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] 廉战对柳高升说话，眼睛却不停在沈青云身上瞄。
“看来，这次我的成长是全方位的。”
又是两遍下来，
他的身躯，此刻却犹如山岳一般。
“前世撸铁，都有呼吸节奏的说法，用力呼气，放松吸气……”
心思一转，他沉着脸走进主厅。
柔不是无，不是不发力。
如是一想，沈青云那点兴奋立马消散。
随着修炼持续，沈青云又感觉不对劲了。
而是朝廷从根本上禁绝此事出现的可能性——
“看来是气着倩倩了，我要是一头栽进去……”
路上，在迎春楼旁的小店吃了两碗辣子面，他浑身更为通泰，上衙的步伐都欢快了两分。
如是想着，他渐渐找到些感觉。
以柔缓之力推山，院里风声瞬变。
“昨日提官之事，我不是拒绝了？”
一般达到刚境，都是一年左右。
云倩倩放前世妥妥的宅女金标准，没有不好，却也乏味。
回了屋，沈青云细细体悟霍休所言。
沈青云豁然开朗。
刚走到府门，沈威龙顿步。
刚进门的柳高升二人停下，看向快步走来的廉战。
“广播体操动作单一，要舍弃一些发力动作……可能不是舍弃，而是选择，根据呼吸节奏，来选择发力动作才对。”
柳高升脸色一变：“当真？”
“这才对嘛。”云倩倩看出了厉害之处，很开心，脑袋在沈威龙怀里蹭着，“这才是我夫君的本事。”
沈青云愣了愣，心跳不断加速。
同时更庆幸了。
“强身分刚柔韧玉四境，我是达到刚境了？”
这一明悟……
沈威龙没时间询问儿子首日上衙的经过。
柳高升感受到了羞辱，不爽道：“听说？这怎么可以，我还能当着廉大人面再说一遍。”
一刻钟后，他调整好状态，开始修行。
“怎么了？”
“诶？奇怪，我为何会产生这种念头。”
沈威龙感觉有些冷，同时庆幸自己先知先觉。
脑子里闪过自己此刻的姿态，他顿时无语。
铸体不求圆满只求入境，寻常人摸到入骨柔境的门槛，也需两三年。
云倩倩注意力立马转移：“可是青云之事？”
绵长呼吸的长音之风。
“果然是大乌龟。”
隔壁小院。
他想到了炼体初解上的介绍。
“看不起谁呢，要我柳兄出场，至少得十支，对吧吕哥。”
又勉强做了几个动作，他不得不停下来，若有所思。
他不清楚玉境什么样的，却也有自己的判断标准。
沈青云暗喜，却不急躁。
吕不闲推了推玳瑁，也走了过来。
“这个秦墨矩，倒比他父辈又强了些。”
“有关系。”沈威龙沉声道，“今日侍郎没对我发脾气。”
还差八步进门，他陡然停住。
无论是炼体初解，还是霍休嘴里，铸体都是水磨的过程。
没过多久，四次明悟涌上心头。
“而且柳兄二等天赋，年纪与我仿佛，早已韧境，仍不寻求破境脱胎，反而继续打磨根基。”
院中顿时呼啸四起，动静颇大。
连续加班的柳高升没好脸色，本不想搭理沈青云，余光却看到一抹熟悉的老六身影，在禁武司大门内的阴影处藏着。
短促呼吸的爆发之风。
等反应过来青菀首乌意味着什么后，沈青云灼灼注视廉战。
所以柔的基础，是厚重？
阴影处，吕不闲满意点头，去往律部。
“体内洪流几乎没有减少，说明我身体改造远未结束。”
沈青云听着好奇，问道：“吕哥，青菀首乌是什么？”
出了主厅，沈青云忍不住乐。m.kaiyiwenxue.com
儿子修行中规中矩，并无差错，他便不再关注，径直朝主厅走去。
吸气时动作放缓，呼吸时加强力道，七彩阳光渐渐脱离体操范畴。
一开始，他体会不到柔之义。
继续观想真武之体，他放缓呼吸，如钢般的身体渐渐柔软下来。
我，沈威龙，素来准时下衙回府，今日却回来晚了。
只能放缓动作，在慢动作中找感觉。
恐有不测！
“为何要发脾气？”
他心中好奇之余，也不免夸赞。
连续练了两遍，他双眼渐亮。
这玩意儿不是买不买得到的事。
所以真要说起来，他还挺感激黄柳氏，这一激，至少母亲的心动了。
时间尚早。
“虚灵顶劲，含胸拔背，松腰垂臂，沉肩坠肘。”
他当即笑道：“沈哥，早啊。”
再配上不同呼吸统领不同动作而生的肢体舞动之风。
云倩倩担忧沈青云，闻言抱住沈威龙手臂，软软道：“夫君，倩倩相信你一定能破局。”
而这一矮，他非但没体会到柔义，反倒感觉自身更为厚重。
“身体越来越重，越来越硬，像是灌了铅，眨眼都困难……”
此番修行，他开始调整修行过程中的呼吸。
“增寿神药，凡人服之，增寿三年，珍贵异常。”
不再是呼啸，而是呜嗡如山落，惊得主厅二人立马抬头。
“柳兄，这么巧。”
这，这就过关了？
入境到五脏韧境的破境脱胎，更是五六年。
“更何况我可以修仙了，爹娘的日子还长着呢，总不能宅几百年吧。”
沈威龙叹道：“这一局，没那么简单。”
“哦，想起来了，”云倩倩狐疑，“那还真有些奇怪。”
这才修行多久，就进了刚境，而且是五官头颅全部刚境？
“嗯，必须得好好感谢她们家一番。”
这一算，柳高升在铸体境呆了十年有余。
数据惨淡，求一下收藏和追读，谢谢家人们！
两次明悟的内容，他基本已掌握。
“该是以重为底，以柔为纲，借柔来推动厚重，如此才有意义。”
没多久，又停下。
沈青云一惊。
“劝肯定劝不动，说不定还会殃及我……”
“由呼吸统领动作，感觉果然不同了。”
“洪流改造身体，洪流没了，改造结束，我的铸体才算完成。”
沈威龙沉声道：“没什么，遇到点麻烦。”
动作一改，更为柔缓。
“没别的事，听说，昨天你看不起镇部的入职大比？”
因为夫妻俩之间难得的情愫……
“柳高升！”
“即使我达到刚境了，也不能求快。”
沈威龙被这一抱搞得有些迷。
修仙前提是炼真武之体，这才是他的目标。
沈威龙默认了妻子的夸奖，心里却有些狐疑。
这一变，他人矮了尺许。
律法规定，所有增寿神药，皆属朝廷，私藏着，灭门抄家。
“平日娘大门不出二门不迈的，这回倒让我抓住了机会。”
廉战也不在意，呵呵一笑。
人生短短数十载，沈青云打心底不愿自己的母亲枯燥度日。
“一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。”
上次抱我手臂，还是在上次吧。
翌日大早，沈青云洗漱完，见爹娘未起，便神采奕奕出府。
真武隐仙诀不仅炼体，还能修仙。
思考一番，他继续修行。
低头凝视怀里娇妻，沈威龙觉得，自己终于领悟纵横凡世的核心技能。
柳高升撇撇嘴：“玩儿呢？”
渐渐，他想起早间黄柳氏可能上门一事，若有所思。
视线无视空间，打量儿子。
“而是发力方式的改变，和身体状态的不同。”
没走两步……
“应该是真武隐仙诀的功劳了。”
不对。
确定了目标，沈青云收敛思绪，琢磨后续修炼。
“一等天赋罕见，二等天赋就一般般啦，赵霸天，年岁天赋修为和你相仿，有兴趣不？”
“不可能这么快吧？”
借明悟，沈青云终于找到了改变的方向，动作再变。
任何增寿神药，在崇尚炼体的秦武王朝都是无价之宝。
“刚境后面是柔境。”
似乎想用眼神把人勾走。
“可能真是我教给秦墨矩的，只不过时间太久，忘了。”
“像是被凝固了，却又不准确，反而更像是全身……如钢？”
见晚归的丈夫进屋，云倩倩刚要动怒，发现沈威龙表情不对。
“大比头名，青菀首乌一支。”廉战淡淡道，看上去底气十足。
即便是这个装比小伙，也深谙苟修之道。
] 廉战对柳高升说话，眼睛却不停在沈青云身上瞄。
“看来，这次我的成长是全方位的。”
又是两遍下来，
他的身躯，此刻却犹如山岳一般。
“前世撸铁，都有呼吸节奏的说法，用力呼气，放松吸气……”
心思一转，他沉着脸走进主厅。
柔不是无，不是不发力。
如是一想，沈青云那点兴奋立马消散。
随着修炼持续，沈青云又感觉不对劲了。
而是朝廷从根本上禁绝此事出现的可能性——
“看来是气着倩倩了，我要是一头栽进去……”
路上，在迎春楼旁的小店吃了两碗辣子面，他浑身更为通泰，上衙的步伐都欢快了两分。
如是想着，他渐渐找到些感觉。
以柔缓之力推山，院里风声瞬变。
“昨日提官之事，我不是拒绝了？”
一般达到刚境，都是一年左右。
云倩倩放前世妥妥的宅女金标准，没有不好，却也乏味。
回了屋，沈青云细细体悟霍休所言。
沈青云豁然开朗。
刚走到府门，沈威龙顿步。
刚进门的柳高升二人停下，看向快步走来的廉战。
“广播体操动作单一，要舍弃一些发力动作……可能不是舍弃，而是选择，根据呼吸节奏，来选择发力动作才对。”
柳高升脸色一变：“当真？”
“这才对嘛。”云倩倩看出了厉害之处，很开心，脑袋在沈威龙怀里蹭着，“这才是我夫君的本事。”
沈青云愣了愣，心跳不断加速。
同时更庆幸了。
“强身分刚柔韧玉四境，我是达到刚境了？”
这一明悟……
沈威龙没时间询问儿子首日上衙的经过。
柳高升感受到了羞辱，不爽道：“听说？这怎么可以，我还能当着廉大人面再说一遍。”
一刻钟后，他调整好状态，开始修行。
“怎么了？”
“诶？奇怪，我为何会产生这种念头。”
沈威龙感觉有些冷，同时庆幸自己先知先觉。
脑子里闪过自己此刻的姿态，他顿时无语。
铸体不求圆满只求入境，寻常人摸到入骨柔境的门槛，也需两三年。
云倩倩注意力立马转移：“可是青云之事？”
绵长呼吸的长音之风。
“果然是大乌龟。”
隔壁小院。
他想到了炼体初解上的介绍。
“看不起谁呢，要我柳兄出场，至少得十支，对吧吕哥。”
又勉强做了几个动作，他不得不停下来，若有所思。
他不清楚玉境什么样的，却也有自己的判断标准。
沈青云暗喜，却不急躁。
吕不闲推了推玳瑁，也走了过来。
“这个秦墨矩，倒比他父辈又强了些。”
“有关系。”沈威龙沉声道，“今日侍郎没对我发脾气。”
还差八步进门，他陡然停住。
无论是炼体初解，还是霍休嘴里，铸体都是水磨的过程。
没过多久，四次明悟涌上心头。
“而且柳兄二等天赋，年纪与我仿佛，早已韧境，仍不寻求破境脱胎，反而继续打磨根基。”
院中顿时呼啸四起，动静颇大。
连续加班的柳高升没好脸色，本不想搭理沈青云，余光却看到一抹熟悉的老六身影，在禁武司大门内的阴影处藏着。
短促呼吸的爆发之风。
等反应过来青菀首乌意味着什么后，沈青云灼灼注视廉战。
所以柔的基础，是厚重？
阴影处，吕不闲满意点头，去往律部。
“体内洪流几乎没有减少，说明我身体改造远未结束。”
沈青云听着好奇，问道：“吕哥，青菀首乌是什么？”
出了主厅，沈青云忍不住乐。m.kaiyiwenxue.com
儿子修行中规中矩，并无差错，他便不再关注，径直朝主厅走去。
吸气时动作放缓，呼吸时加强力道，七彩阳光渐渐脱离体操范畴。
一开始，他体会不到柔之义。
继续观想真武之体，他放缓呼吸，如钢般的身体渐渐柔软下来。
我，沈威龙，素来准时下衙回府，今日却回来晚了。
只能放缓动作，在慢动作中找感觉。
恐有不测！
“为何要发脾气？”
他心中好奇之余，也不免夸赞。
连续练了两遍，他双眼渐亮。
这玩意儿不是买不买得到的事。
所以真要说起来，他还挺感激黄柳氏，这一激，至少母亲的心动了。
时间尚早。
“虚灵顶劲，含胸拔背，松腰垂臂，沉肩坠肘。”
他当即笑道：“沈哥，早啊。”
再配上不同呼吸统领不同动作而生的肢体舞动之风。
云倩倩担忧沈青云，闻言抱住沈威龙手臂，软软道：“夫君，倩倩相信你一定能破局。”
而这一矮，他非但没体会到柔义，反倒感觉自身更为厚重。
“身体越来越重，越来越硬，像是灌了铅，眨眼都困难……”
此番修行，他开始调整修行过程中的呼吸。
“增寿神药，凡人服之，增寿三年，珍贵异常。”
不再是呼啸，而是呜嗡如山落，惊得主厅二人立马抬头。
“柳兄，这么巧。”
这，这就过关了？
入境到五脏韧境的破境脱胎，更是五六年。
“更何况我可以修仙了，爹娘的日子还长着呢，总不能宅几百年吧。”
沈威龙叹道：“这一局，没那么简单。”
“哦，想起来了，”云倩倩狐疑，“那还真有些奇怪。”
这才修行多久，就进了刚境，而且是五官头颅全部刚境？
“嗯，必须得好好感谢她们家一番。”
这一算，柳高升在铸体境呆了十年有余。
数据惨淡，求一下收藏和追读，谢谢家人们！
两次明悟的内容，他基本已掌握。
“该是以重为底，以柔为纲，借柔来推动厚重，如此才有意义。”
没多久，又停下。
沈青云一惊。
“劝肯定劝不动，说不定还会殃及我……”
“由呼吸统领动作，感觉果然不同了。”
“洪流改造身体，洪流没了，改造结束，我的铸体才算完成。”
沈威龙沉声道：“没什么，遇到点麻烦。”
动作一改，更为柔缓。
“没别的事，听说，昨天你看不起镇部的入职大比？”
因为夫妻俩之间难得的情愫……
“柳高升！”
“即使我达到刚境了，也不能求快。”
沈威龙被这一抱搞得有些迷。
修仙前提是炼真武之体，这才是他的目标。
沈威龙默认了妻子的夸奖，心里却有些狐疑。
这一变，他人矮了尺许。
律法规定，所有增寿神药，皆属朝廷，私藏着，灭门抄家。
“平日娘大门不出二门不迈的，这回倒让我抓住了机会。”
廉战也不在意，呵呵一笑。
人生短短数十载，沈青云打心底不愿自己的母亲枯燥度日。
“一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。”
上次抱我手臂，还是在上次吧。
翌日大早，沈青云洗漱完，见爹娘未起，便神采奕奕出府。
真武隐仙诀不仅炼体，还能修仙。
思考一番，他继续修行。
低头凝视怀里娇妻，沈威龙觉得，自己终于领悟纵横凡世的核心技能。
柳高升撇撇嘴：“玩儿呢？”
渐渐，他想起早间黄柳氏可能上门一事，若有所思。
视线无视空间，打量儿子。
“而是发力方式的改变，和身体状态的不同。”
没走两步……
“应该是真武隐仙诀的功劳了。”
不对。
确定了目标，沈青云收敛思绪，琢磨后续修炼。
“一等天赋罕见，二等天赋就一般般啦，赵霸天，年岁天赋修为和你相仿，有兴趣不？”
“不可能这么快吧？”
借明悟，沈青云终于找到了改变的方向，动作再变。
任何增寿神药，在崇尚炼体的秦武王朝都是无价之宝。
“刚境后面是柔境。”
似乎想用眼神把人勾走。
“可能真是我教给秦墨矩的，只不过时间太久，忘了。”
“像是被凝固了，却又不准确，反而更像是全身……如钢？”
见晚归的丈夫进屋，云倩倩刚要动怒，发现沈威龙表情不对。
“大比头名，青菀首乌一支。”廉战淡淡道，看上去底气十足。
即便是这个装比小伙，也深谙苟修之道。
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