得这个方法太笨了，与其分散精力去修一内一外两门武功，不如一开始就修炼一门能够内外兼修的武学。
虽然只要按照招式修炼，就能自然而然的炼精化气，将人体精气提炼成内力。
而内功修炼，就需要用到经脉。
这些经脉有着协调人体阴阳，调理全身气血，维持脏腑活力，滋养筋肉骨节的功效。
二流内功，最多只能使用十二条经脉。
聊到这里，叶华兰的语气和脸色都严肃起起来，反复劝诫林奈不要因为骄傲自满而懈怠。
但我和逸胜擅长的都是拳脚上的功夫，在这门刀法的修炼上。
幸好，之前遇到这些问题的武者，已经给出了解题方法。
“也就是说，你一点基础都没有咯?”
并且运动的越剧烈，炼精化气的速度就越快。
毕竟极品根骨的修炼速度，别说是竹阳县这种小地方，哪怕放在礼州州府，也是奇货可居，值得投资的。
但人体剧烈运动后，人体精气会随着体温升高，翻滚沸腾。
在这个世界，按照医术的划分，人体生有百脉，并且百脉天生具通。
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