第14章 耗费能量
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] 看着何雨水将用过的餐具收拾出门，小妹的心思细腻：
大约过了十五分钟，他来到了宣武门附近的街道上。
原来痛苦的站桩变得有所理解，似乎可以借此增强体质。
"何师傅啊，我刚才正想说呢，去前厅的时候听到老板杨先生说了，客人今天多得不得了。
临近尾声，何雨柱深感时间冗长，度秒如年。
在中国武术中，桩功是核心环节，无论是哪位国术大师或者功夫大家，他们的硬功底下都有着坚实的基石。
初次练习，何雨柱按书中所述原地定格，约两三分钟后，他感觉到膝盖有些发热，确认姿势无误。
虽然看着他辛苦，但没有人提出阻拦。
终于撑到了此刻！
【2级扎根 （0/500）】
包厢里聚集的客人往往地位高、财力丰，并且不乏美食家，对菜品要求颇高。
心中大悦，何雨柱满是欣慰：
因为每一份进步，确实源自于这样的点滴积累。
“何师傅，恭喜。”
"我只是好运罢了，谢谢大家抬爱。
然而，何雨柱意志坚定，他全身心投入琐碎工作，并非仅仅装装样子。
可是看到厨艺提升的提示，他感到付出的一切辛苦都非常值得。
经询问后，证实师传并非虚言，这些国术的武术馆只对内部学员开放，而练习的子弟有富人家的孩子，也有一些来自贫寒的家庭。
接着，他发现自己对于扎根 的理解加深，
“桩功？”
以何雨柱的天分和努力，所有人都清楚他不只会满足于当前的工作岗位，大家都愿意多些交谈，只为日后万一有机会能得到回报。
而何雨柱一如既往地谦虚谨慎。
瞧着何雨水负责起洗涤的重任，何雨柱眼底闪烁一下，但转瞬收摄。
对于大多数人来说，哪怕有十万，也不会闲钱去买一本强身之道的书籍，毕竟，他们很多人甚至难以解决温饱问题。
初学者入门时的艰辛，往往是汗水与坚持的洗礼。
通常情况下，普通桌位的服务足以应付日常需求，而在包间，主厨几乎承担一切烹饪事务。
其实，这只是根基扎实的功效之一，只不过他没察觉到普通人对乏味修行难以持久。
此刻夕阳西斜，顺着街巷，他的目的地是宣武门方向。
【厨艺+2】
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
能在包间服务一段时间，对于何雨柱厨艺的增长显然极为有益。
当何雨柱最后炒好最后一道青椒肉丝，他拿起脖子上的毛巾擦去额上汗水，深吸一口气，感叹做厨师真是一项体力活动。
…… ……
在旁边观看的何雨水看到哥哥如此奇特的动作，不禁忍俊不禁。
下一步的目标，应当向包间服务延伸。
喝了水稍作休憩后，到了下班时间，何雨柱离开鸿宾楼并未立刻回家。
小女孩躺在床上，依然对何雨柱好奇地眨着眼睛，然而很快她的眼神便黯淡下来，实在是感到索然无味。
何雨柱瞪了她一眼，叮嘱她早点休息，随后何雨水扮了个鬼脸，安静了下来。
前厅今天的营业情况怎样？"何雨柱道了个谢，顺便关心起了店面的情况。
趁她吃饭的间隙，何雨柱走到院子外，取出了那本《桩功》。
对于前者，费用是一笔开销，每月五万块，但这仅仅是学费，还没将训练饮食计入。
听到升级提示时，何雨柱顿感轻灵许多，脑海中闪现智慧的火花。
进门后，他看到有一些青少年正在练武。
即使他的烹饪技术已经过关，但这整天站立不停的工作，无论是翻炒调料，还是准备食材，每一项任务都十分艰辛。
何雨柱从武馆返回家的时候，系统空间已收集成了一本《桩功》教材。
这样就是入门了吗？他心里有些惊讶，未曾料到初始入门带来的变化如此显着。
他在武馆提供的几项简单功夫里挑选了一番，最后决定购买这本《桩功》。
入门前的基础修炼已显回报。
【扎根 +1】
“哥，你在酒店那么忙碌，这样的活儿，让我来做就好了。”
【扎根 +1】
现在的他，深切体验到扎根 定位对他产生的益处。
在后厨，我们彼此还是要互相学习进步。
他们尝过你的厨艺后赞不绝口的。
成功入门！
再者，相比于其他基础功夫，桩功更能锻炼基础。
那些经济条件宽裕的人多半是为了增强体魄，能在世事中增添一些手腕和策略。
"一名主要厨师看着何雨柱忙碌的身影，微笑着走近搭话，一手拎一个饭盒，自己那份当然不用提，另一个就是专门为何雨柱准备的。
正当何雨柱感觉自己的身体已濒临极限。
四处走了一圈，何雨柱发现确实有两扇武馆的大门。
像上次管理委员会那一批客人就是长期的老主顾，他们是为了享受主厨亲自下厨的味道而来。
大约过了十分钟：
而桩功，正好能满足他的需要。
【扎根 +1】
"张哥，谢谢啦。
即使何雨柱年轻身体坚韧，但也难以承受这种长时间的劳累。
双腿疲惫微微颤动，毕竟他白天还在鸿宾楼后厨房站立整日劳作。
原记忆里的确有几家武馆，在那里他曾看到年轻人挥汗如雨锻炼。
"这就是为何雨柱让人感觉舒适的处世态度，他升职并没有因此趾高气昂，哪怕身份提升，也不会流露出丝毫傲慢。
但他并未放松，他知道这只是起点，接下来的坚持才更为困难，这对于新手来说尤其艰难。
【厨艺+2】
，他决定持续精研这项 。
这便是他们相依生活的重要意义。
即使是从未练武的他，也明白根基的重要性远胜华丽花哨的招式。
说完，何雨柱立即投入繁忙的后厨工作，那些本是徒弟该做的事情，他一丝不苟地执行。
桩功就是专门为这种稳固的基础磨砺设计的。
【技能：烹饪4级（已学习6,437/50,000，总进度129），钓鱼2级（已学习3,413/5,000，总进度68）】
此时，何雨柱身上的疲惫消减大半，并且感受到更大的体魄抗压力。
【姓名：何雨柱】
换了旁人，很难做到。
他已经打算明天跟杨老板谈谈这个问题，相信自己的表现足够让他赢得机会。
由于何雨柱目前的状况，无法跟班修炼，但武馆还是会出售一些基础拳脚功练习资料。
正如预估的一样，给自己再多半个月，技艺就能达到5级。
在这家武馆里，何雨柱的目光很快停在一个蓝皮手册上。
片刻歇息后，何雨柱再次踏入定桩世界。
完成了十五分钟的定桩训练后，才算是完成一个完整的周期。
每日身心疲惫，唯有坚毅不拔方可习得，一年能突破入门就算是天才。
刷完牙洗脸后，她就准备入睡。
多数人往往需要数年才能达到同样的阶段，毕竟，何雨柱并不平凡，有着超越常人的属性。
傍晚八点半，何雨柱回到庭院，这次往返花费了一个小时。
翻阅手头的书籍，他读到：“桩功强调水到渠成。”
边阅读边实践动作，何雨柱缓缓抬起双手，双脚站立微屈膝盖，随后将手臂向上抬起，直到 高度并翻手相对，作出环抱姿势。
大约过了十分钟，此时的他双臂和双腿肌肉发酸，眉头紧皱，甚至牙齿忍不住轻咬，然而他的姿势依然坚决稳定，就像入门桩功考验的那一刻一样。
【熟练度达成，扎根 升级】
心中暗喜，“就是这个！”
……
他在系统面板上见到这个新掌握的技能，不禁松了一口气：“有你在，我才更有动力努力。”
闻言，何雨柱点头认同，系统强化的厨艺加不断练习，他现在对付店内普通的家常炒菜已经游刃有余。
所有人默契地转变称呼，不再把何雨柱当作新人。
在这个年代，他与妹妹共同努力，珍惜每一刻。
每一个动作仿佛重复千百次，如今的架势标准许多，维持时也轻盈顺畅许多。
……
其原因在于性价比高，十万块钱对他而言算得上是低价。
这时，【技能领悟：扎根 】
起初，大家担心他会过度劳作。
"客人如此好评，无疑证明了何雨柱的水平超越其他普通厨师。
这个举动不仅帮了忙，还能拉近两人关系。
到时候再考取相关的证书，以后晋升时就没有任何借口被人挑刺。
赶紧给等待在家的雨点击热饭菜。
所以大家也逐渐放弃劝告。
【扎根 +1】
而贫苦的孩子们，多数具有良好的天分，会被武术馆选中，旨在培养未来的国术 。
后者则由武术馆供给抚养，并需在将来成为武术馆一员，为之效劳。
"何师傅，累了吧？休息一下，今天的菜我替你弄好了，你直接带走吧。
] 看着何雨水将用过的餐具收拾出门，小妹的心思细腻：
大约过了十五分钟，他来到了宣武门附近的街道上。
原来痛苦的站桩变得有所理解，似乎可以借此增强体质。
"何师傅啊，我刚才正想说呢，去前厅的时候听到老板杨先生说了，客人今天多得不得了。
临近尾声，何雨柱深感时间冗长，度秒如年。
在中国武术中，桩功是核心环节，无论是哪位国术大师或者功夫大家，他们的硬功底下都有着坚实的基石。
初次练习，何雨柱按书中所述原地定格，约两三分钟后，他感觉到膝盖有些发热，确认姿势无误。
虽然看着他辛苦，但没有人提出阻拦。
终于撑到了此刻！
【2级扎根 （0/500）】
包厢里聚集的客人往往地位高、财力丰，并且不乏美食家，对菜品要求颇高。
心中大悦，何雨柱满是欣慰：
因为每一份进步，确实源自于这样的点滴积累。
“何师傅，恭喜。”
"我只是好运罢了，谢谢大家抬爱。
然而，何雨柱意志坚定，他全身心投入琐碎工作，并非仅仅装装样子。
可是看到厨艺提升的提示，他感到付出的一切辛苦都非常值得。
经询问后，证实师传并非虚言，这些国术的武术馆只对内部学员开放，而练习的子弟有富人家的孩子，也有一些来自贫寒的家庭。
接着，他发现自己对于扎根 的理解加深，
“桩功？”
以何雨柱的天分和努力，所有人都清楚他不只会满足于当前的工作岗位，大家都愿意多些交谈，只为日后万一有机会能得到回报。
而何雨柱一如既往地谦虚谨慎。
瞧着何雨水负责起洗涤的重任，何雨柱眼底闪烁一下，但转瞬收摄。
对于大多数人来说，哪怕有十万，也不会闲钱去买一本强身之道的书籍，毕竟，他们很多人甚至难以解决温饱问题。
初学者入门时的艰辛，往往是汗水与坚持的洗礼。
通常情况下，普通桌位的服务足以应付日常需求，而在包间，主厨几乎承担一切烹饪事务。
其实，这只是根基扎实的功效之一，只不过他没察觉到普通人对乏味修行难以持久。
此刻夕阳西斜，顺着街巷，他的目的地是宣武门方向。
【厨艺+2】
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
能在包间服务一段时间，对于何雨柱厨艺的增长显然极为有益。
当何雨柱最后炒好最后一道青椒肉丝，他拿起脖子上的毛巾擦去额上汗水，深吸一口气，感叹做厨师真是一项体力活动。
…… ……
在旁边观看的何雨水看到哥哥如此奇特的动作，不禁忍俊不禁。
下一步的目标，应当向包间服务延伸。
喝了水稍作休憩后，到了下班时间，何雨柱离开鸿宾楼并未立刻回家。
小女孩躺在床上，依然对何雨柱好奇地眨着眼睛，然而很快她的眼神便黯淡下来，实在是感到索然无味。
何雨柱瞪了她一眼，叮嘱她早点休息，随后何雨水扮了个鬼脸，安静了下来。
前厅今天的营业情况怎样？"何雨柱道了个谢，顺便关心起了店面的情况。
趁她吃饭的间隙，何雨柱走到院子外，取出了那本《桩功》。
对于前者，费用是一笔开销，每月五万块，但这仅仅是学费，还没将训练饮食计入。
听到升级提示时，何雨柱顿感轻灵许多，脑海中闪现智慧的火花。
进门后，他看到有一些青少年正在练武。
即使他的烹饪技术已经过关，但这整天站立不停的工作，无论是翻炒调料，还是准备食材，每一项任务都十分艰辛。
何雨柱从武馆返回家的时候，系统空间已收集成了一本《桩功》教材。
这样就是入门了吗？他心里有些惊讶，未曾料到初始入门带来的变化如此显着。
他在武馆提供的几项简单功夫里挑选了一番，最后决定购买这本《桩功》。
入门前的基础修炼已显回报。
【扎根 +1】
“哥，你在酒店那么忙碌，这样的活儿，让我来做就好了。”
【扎根 +1】
现在的他，深切体验到扎根 定位对他产生的益处。
在后厨，我们彼此还是要互相学习进步。
他们尝过你的厨艺后赞不绝口的。
成功入门！
再者，相比于其他基础功夫，桩功更能锻炼基础。
那些经济条件宽裕的人多半是为了增强体魄，能在世事中增添一些手腕和策略。
"一名主要厨师看着何雨柱忙碌的身影，微笑着走近搭话，一手拎一个饭盒，自己那份当然不用提，另一个就是专门为何雨柱准备的。
正当何雨柱感觉自己的身体已濒临极限。
四处走了一圈，何雨柱发现确实有两扇武馆的大门。
像上次管理委员会那一批客人就是长期的老主顾，他们是为了享受主厨亲自下厨的味道而来。
大约过了十分钟：
而桩功，正好能满足他的需要。
【扎根 +1】
"张哥，谢谢啦。
即使何雨柱年轻身体坚韧，但也难以承受这种长时间的劳累。
双腿疲惫微微颤动，毕竟他白天还在鸿宾楼后厨房站立整日劳作。
原记忆里的确有几家武馆，在那里他曾看到年轻人挥汗如雨锻炼。
"这就是为何雨柱让人感觉舒适的处世态度，他升职并没有因此趾高气昂，哪怕身份提升，也不会流露出丝毫傲慢。
但他并未放松，他知道这只是起点，接下来的坚持才更为困难，这对于新手来说尤其艰难。
【厨艺+2】
，他决定持续精研这项 。
这便是他们相依生活的重要意义。
即使是从未练武的他，也明白根基的重要性远胜华丽花哨的招式。
说完，何雨柱立即投入繁忙的后厨工作，那些本是徒弟该做的事情，他一丝不苟地执行。
桩功就是专门为这种稳固的基础磨砺设计的。
【技能：烹饪4级（已学习6,437/50,000，总进度129），钓鱼2级（已学习3,413/5,000，总进度68）】
此时，何雨柱身上的疲惫消减大半，并且感受到更大的体魄抗压力。
【姓名：何雨柱】
换了旁人，很难做到。
他已经打算明天跟杨老板谈谈这个问题，相信自己的表现足够让他赢得机会。
由于何雨柱目前的状况，无法跟班修炼，但武馆还是会出售一些基础拳脚功练习资料。
正如预估的一样，给自己再多半个月，技艺就能达到5级。
在这家武馆里，何雨柱的目光很快停在一个蓝皮手册上。
片刻歇息后，何雨柱再次踏入定桩世界。
完成了十五分钟的定桩训练后，才算是完成一个完整的周期。
每日身心疲惫，唯有坚毅不拔方可习得，一年能突破入门就算是天才。
刷完牙洗脸后，她就准备入睡。
多数人往往需要数年才能达到同样的阶段，毕竟，何雨柱并不平凡，有着超越常人的属性。
傍晚八点半，何雨柱回到庭院，这次往返花费了一个小时。
翻阅手头的书籍，他读到：“桩功强调水到渠成。”
边阅读边实践动作，何雨柱缓缓抬起双手，双脚站立微屈膝盖，随后将手臂向上抬起，直到 高度并翻手相对，作出环抱姿势。
大约过了十分钟，此时的他双臂和双腿肌肉发酸，眉头紧皱，甚至牙齿忍不住轻咬，然而他的姿势依然坚决稳定，就像入门桩功考验的那一刻一样。
【熟练度达成，扎根 升级】
心中暗喜，“就是这个！”
……
他在系统面板上见到这个新掌握的技能，不禁松了一口气：“有你在，我才更有动力努力。”
闻言，何雨柱点头认同，系统强化的厨艺加不断练习，他现在对付店内普通的家常炒菜已经游刃有余。
所有人默契地转变称呼，不再把何雨柱当作新人。
在这个年代，他与妹妹共同努力，珍惜每一刻。
每一个动作仿佛重复千百次，如今的架势标准许多，维持时也轻盈顺畅许多。
……
其原因在于性价比高，十万块钱对他而言算得上是低价。
这时，【技能领悟：扎根 】
起初，大家担心他会过度劳作。
"客人如此好评，无疑证明了何雨柱的水平超越其他普通厨师。
这个举动不仅帮了忙，还能拉近两人关系。
到时候再考取相关的证书，以后晋升时就没有任何借口被人挑刺。
赶紧给等待在家的雨点击热饭菜。
所以大家也逐渐放弃劝告。
【扎根 +1】
而贫苦的孩子们，多数具有良好的天分，会被武术馆选中，旨在培养未来的国术 。
后者则由武术馆供给抚养，并需在将来成为武术馆一员，为之效劳。
"何师傅，累了吧？休息一下，今天的菜我替你弄好了，你直接带走吧。
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