第289章 训练

[    【作者剑气无痕提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】

]    这项体能测试，非常的重要，一个人的体质好与坏，就在于他能够承受得住体能的消耗，能否进行长时间的剧烈运动。

    “好了，今天的训练，就到这里了，明天下午，你们再来报到吧！”刘伟说道。

    “啊？抓壮丁？抓啥壮丁啊？”青衣惊讶的说道。

    “我们学校的运动员，每个人每天都要跑五千米。”张文峰在旁边解释说道。

    由此，可以想象得到，林凡的体能，究竟有多么的强大。

    随后，林凡开着车，回到了他的大别墅。

    他也没有料到，林凡竟然这么厉害，短短的一分钟不到，就跑了一圈。

    “我又不是渣男，我要什么美女，我只要你一个就行了，其他的女人，我都不想碰。”

    林凡回去的时候，青衣正坐在沙发上看电视，林凡一回来，青衣就兴奋的说道:

    这个速度，实在是太快了。

    “没有被骂，不过，我被抓壮丁了。”林凡说道。

    筆趣庫

    “好了，我先去洗澡了。”林凡摆了摆手，就往二楼的浴室里面走去了。

    青衣撇嘴道:

    一圈。

    这一天的时间，林凡足足跑了一万米，才停了下来。

    很快，林凡就跑了几百米，但是，他并没有任何，疲惫的感觉，他的速度越来越快，一分钟不到，就已经跑完了一圈。

    因为，每年的篮球赛，都会有很多球员受伤，而且，还有一些运气不好的球员，甚至成了残废。

    这可是一万米啊！

    “我还不想让其他的美女，来勾搭你呢，谁让我老公，长得这么帅，长得这么英俊潇洒呢！”

    这个时候，已经是晚上九点多了。

    随后，刘伟带着林凡，离开了训练场。

    “这样的体能，我还是第一次见识到，看样子，以后还得找机会，好好的培养一下他，让他能够变得，更加的厉害。”刘伟暗自想道。

    五千米长跑，不仅体力消耗惊人，而且体内的能量，也会随着长跑而消耗，所以，要坚持五千米长跑，也不是件轻松的事。

    而林凡却是，一直保持着，最佳的状态，这一点，实在是非常的让人佩服。

    “好的，谢谢刘老师。”众人说道。

    “学校里面，不是要搞篮球赛嘛，然后，班主任看我，长得高大威武，便让我参加，班级篮球队，到时候，去代表我们班，参加篮球比赛。”林凡说道。

    “林凡，你先去回去休息吧，我还有点事要忙。”刘伟说道。

    这次篮球比赛，有一项很严峻的考验。m.julangge.com

    很快，林凡就已经，超了张文峰一圈了。

    “好了，差不多了，你先坐一下，喝点水。”刘伟递给林凡一瓶矿泉水，说道。

    而林凡自己，拥有超高的体质，所以，自然能够承受得住体能的消耗，只需要坚持下来即可。

    而且，林凡现在，还没有停下来，依旧在快跑，似乎是要把五千米长跑，用短跑的速度跑一遍他才罢休。筆趣庫

    很快，就开始五千米长跑了。

    “老公，你回来了啊！嘻嘻，怎么样？早上迟到了，没有被骂吧？”

    我先走了。”林凡道。

    一般的人，是根本不可能，达到这个效果的，就是刘伟这样的职业运动员，跑完一万米之后，也是要休息很久，才能恢复过来。

    林凡翻了翻白眼，说道:

    那就是，每一个参赛的人，都必须通过一项体能测试，要求每个球员，都要跑五千米，而且，还要保护自己，尽量不要受伤。

    林凡道了别，就转身向前走去。

    这一项测试，对于林凡来说，那可真的是简单极了。

    “嗯，多谢刘老师了。”林凡道谢道。

    这是他，从未见过的，要知道，他第一天训练的时候，刚跑了几百米，就感觉自己累死了，林凡却一分钟，就跑了

    很快，林凡就来到了停车场。

    “嗯，那

    “哎呀，老公，你们班里那么多漂亮姑娘，你要是真赢了比赛，肯定有很多人追求你，你可不能，错过这个机会啊！”青衣说道。

    “那当然。”林凡骄傲的说道。

    林凡的表现，真的是让他惊讶无比。

    “呵呵，那你们班主任，还真有眼光，你那么高，体质也那么好，真的就是一块打篮球的料。”青衣笑着说道。

    张文峰惊叹，这个少年，究竟有多么强悍，体力竟然如此的旺盛。