第53章 练习
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] “这是你自己的节目啊，我怎么会知道差的是什么感觉。”辛蒂理直气壮。
主教练还想继续长篇大论，沈一言已经举手投降了:“可以了，教练，我已经知道了，是我思想觉悟不够，我深刻反省！我一定认真配合工作！”
“啊？这样可以吗……不用再想别的曲子吗？辛蒂老师会不会有什么更好的建议？”辰溪有点心虚, 毕竟之前辛蒂基本负责了她曲目编排的全部, 这次放手让她做，辰溪都做好在辛蒂的严格要求下多次重改，没想到辛蒂这么简单就决定下来了。
自由滑的曲目是《爱的礼赞》，是一首温柔而有力量的歌，曲目里大提琴的声音舒缓隽永，令人不由沉浸在音乐的世界里。
没想到主教练听力还挺灵敏，一脸正色回应沈一言:“怎么能叫带小孩呢？这叫给国家的下一代培养冰雪运动的兴趣，带动冰雪运动发展，多有意义的一件事啊。而且你看官方给了我们这么好的训练条件，配合y省的滑冰协会做宣传不也是应该的吗——”
“啊？”辰溪茫然，感觉这个词也太玄了吧，“是什么感觉？”
正说着，辰溪收到了来自辛蒂的回信，一个简单的‘摇头’表情，果然不出她所料。
一群小学生大概是这个世界上最难控制的生物，而且孩子们极其善于观察看管他们的人是不是软柿子。于是，当发现周乐年和沈一言两人的色厉内荏后，这群小学生很快就开始无法变得无法控制。
不过一直到大奖赛结束，辰溪的这套节目在赛场上都表演了许多遍，辛蒂依然摇头说差了点意思。
今年是她升入成年组后的第二个赛季, 而在这个赛季中，舞蹈老师辛蒂也提出了让她自己负责节目选曲和部分编排的要求。
“是的……我觉得我比较擅长表演这种风格类型的曲目……”辰溪小声回应。
辰溪扶额，没办法，谁让辛蒂是老师呢，她还是只能按捺住无奈的心情，努力找辛蒂口中的感觉。
“不用紧张，还不错。”辛蒂满意地点点头，“就是有些地方还可以改进一下，有些动作的衔接还不够流畅。”说着给辰溪的节目提了一些改进意见。
“林曼姐。”辰溪乖乖打了个招呼，接着眼前一亮，“林曼姐你刚才看完了我的节目吗？事实上我关于这个节目上一直有些问题还没解决……”跟林曼简单讲了讲辛蒂的意见。
辛蒂表情淡淡地看了少女一眼, 不置可否:“如果这是你自己的想法, 那也无所谓。”
转眼, 距离国家队的运动员们来到y省进行高原训练已经过去了半个月，大家的训练都已经步入正轨，在适应高原环境之后, 在训练上或多或少都有所提升。m.ruxueshu.com
决定技术动作的过程不复杂，总之是以在技术范围和规则内获得最高的技术分为目标，这部分是和教练赵立商讨后共同决定的，不过在舞蹈动作上，辰溪却有点犯了难。
等到了第二天，沈一言和周乐年才发现，原来他们昨天做的心理准备还是太简单了。
“辛蒂还是不满意。”辰溪挠了挠头，“我再仔细想想吧。”
“不用慌，大胆去试，相信你能带给观众最好的表演。”辛蒂看着辰溪，若有所思:“说起来，这点你和那兄妹俩还真是不一样呢，他们对自己的想法异常自信，虽说未必都是好事……好了，总之从这一次开始好好做吧！”
……到底是什么呢？辰溪在y省训练基地的冰面上进行合乐训练时，依旧在考虑这个问题。
原本在训练的运动员们被叫到了一起，都有些好奇地看向主教练。
不过从赛季初到现在一直都没想通的事，也不是辰溪突然之间就能想明白的，况且辰溪还有四周跳的训练任务，用来仔细思考的时间也并不充裕。
慢慢来吧，辰溪这么想着。
周乐年好不容易拦住了几个小学生让他们不要到处乱跑，转眼又有几个孩子没心没肺地冲向自由。
双人滑组合里，林曼和郑启维跟杨帆同龄，平时也是他们之间相处得比较多。林曼虽然常听杨帆说辰溪有多优秀，但她和还是初中生的辰溪交集不多，也是这次才体会到了这个少女的特别之处。
“除了风格外, 这两首曲子选的没什么问题，都挺适合花滑表演的。”辛蒂拍板, “就用这两首歌曲来进行编排吧。”
两人现在也闹不起来了，无奈对视一眼:得，早点回去休息吧。还不知道明天是什么磨难呢？
主教练非常满意，之后简单叮嘱了几句话就转身走了，大家等主教练的身影消失后，这才肆无忌惮地开始嘲笑沈一言和周乐年两人。
“咳，队员们都在是吧？我说个事啊。”主教练笑眯眯地跟他们说道，“y省滑协组织了个小学生滑冰体验活动，大家到时候都帮把手，带着小朋友们体验一下咱们冰上项目的魅力啊，可以吧？”
运动员们一成不变的训练生活偶尔也会有点不一样的事情发生，比如这天，负责管理花滑国家队的主教练用慢悠悠的语气给他们布置了个任务。
不远处有温柔的女声传进了辰溪的耳中，辰溪转头，看到了国家队双人滑组合里的林曼，她微笑着向辰溪走了过来。
于是辰溪就开始了第一次尝试自己编排节目的过程——通常来讲一套曲目的构成需要先决定技术动作，相当于节目的骨骼，之后再加入舞蹈动作编排步法进行过渡，也就是给节目填充内容。
话虽这么说，辰溪还是为此纠结了一下。
“是吧。”辰溪无奈地耸耸肩。
最后辰溪花了一段时间反复看了多部经典的芭蕾舞表演和花滑表演，在看视频看得身心俱疲前，辰溪总算决定好了最初版本的节目。
“不是吧，要我们带小孩啊？”沈一言脸色一苦，低声道。
其他的队员们见状差点忍不住笑，不过看到了周乐年的下场，大家全都变得无比乖巧，一副任凭主教练差遣的样子。
“叹什么气呢？这套节目很出色啊。”
“抱歉啊，我也不知道辛蒂说的感觉是什么，我觉得这套节目已经很不错了！”林曼比了个大拇指。
辰溪叹口气:“但是，还是有点不太安心。”
这个赛季的大奖赛中，辰溪已经靠这个节目拿到了冠军，按理说这已经可以算是打磨得不错的一套节目了——没想到她还能这么沉下心来听辛蒂的意见，而且是有些无理取闹的意见，林曼也有些惊奇。
“其实有些时候可以不理会辛蒂无厘头的要求的……”林曼正说着，发现辰溪已经皱着眉沉入自己的思绪中了，于是笑了笑。
“啊？”周乐年突遭横祸，原本还在笑话沈一言，结果现在自己变成了主人公，人都傻了。
辰溪拿着选好的曲目忐忑不安地找到辛蒂，然后看着辛蒂表情没有什么波动地听完两首音乐, 心中也有些惴惴。
辰溪松了口气，还没来得及高兴，辛蒂摸着下巴若有所思道:“除了这些，自由滑的表演上似乎还差点感觉……”
算起来两人也相处了三年，对于彼此还是有一定默契在的, 辰溪知道辛蒂的要求不会无的放矢, 所以虽然她有些不知从何下手，还是硬着头皮照做了。
辰溪表演完，有些紧张地看向迟迟没有反应的辛蒂:这是合格还是不合格啊……
林曼笑笑，不打扰辰溪的思考，安静地离开了。
“都是温柔抒情风的曲子？”辛蒂问道。
“对自己这么没信心吗？”辛蒂失笑，“之前都说了按照你的想法来, 我也相信交给你的事情你会认真完成, 我负责把控你在正确的道路上就够了——就算我有更好的想法, 那也只是我的想法, 不能代表一定适合你。”
“确实是辛蒂会说出来的话啊。”林曼失笑，“不过这个意见也太让人一头雾水了。”
冰场上, 辰溪正在进行她的自由滑曲目的合乐练习。
靠，这哪里是什么小花骨朵啊，这是小食人花吧。周乐年一脸绝望。
辰溪的表演风格也将这首歌的温柔表达得非常到位。柔和漂亮的肢体动作，与伴随着音乐让人难以移开双眼的流畅滑行，从各个角度来讲，她的表演能力都比青年组时有了不小的进步。
节目结束，辰溪滑到冰场边缘，她之前把手机放在支撑架上，把自己自由滑的视频录制了下来，辰溪把视频发给了辛蒂后，有些烦恼地叹了口气:刚才的表演似乎也没找到辛蒂所说的感觉，发过去估计也还是没什么结果。
“挺好，既然已经有觉悟了，那就交给你一个重要的任务。”主教练往队伍后面扫了一眼，看到了因为沈一言吃瘪而正在暗自偷笑的周乐年，就把周乐年也点了出来:“沈一言、还有周乐年，你们俩明天负责带队，照顾好我们国家未来的小花骨朵们！”
] “这是你自己的节目啊，我怎么会知道差的是什么感觉。”辛蒂理直气壮。
主教练还想继续长篇大论，沈一言已经举手投降了:“可以了，教练，我已经知道了，是我思想觉悟不够，我深刻反省！我一定认真配合工作！”
“啊？这样可以吗……不用再想别的曲子吗？辛蒂老师会不会有什么更好的建议？”辰溪有点心虚, 毕竟之前辛蒂基本负责了她曲目编排的全部, 这次放手让她做，辰溪都做好在辛蒂的严格要求下多次重改，没想到辛蒂这么简单就决定下来了。
自由滑的曲目是《爱的礼赞》，是一首温柔而有力量的歌，曲目里大提琴的声音舒缓隽永，令人不由沉浸在音乐的世界里。
没想到主教练听力还挺灵敏，一脸正色回应沈一言:“怎么能叫带小孩呢？这叫给国家的下一代培养冰雪运动的兴趣，带动冰雪运动发展，多有意义的一件事啊。而且你看官方给了我们这么好的训练条件，配合y省的滑冰协会做宣传不也是应该的吗——”
“啊？”辰溪茫然，感觉这个词也太玄了吧，“是什么感觉？”
正说着，辰溪收到了来自辛蒂的回信，一个简单的‘摇头’表情，果然不出她所料。
一群小学生大概是这个世界上最难控制的生物，而且孩子们极其善于观察看管他们的人是不是软柿子。于是，当发现周乐年和沈一言两人的色厉内荏后，这群小学生很快就开始无法变得无法控制。
不过一直到大奖赛结束，辰溪的这套节目在赛场上都表演了许多遍，辛蒂依然摇头说差了点意思。
今年是她升入成年组后的第二个赛季, 而在这个赛季中，舞蹈老师辛蒂也提出了让她自己负责节目选曲和部分编排的要求。
“是的……我觉得我比较擅长表演这种风格类型的曲目……”辰溪小声回应。
辰溪扶额，没办法，谁让辛蒂是老师呢，她还是只能按捺住无奈的心情，努力找辛蒂口中的感觉。
“不用紧张，还不错。”辛蒂满意地点点头，“就是有些地方还可以改进一下，有些动作的衔接还不够流畅。”说着给辰溪的节目提了一些改进意见。
“林曼姐。”辰溪乖乖打了个招呼，接着眼前一亮，“林曼姐你刚才看完了我的节目吗？事实上我关于这个节目上一直有些问题还没解决……”跟林曼简单讲了讲辛蒂的意见。
辛蒂表情淡淡地看了少女一眼, 不置可否:“如果这是你自己的想法, 那也无所谓。”
转眼, 距离国家队的运动员们来到y省进行高原训练已经过去了半个月，大家的训练都已经步入正轨，在适应高原环境之后, 在训练上或多或少都有所提升。m.ruxueshu.com
决定技术动作的过程不复杂，总之是以在技术范围和规则内获得最高的技术分为目标，这部分是和教练赵立商讨后共同决定的，不过在舞蹈动作上，辰溪却有点犯了难。
等到了第二天，沈一言和周乐年才发现，原来他们昨天做的心理准备还是太简单了。
“辛蒂还是不满意。”辰溪挠了挠头，“我再仔细想想吧。”
“不用慌，大胆去试，相信你能带给观众最好的表演。”辛蒂看着辰溪，若有所思:“说起来，这点你和那兄妹俩还真是不一样呢，他们对自己的想法异常自信，虽说未必都是好事……好了，总之从这一次开始好好做吧！”
……到底是什么呢？辰溪在y省训练基地的冰面上进行合乐训练时，依旧在考虑这个问题。
原本在训练的运动员们被叫到了一起，都有些好奇地看向主教练。
不过从赛季初到现在一直都没想通的事，也不是辰溪突然之间就能想明白的，况且辰溪还有四周跳的训练任务，用来仔细思考的时间也并不充裕。
慢慢来吧，辰溪这么想着。
周乐年好不容易拦住了几个小学生让他们不要到处乱跑，转眼又有几个孩子没心没肺地冲向自由。
双人滑组合里，林曼和郑启维跟杨帆同龄，平时也是他们之间相处得比较多。林曼虽然常听杨帆说辰溪有多优秀，但她和还是初中生的辰溪交集不多，也是这次才体会到了这个少女的特别之处。
“除了风格外, 这两首曲子选的没什么问题，都挺适合花滑表演的。”辛蒂拍板, “就用这两首歌曲来进行编排吧。”
两人现在也闹不起来了，无奈对视一眼:得，早点回去休息吧。还不知道明天是什么磨难呢？
主教练非常满意，之后简单叮嘱了几句话就转身走了，大家等主教练的身影消失后，这才肆无忌惮地开始嘲笑沈一言和周乐年两人。
“咳，队员们都在是吧？我说个事啊。”主教练笑眯眯地跟他们说道，“y省滑协组织了个小学生滑冰体验活动，大家到时候都帮把手，带着小朋友们体验一下咱们冰上项目的魅力啊，可以吧？”
运动员们一成不变的训练生活偶尔也会有点不一样的事情发生，比如这天，负责管理花滑国家队的主教练用慢悠悠的语气给他们布置了个任务。
不远处有温柔的女声传进了辰溪的耳中，辰溪转头，看到了国家队双人滑组合里的林曼，她微笑着向辰溪走了过来。
于是辰溪就开始了第一次尝试自己编排节目的过程——通常来讲一套曲目的构成需要先决定技术动作，相当于节目的骨骼，之后再加入舞蹈动作编排步法进行过渡，也就是给节目填充内容。
话虽这么说，辰溪还是为此纠结了一下。
“是吧。”辰溪无奈地耸耸肩。
最后辰溪花了一段时间反复看了多部经典的芭蕾舞表演和花滑表演，在看视频看得身心俱疲前，辰溪总算决定好了最初版本的节目。
“不是吧，要我们带小孩啊？”沈一言脸色一苦，低声道。
其他的队员们见状差点忍不住笑，不过看到了周乐年的下场，大家全都变得无比乖巧，一副任凭主教练差遣的样子。
“叹什么气呢？这套节目很出色啊。”
“抱歉啊，我也不知道辛蒂说的感觉是什么，我觉得这套节目已经很不错了！”林曼比了个大拇指。
辰溪叹口气:“但是，还是有点不太安心。”
这个赛季的大奖赛中，辰溪已经靠这个节目拿到了冠军，按理说这已经可以算是打磨得不错的一套节目了——没想到她还能这么沉下心来听辛蒂的意见，而且是有些无理取闹的意见，林曼也有些惊奇。
“其实有些时候可以不理会辛蒂无厘头的要求的……”林曼正说着，发现辰溪已经皱着眉沉入自己的思绪中了，于是笑了笑。
“啊？”周乐年突遭横祸，原本还在笑话沈一言，结果现在自己变成了主人公，人都傻了。
辰溪拿着选好的曲目忐忑不安地找到辛蒂，然后看着辛蒂表情没有什么波动地听完两首音乐, 心中也有些惴惴。
辰溪松了口气，还没来得及高兴，辛蒂摸着下巴若有所思道:“除了这些，自由滑的表演上似乎还差点感觉……”
算起来两人也相处了三年，对于彼此还是有一定默契在的, 辰溪知道辛蒂的要求不会无的放矢, 所以虽然她有些不知从何下手，还是硬着头皮照做了。
辰溪表演完，有些紧张地看向迟迟没有反应的辛蒂:这是合格还是不合格啊……
林曼笑笑，不打扰辰溪的思考，安静地离开了。
“都是温柔抒情风的曲子？”辛蒂问道。
“对自己这么没信心吗？”辛蒂失笑，“之前都说了按照你的想法来, 我也相信交给你的事情你会认真完成, 我负责把控你在正确的道路上就够了——就算我有更好的想法, 那也只是我的想法, 不能代表一定适合你。”
“确实是辛蒂会说出来的话啊。”林曼失笑，“不过这个意见也太让人一头雾水了。”
冰场上, 辰溪正在进行她的自由滑曲目的合乐练习。
靠，这哪里是什么小花骨朵啊，这是小食人花吧。周乐年一脸绝望。
辰溪的表演风格也将这首歌的温柔表达得非常到位。柔和漂亮的肢体动作，与伴随着音乐让人难以移开双眼的流畅滑行，从各个角度来讲，她的表演能力都比青年组时有了不小的进步。
节目结束，辰溪滑到冰场边缘，她之前把手机放在支撑架上，把自己自由滑的视频录制了下来，辰溪把视频发给了辛蒂后，有些烦恼地叹了口气:刚才的表演似乎也没找到辛蒂所说的感觉，发过去估计也还是没什么结果。
“挺好，既然已经有觉悟了，那就交给你一个重要的任务。”主教练往队伍后面扫了一眼，看到了因为沈一言吃瘪而正在暗自偷笑的周乐年，就把周乐年也点了出来:“沈一言、还有周乐年，你们俩明天负责带队，照顾好我们国家未来的小花骨朵们！”
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