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] “杨哥哥，可以吃啦。”黄蓉捧了一碗蛇羹过来，在杨帆身旁坐下。
看着锅里还有小半碗多的蛇羹，黄蓉嘴角一动，端起锅来，“吃饱喝足了，这些就倒了吧？”
“那丫头，多放些香料，多放肉，老叫花子还真没吃饱呢。”
杨帆无语，先去马背取了一大块牛肉，还有些调味料出来交给黄蓉。随后却是按着洪七公要求又演练了一遍八极拳，而郭靖也将江南七怪教的拳脚功夫练了一遍。
黄蓉炖了小半个时辰的肉，洪七公也在一边看着两人练功，随手指点着该怎么发力，哪一招多余了，哪一招该怎么改一下。眼睛却时不时的瞟到锅里。
“.....老叫花子这顿饭却是吃的亏了，也罢，打狗棒法非丐帮帮主不可修炼，那就教你们一招降龙十八掌罢了。”
就这样就着随身携带的干粮，杨帆和郭靖各吃了两碗，黄蓉吃了一碗。
却是跑到黄蓉身边伸手递出一个碗来，黄蓉也不以为意，笑嘻嘻的一股脑倒了进去。www.qingwan.me
“咦，你这小娃儿怎认识我。”
杨帆和郭靖茫然抬头，却看见一满头白发，身穿百衲衣的老乞丐，手拿一根竹杖，从高6，7米的树上跳了下来。
“没错，在下便是洪七，今日相见却是有缘，来来来让老叫花子看看你们武艺如何。”
“蓉儿自幼家住桃花岛，父亲正是桃花岛主。”杨帆适时插话。
洪七公演练了一招式，并逐一讲解了详细的发力方式以及内力运行路线。
“果真是不可多得的美味，想来这食材也十分珍贵才是，多谢各位施舍，老叫花子就此别过。”
“好强！”
......
【主播怎么不吃了，这么些都给这老头吃了不是浪费吗？】
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
杨帆眼睛微眯，见到这老乞丐第一眼就猜到了此人的身份。
黄蓉走回杨帆身边，娇声说道。
只见洪七公左腿微屈，右臂内弯，右脚踏乾位， 左掌划圈，右掌向外推去。一旁一米外的一棵小树枝应声而断。
杨帆三人，只是象征性的吃了几口，大部分肉却是跑进了洪七公肚子。
“还有何事？”洪七公有些疑惑。
【这牛肉不就是普通的牛肉吗？为何黄蓉做出来味道如此惊艳？】
收起书本，在空旷地打了一套八极拳。拳拳生风，威势更胜从前。
吃的差不多，又闲聊了一会。
“这个嘛，蠢笨无比，别人两次就能学的有模有样，他练上10次还是漏洞百出，但偏偏是这份能坚持练20次的耐心和毅力却也不是常人能有的。而且体魄基础也不差，倒也能收，不过还得观察便是了。”
一旁的郭靖闻言大惊，就要起身阻止，却是被杨帆一把按住了手臂。
“你小子的武功擅长贴身短打，招式倒了精妙，只是力道还差了点。这小子嘛，不知道学的什么乱七八糟的，却是学废了。”洪七公头头是道的评论起来，
看着杨帆把整碗吃得干干净净，黄蓉眼角微微眯起。接过碗就回到了锅边，又给添了一碗。
“这顿吃的可好？”
【可惜还想再体验下呢，真是回味无穷。】
洪七公面色无奈说道，不知道真是拉不下白吃白喝的脸，还是另有考量。
作势就要端走倒掉。
【楼上说的是不是真的哦，上次开通后，虽说吃的还不错，但也不值得这样的夸奖吧？】
【第一次觉得开通这次五感好值啊！】
【就是啊，前些天吃黄蓉做的饭虽然比以前吃的好很多，但也没这么夸张啊！】
“哎呀，刚还在想不知前辈能不能吃饱，还打算再做个五香牛肉的呢。”
“额，女娃子，你爹爹是谁？”洪七公好奇问道。
再加上系统穿梭世界给自己创造的机会，总有能把这龙象般若功修炼到最高层的机会。
“七公过奖了，这五香牛肉，我也不过随手烧烧而已，不过七公既然吃完了，也该留下些东西才对。要知道我这厨艺，就算我爹爹也没几次机会能享用呢。”
而且这功法主张内外兼修，隐隐的更看重于肉体的淬炼，将你的身体推到一个新的高度，从而能承受翻倍的内力存量。
洪七公心头念转，又看看郭靖，
“想必前辈便是威震北方的丐帮帮主洪七公洪老前辈了。”杨帆拱手行礼道。
“我在北地游历，却也听了不少丐帮行侠仗义，抗击金军的故事，却是敬仰的很。”
而刚走出几步的洪七公闻言却是猛的顿住了，转过头来，正色道，
杨帆心中震动，这一掌靠掌风震断树枝，已经有些超脱自己认知了。
照着黄蓉给解释过的功法练习，杨帆几天时间便突破了第一层，也是因为身体积累深厚的原因。体内已经有不俗的内力。想必不久就能进入第二层了。
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结合现实也是如此，道家功法内力增长明显快于佛门，佛门的年轻人却鲜有强悍的，但佛门如少林一派，内功练到高处，由于肉身强大，大多数时候都是能镇压武林的。
降龙十八掌至刚至阳，威力强劲，却是能将身体体能及内力全部激发用于攻击，对于杨帆来说若是学会将是目前为止最佳的进攻手段，杨帆学的十分仔细，但凡有一些不明白的，就会主动提出。
黄蓉开口笑道，“若是七公白吃白喝就走的话，到时候我告诉爹爹，下次见面免不得被我爹爹嘲笑呢。”
洪七公将碗舔了个干干净净，咂吧咂吧嘴回味了一番，转头就要走，却是把杨帆看的一愣，微微有些皱眉。
杨帆却并没有犹豫，自己主修肉身，经脉强度远超常人，现如今的寿元想来已经比普通人多太多。www.cuizhou.me
“却是世上难得的美味，老叫花子一生吃的美味不少，皇宫御膳也不是没享用过，却似乎也及不上这顿。”洪七公却也不吝赞美。
...
洪七公没有说话，只是喝着碗里的羹，不一会就见了底。
“大功告成，可以吃了。”
“七公且慢，”黄蓉开口道。
杨帆深知这丫头平常不管煮什么，吃不完留锅底的可都是让郭靖这憨货打扫干净的，顺带收拾锅碗。今日举动怪异，想来不会无的放矢，必有深意。
【不一样，真的不一样，这次吃的好像完全上升了好几个档次！】
“没想到这两人却都是练武的好胚子，这姓杨的小子，天资聪慧，体魄惊人，却是继承衣钵的最佳选择，可惜偏偏是黄老邪的女婿，要不然怎么也要抢来当弟子。”
而一旁的郭靖却只能依样画葫芦慢慢的模仿着学。偶尔因为反应迟钝，还会被洪七公骂上几句，但还是会帮其纠正。
“爹爹说七公降龙十八掌，和打狗棒法独步天下，却是可以教给我两位哥哥。”黄蓉眯起好看的眼睛笑道。
"第一式 亢龙有悔（乾卦 上九） 《彖》曰：‘亢龙，有悔’，盈不可久也。”
“这下老叫花子真要走啦。”洪七公拍了拍肚子，满足的说道。
“额，叫你管不住这张嘴。”洪七公伸手打了自己一嘴巴，“女娃子，你看老叫花子除了这根竹棒身无分文，确实没什么贵重东西能送啊”
洪七公一边品尝着蛇羹，一边好奇问道。
“莫倒，莫倒，老叫花子已经一天没吃东西了，倒了还不如施舍给我吃好了。”
] “杨哥哥，可以吃啦。”黄蓉捧了一碗蛇羹过来，在杨帆身旁坐下。
看着锅里还有小半碗多的蛇羹，黄蓉嘴角一动，端起锅来，“吃饱喝足了，这些就倒了吧？”
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杨帆无语，先去马背取了一大块牛肉，还有些调味料出来交给黄蓉。随后却是按着洪七公要求又演练了一遍八极拳，而郭靖也将江南七怪教的拳脚功夫练了一遍。
黄蓉炖了小半个时辰的肉，洪七公也在一边看着两人练功，随手指点着该怎么发力，哪一招多余了，哪一招该怎么改一下。眼睛却时不时的瞟到锅里。
“.....老叫花子这顿饭却是吃的亏了，也罢，打狗棒法非丐帮帮主不可修炼，那就教你们一招降龙十八掌罢了。”
就这样就着随身携带的干粮，杨帆和郭靖各吃了两碗，黄蓉吃了一碗。
却是跑到黄蓉身边伸手递出一个碗来，黄蓉也不以为意，笑嘻嘻的一股脑倒了进去。www.qingwan.me
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杨帆和郭靖茫然抬头，却看见一满头白发，身穿百衲衣的老乞丐，手拿一根竹杖，从高6，7米的树上跳了下来。
“没错，在下便是洪七，今日相见却是有缘，来来来让老叫花子看看你们武艺如何。”
“蓉儿自幼家住桃花岛，父亲正是桃花岛主。”杨帆适时插话。
洪七公演练了一招式，并逐一讲解了详细的发力方式以及内力运行路线。
“果真是不可多得的美味，想来这食材也十分珍贵才是，多谢各位施舍，老叫花子就此别过。”
“好强！”
......
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杨帆三人，只是象征性的吃了几口，大部分肉却是跑进了洪七公肚子。
“还有何事？”洪七公有些疑惑。
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“这下老叫花子真要走啦。”洪七公拍了拍肚子，满足的说道。
“额，叫你管不住这张嘴。”洪七公伸手打了自己一嘴巴，“女娃子，你看老叫花子除了这根竹棒身无分文，确实没什么贵重东西能送啊”
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