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]    因为这玩意儿他自己也练过,除了一点延年益寿的作用外根本没有任何效果,况且要想靠这个达到延年益寿的目的,那还需要常年的坚持不懈,想来也没几个人能熬得住。

    老道士吹胡子瞪眼地看着小道童,嘴上还在不断“巴拉巴拉”个不停。

    面板一阵抖动,片刻后停下。

    “哼!你还知道错?”

    准备妥当,点开手机就要开始练习吐纳导引术。

    小道童满脸苦色,不情不愿地掏出手机,结果被老道士一把抢过,不仅五千块没了,甚至连他看了半月视频的零花钱也没了。

    老道士看着到账信息一脸奸笑。

    然而才刚开始修炼,他就发现脑海里的歌诀在开始慢慢遗忘,还要时不时拿起手机看一遍才能重新记住。

    既然现在状态正好,他决定再练一遍导引术,可还没开始,肚子就叫个不停。

    唯一的不足之处就是属性点太少,看来真的有必要去买点补品吃吃。

    现如今,除了体质差,身体依旧偏瘦以外,总体感觉和正常人没多大区别,能吃能喝能睡。

    既然这导引术真的能够修炼,那就代表着他的寿元将会源源不断,等到诸多武学到货,到时一起修炼,寿元迟早能够恢复到正常人水平。

    他随后将凳子搬上床,倒着放下,手机固定,这回离他很近,几乎都快贴住他盘着的膝盖。

    他并不担心顾晨照着书本内容修炼出岔子。

    不再犹豫,他身子微微一正,就开始按照手机上显示的内容练起来。

    自从有了面板以来,止痛药也停了。

    【姓名:顾晨】

    【寿元:200天】

    虽然理论上如此,但天底下哪有这么好的事,想来是自己身体太差,这吐纳导引术效果才会这么明显,若换做一个正常人,估计至少要入门才能有效果。

    还可以,虽然还是有点不熟悉,但慢慢来也不至于卡顿。

    其他数据都没什么变化,看来这吐纳导引术对养生真的有奇效,才练习一遍就增长了一天,那自己每天都练习一遍,那岂不是可以永生。

    然而还没开始,他又犯了难。

    一小时后,他终于将《吐纳导引术》从头到尾演练了一遍,头顶和后背都开始冒着细汗,犹如刚出桑拿房一般满面红光。

    “摒除杂念,抿口合齿,舌顶天池,收视返听,鼻吸鼻呼,一呼一吸……”

    简单收拾一下,翻出新的衣服准备下楼洗个澡。

    原来早在顾晨回来时她就发现儿子每每吃饭时都是忍着硬塞,于是便猜测他可能患有胃病。

    花了一小时二十五分钟,他终于将这又长又复杂的歌诀完完整整的背了下来。

    顾晨拿着毛巾擦着头从卫生间出来。

    “闭目冥心坐,握固静思神,叩齿三十六,两手抱昆仑……”

    也就只有在练习太极拳时,偶尔会压迫腹部,牵扯到胰腺区后才会有所不适。

    原来,在老道士回观后,小道童一脸欣喜地跑来朝老道士炫耀,然后就有了这个结果。

    随着吐纳导引术的入门,顾晨感觉身体轻松了许多,就连刚刚练习后的疲惫也消失得无影无踪。

    “还?怎么还?把钱转我号上来。”

    还好现如今这本书的拥有者将许多不懂之处都标记上了注解,浅显易懂。

    手机字太小,多年的工作学习让他又有点近视,朝手机看过去完全就是模糊一片。

    顾晨微微一笑,心中很是感动。

    不再多想,直接将1.2的属性点全加在了上面,这本就是他留着属性点不用的目的。

    他胸膛起伏不定,按照特地节奏不断呼吸,好似真的在吐纳清浊之气。

    他在脑海中细细回想一遍,默着又背了一遍。

    “咕噜噜……”

    可一旦他停顿下来又需要重新开始,甚是麻烦。

    …………

    小道童一脸委屈地低着头,手指紧扣,一动不动地站在门口,不敢作声。

    看着【功法】栏多出了初学的吐纳导引术,他心情愉悦。

    “你去吧!”

    “师傅,我错了,不要赶我下山。”

    寿元直接暴增两个月。

    饭桌上,陈桂兰给他盛了一碗小米粥,说是养胃。

    “妈,你们怎么不吃,我不都说了别等我吗?”他看着桌上一动未动的米粥和青菜,不由得轻声问道。

    “你个混崽子,你都不问问我就将那东西给了别人,万一练出毛病来可怎么办?”

    【寿元:140天】

    顾晨将一切都看在眼中,不知不觉间已泪眼朦胧。

    他一边念着一边按照注解摆弄着双手。

    拿起面前的手机一看,居然都已经六点半多一点,他自我感觉还没过多久呢!

    随后又拿了几本书将手机固定住,这样就避免了重复拿手机观看,当他忘了哪一段时就微微睁开瞅一眼。

    “妈,我先洗个澡,如果爸回来了你们就先吃,不用等我。”

    【吐纳导引术入门(3/100)】

    【功法:陈氏太极拳入门(4/100)+吐纳导引术初学(1/10)+ 】

    立即看去,吐纳导引术有了新变化。

    尽管心里高兴,但却没有忘本,寿元不多,属性点来凑。

    原来爸早在六点五十多就回来了,可他还沉浸在洗澡的快乐中,陈桂兰让顾长江先吃,但他却说要等着儿子一起。

    “师父,老实说,你是不是一开始就打的这主意?”

    这也可能是他自己的臆想吧,反正现在睡觉也很少做噩梦,总的来说,身体在朝着好的方向发展。

    【精力:4.9】

    不知名山峰,不知名道观,不知名老道士正在训斥着不知名小道童。

    “太好了,看来这导引术真的有奇效,延年益寿之功比之太极拳还要好。”

    【属性点:1.2】

    小道童一听,瞬间十万个不乐意。

    晚7:05分

    “双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田……”

    如今餐桌上一问,果然如此。

    晚饭结束,他打了一遍太极拳后便早早入睡。

    这还不是最让他高兴的,再次看向【寿元】一栏,他瞬间激动不已。

    他的腹部已经没怎么剧烈疼痛过,吃饭也有了味道,不再如往常一般翻江倒海。

    “什么主意,我还不是为了你好,小小年纪拿这么多钱干嘛,难道你想下山?”

    要说对自己的了解,试问天底下又有谁能够比得上自己的父母呢。

    “盘腿而坐,亦可坐于凳上,双手相叠放于脐下,或掐诀,或手抚双膝……”

    摇摇头,摒弃心中那不切实际的杂念。

    他并没有急着练习,而是开始背起了导引术歌诀。

    再次看向面板,体力达到了4.7,精力也终于过半,居然暴涨到了5.5。

    “哎,看来有必要去买台电脑了。”

    他心中默念,手上也跟着注解开始演练,呼吸长进短出,将浊气呼出,清气存于体内。www.suruo.me

    他立即打开面板。

    随后又看见寿元竟然增加了一天,更加高兴。

    卧室里,顾晨将一百多页的吐纳导引术全部翻阅完,直接就盘腿坐在了床上。www.wenmeng.me

    【技能:空】

    原来,只要小道童犯错,老道士就会骗他说要赶他下山去自生自灭。

    “那我把钱还给那个人,让他别练?”小道童委屈巴巴地瞟了一眼拿着拂尘的老道士。

    【体力:4.6】

    一本没用的书换了五千块,况且书还在自己手中,如果再有许多这样的冤大头该多好。

    又花了半小时时间,顾晨将那些没有标注的语句通过网上查找搜索,并且还浏览了一些中医有关的知识,终于把整个歌诀都弄懂了。

    因为工作服很脏,于是就坐在凳子上一边看着抗战片,一边等着他出来。

    他麻溜地下床,鞋也不穿,光着脚就来到书桌前,将其下的凳子搬到床缘。

    据书中所示,这歌诀是那位大能者集许多武学心法于一体所创,因此非常繁琐,语句很多都是半知半解,甚至有些地方一窍不通。

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