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] 杜柯：“教练，我能游第五泳道吗，第五泳道比较有感觉。”
围观的女孩们兴奋了，男人比女人要身高臂长，男选手的动作会更有观赏性。女人喜欢看男人们之间的竞争，甭管竞争跟自己有没关系，看看也是蛮过瘾的嘛。
“有点火药味咧，闻到没有？我怎么莫名就兴奋起来了咧？最喜欢看小鲜肉们撕逼了。”
起跳技术是游泳里一项重要的技术，但不是全部，下水后的表现才是关键。江智刚一看杜柯入水后游的这么慢，比刘晨啸和王秋越这两个资质一般的队员还慢，刚对杜柯提起来的兴趣瞬间消散：“真是个绣花枕头，把式漂亮但没一点实用性。”
杜柯招手示意苏云过来，他问苏云：“你们男子游泳队就两名队员？也太寒碜了吧。www.kaiyiwenxue.com”
江教练走到杜柯和苏云身前，打量着杜柯。苏云介绍二人认识：“江教练，这就是我跟你提起过的杜柯，他从6岁起就接受专业的游泳训练，底子厚，基础扎实。现在离省大运会开幕还有近一个月的时间，这段时间强化训练，应该能取得一定的成绩。杜柯，这位是我们校游泳队的江智刚教练，男队女队都是江教练带的。”
相比于男子球类项目队伍的强势，南港大学的男子游泳队简直是弱爆了，已经沦落到了凑人数的凄惨境地。
“苏队，你是从哪找来这个帅哥的？你男票？”
这个信息杜柯倒是知道的，南港大学的男子篮球队是cuba的一支劲旅，曾两度夺冠，最近几年共有四名队员被cba的球队选中，成为了职业篮球运动员。
江智刚又多瞄了杜柯一眼，神情不爽，游泳队从没人顶撞过他，杜柯这个新来的一来就顶他，让他有些不高兴。他冲两位男队员喊到：“刘晨啸、王秋越，第三、第四泳道，马上！”
“哦？真练过？”江智刚自言自语道，来了点兴趣，继续观察。
游了30米，杜柯落后了刘晨啸和王秋越一个身位。
南港大学游泳队男队女队的所有成员，拿到游泳二级运动员证书的只有两人，苏云和男队那位失联写网络去了的哥们。其他队员上大学前并未接受过专业的游泳训练，只能算是会游泳，是业余游泳爱好者。
江智刚走到跳台左侧的池岸边，高举左臂，面向跳台上的三个男选手，喊到：“一百米自由泳，各就各位~”
“哇，盛况哦，好久没见过男队同时出现过三个人了。”
南港大学的游泳池是50*21米的标准池，浮标线把水池划分为8条标准泳道，第二、三、四这三条泳道的跳台上就绪了三位男选手，准备下池一较高低。
“我们南大好歹也是个重点大学呀，就像中国男足，虽然实力不济，但怎么着也得凑齐二十几个人去打预选赛吧？这么大个中国要是连二十几个会踢球的男人都找不出来，你说丢不丢人？一样的道理嘛，这就是我请你来的原因。我虽是女队的队长，但也得为游泳队的大局做点贡献。”
苏云解释到：“本来男队有五人，其中一人受伤了，另一人家里有急事回老家了，还有一个队员据说写网络去了，已经失联数月。我们学校的男子球类项目很厉害，有运动天赋的男生都玩球去了。”
“哦。”江智刚冲杜柯点点头，算是打过招呼了，“杜柯是吧，热身了吗？ok的话就下池吧，我们开始选拔。”
三位男选手听到江智刚的预备令后，纷纷做出起跳准备动作。他们躬身屈膝，右脚在前，脚趾扣住跳台边缘。左脚拖后，趾尖点台，脚后跟抬起。双手稍稍用力，手指轻轻拉住跳台边缘。他们用双手保持平衡，蓄力于腿部，随时准备起跳出发。
在系统里，杜柯现在的属性平均值是8.125，评级为业余级，10为临界点，到达10就算是半职业选手。其实杜柯现在也算是业余选手里的高手了，他要是集中精神认真游，不见得游不过刘、王二人，但他开小差了，他边游边在研究系统技能。
江智刚接着对杜柯说：“你游第二泳道，就现在。”
跳台上的三位男选手听哨起跳，出发了！
十几位女队员纷纷停下热身，凑到苏云身边，站在右侧池岸边，做围观状。
“江教练，你这话说的欠妥啊……”杜柯想争辩几句，却被苏云暗暗掐了下腰，示意他别说话了，服从教练安排。他心说，你们男子队都堕落成这样了，你这教练还如此傲娇？
校男子足球队在cufl（大学生足球联赛）中也是很有实力的一支队伍，他们参加的不是cufl校园组的比赛，而是水平更高的超级组。就连羽毛球、乒乓球等小球项目，南港大学的校队在全国也很有竞争力。
女子100米自由泳二级运动员达标线是1分13秒，苏云都能轻松游过男队的两位队员。杜柯现在游的比刘晨啸和王秋越这两个业余选手还慢，看来杜柯现在也就是个业余选手。
杜柯、刘晨啸、王秋越三位男将入水后，划臂打腿，以自由泳的泳姿向前游去。
江智刚有点不耐烦了：“要你二你就二，哪来的这么多要求？就你这样的还接受过专业训练？不知道要听从教练的指示吗？”
杜柯发现，技能栏中的特技“8次打腿”图标现在变亮了，处在可用状态。而下水之前，这个特技图标是暗的，为不可用状态。
正在这时，杜柯听见岸上有个女人怒吼了一句：“杜柯你给我好好游！”
所谓外行看热闹，内行看门道。女孩们看的是三位男选手的潇洒和舒展程度，能装点逼什么的就更好了，江智刚观察的则更细致。
“让你游你就游，废什么话？啰嗦。”苏云刚准备教育杜柯几句，忽然严肃正经了起来，她对着一位正朝她走来的男子行注目礼。
“虽然游泳男队不够强，人也不多，但教练还是希望男队能参加省大运会，成绩不重要，重在参与嘛。要是因为报名人数不足三人而被取消了参赛资格，那丢人可丢到姥姥家了。”
大叔路过女子队十几个女队员身边的时候，女孩们都跟他打招呼，喊他“江教练”。
男子穿着一身运动服，脖子上挂着个计时器，中分头，胡子拉碴，有点文艺大叔的味道。
是苏云在咆哮。
“好好好，二就二。”杜柯也懒得说什么了，他走到第二泳道的跳台上，戴上泳帽、潜水镜，就绪。
两位男队员停下热身，很听话的走到第三、第四泳道的跳台上，准备就绪。
杜柯已经有大半年没下过池了，但游泳这项技能就像走路吃饭，一旦学会就不会忘记，坚持训练和afk的区别就是熟与不熟、快与不快。
他们重心前移，目视前方较远处，双腿用力蹬台后腾空而起！在腾空过程中他们摆臂前伸，双脚并拢，以抛物线小角度入水。
杜柯一个激灵回过
杜柯挺客气的主动道：“江教练你好，多多指教。”
“消停，别哔哔了，他是我在路边捡来的，看比赛！”苏云喝止了女队员们的议论，她其实也很想看看杜柯现在到底是什么水平。
江智刚再次吹响口哨，同时下挥左手，一声急促的口哨声鸣起—这是出发令，他按下计时器的按钮，开始手动计时。
杜柯转头看看不远处孤零零的两位男队员，说：“一共就三人，还要选拔？直接把咱们仨报名到组委会不就得了。”
刘晨啸和王秋越这两位男队员的水平苏云很清楚，刘晨啸和王秋越100米自由泳的平均成绩在1分20秒开外，接近三级运动员水平，算是业余爱好者中的高手。
相比于他们三位的漂亮起跳，入水后其实他们仨游的都不算快。刘晨啸和王秋越平时有在训练，状态要好一些，所以领先了杜柯。
仅从起跳来看，三位男选手都做的不错，赢得了女队员们的一阵喝彩。
女孩们七嘴八舌起来，八卦之火熊熊燃烧，这是女人的天性。八卦的焦点自然是新来的杜柯。
“那个新来的帅哥颜值很高耶，还是个长腿欧巴呢。”
江智刚也曾是专业的游泳运动员，退役后在南港大学当了个体育老师，带着游泳队。行家看一眼，他一眼便看出了杜柯的起跳腾空动作和游泳队的那两位正式队员有区别。
“即便男子游泳队满员有5人，那也不多啊。看来我们学校的爷们都是干货，不爱划水。”杜柯喃喃道。
杜柯腾空之后两臂打的很直，并且用上臂内侧贴住了耳朵，这个细微的腾空调整姿势的技术要领，他比刘晨啸、王秋越这两位正式队员做的要好。
江智刚随后用右手从裤袋里取出个口哨，吹哨两秒，鸣长音准备哨，给三位男选手准备时间。他并未问过杜柯是否会自由泳，在他看来，杜柯既然接受过专业的游泳训练，那自然是会自由泳的，专业的游泳选手不管今后专注于哪种泳姿，自由泳这种最基础的泳姿肯定都是练过的。如果杜柯连自由泳都不会，那就哪里来的回哪里去吧。
起跳、入水、划臂、打腿、换气，这一套自由泳动作已记录在了杜柯的脑海中、以及肌肉组中。杜柯入水后，条件反射般的做出标准自由泳动作向前划进。
苏云在岸上也秀眉轻颦:“杜柯你小子退步也太快了吧？按你种龟速，我现在完全可以完爆你。”
江智刚有些不悦：“不管人多人少，规矩就是规矩。你是高手还是绣花枕头，总得让我知道吧。我宁愿男队不参加比赛，也不愿带着一群水货去丢人现眼。”
“我看新来的那个帅哥倒真像是专业的，看他的身材，流线型哦。其他的男队员，包括我们，也就是业余爱好者罢了。当然了，苏队除外。”
三位男选手同时做出了标准的起跳动作，除了仰泳是下池出发，自由泳、蛙泳、蝶泳都可以用这套标准的出发起跳准备动作。他们仨神情认真、准备起跳，体育竞技的味道一下就燃了起来。
] 杜柯：“教练，我能游第五泳道吗，第五泳道比较有感觉。”
围观的女孩们兴奋了，男人比女人要身高臂长，男选手的动作会更有观赏性。女人喜欢看男人们之间的竞争，甭管竞争跟自己有没关系，看看也是蛮过瘾的嘛。
“有点火药味咧，闻到没有？我怎么莫名就兴奋起来了咧？最喜欢看小鲜肉们撕逼了。”
起跳技术是游泳里一项重要的技术，但不是全部，下水后的表现才是关键。江智刚一看杜柯入水后游的这么慢，比刘晨啸和王秋越这两个资质一般的队员还慢，刚对杜柯提起来的兴趣瞬间消散：“真是个绣花枕头，把式漂亮但没一点实用性。”
杜柯招手示意苏云过来，他问苏云：“你们男子游泳队就两名队员？也太寒碜了吧。www.kaiyiwenxue.com”
江教练走到杜柯和苏云身前，打量着杜柯。苏云介绍二人认识：“江教练，这就是我跟你提起过的杜柯，他从6岁起就接受专业的游泳训练，底子厚，基础扎实。现在离省大运会开幕还有近一个月的时间，这段时间强化训练，应该能取得一定的成绩。杜柯，这位是我们校游泳队的江智刚教练，男队女队都是江教练带的。”
相比于男子球类项目队伍的强势，南港大学的男子游泳队简直是弱爆了，已经沦落到了凑人数的凄惨境地。
“苏队，你是从哪找来这个帅哥的？你男票？”
这个信息杜柯倒是知道的，南港大学的男子篮球队是cuba的一支劲旅，曾两度夺冠，最近几年共有四名队员被cba的球队选中，成为了职业篮球运动员。
江智刚又多瞄了杜柯一眼，神情不爽，游泳队从没人顶撞过他，杜柯这个新来的一来就顶他，让他有些不高兴。他冲两位男队员喊到：“刘晨啸、王秋越，第三、第四泳道，马上！”
“哦？真练过？”江智刚自言自语道，来了点兴趣，继续观察。
游了30米，杜柯落后了刘晨啸和王秋越一个身位。
南港大学游泳队男队女队的所有成员，拿到游泳二级运动员证书的只有两人，苏云和男队那位失联写网络去了的哥们。其他队员上大学前并未接受过专业的游泳训练，只能算是会游泳，是业余游泳爱好者。
江智刚走到跳台左侧的池岸边，高举左臂，面向跳台上的三个男选手，喊到：“一百米自由泳，各就各位~”
“哇，盛况哦，好久没见过男队同时出现过三个人了。”
南港大学的游泳池是50*21米的标准池，浮标线把水池划分为8条标准泳道，第二、三、四这三条泳道的跳台上就绪了三位男选手，准备下池一较高低。
“我们南大好歹也是个重点大学呀，就像中国男足，虽然实力不济，但怎么着也得凑齐二十几个人去打预选赛吧？这么大个中国要是连二十几个会踢球的男人都找不出来，你说丢不丢人？一样的道理嘛，这就是我请你来的原因。我虽是女队的队长，但也得为游泳队的大局做点贡献。”
苏云解释到：“本来男队有五人，其中一人受伤了，另一人家里有急事回老家了，还有一个队员据说写网络去了，已经失联数月。我们学校的男子球类项目很厉害，有运动天赋的男生都玩球去了。”
“哦。”江智刚冲杜柯点点头，算是打过招呼了，“杜柯是吧，热身了吗？ok的话就下池吧，我们开始选拔。”
三位男选手听到江智刚的预备令后，纷纷做出起跳准备动作。他们躬身屈膝，右脚在前，脚趾扣住跳台边缘。左脚拖后，趾尖点台，脚后跟抬起。双手稍稍用力，手指轻轻拉住跳台边缘。他们用双手保持平衡，蓄力于腿部，随时准备起跳出发。
在系统里，杜柯现在的属性平均值是8.125，评级为业余级，10为临界点，到达10就算是半职业选手。其实杜柯现在也算是业余选手里的高手了，他要是集中精神认真游，不见得游不过刘、王二人，但他开小差了，他边游边在研究系统技能。
江智刚接着对杜柯说：“你游第二泳道，就现在。”
跳台上的三位男选手听哨起跳，出发了！
十几位女队员纷纷停下热身，凑到苏云身边，站在右侧池岸边，做围观状。
“江教练，你这话说的欠妥啊……”杜柯想争辩几句，却被苏云暗暗掐了下腰，示意他别说话了，服从教练安排。他心说，你们男子队都堕落成这样了，你这教练还如此傲娇？
校男子足球队在cufl（大学生足球联赛）中也是很有实力的一支队伍，他们参加的不是cufl校园组的比赛，而是水平更高的超级组。就连羽毛球、乒乓球等小球项目，南港大学的校队在全国也很有竞争力。
女子100米自由泳二级运动员达标线是1分13秒，苏云都能轻松游过男队的两位队员。杜柯现在游的比刘晨啸和王秋越这两个业余选手还慢，看来杜柯现在也就是个业余选手。
杜柯、刘晨啸、王秋越三位男将入水后，划臂打腿，以自由泳的泳姿向前游去。
江智刚有点不耐烦了：“要你二你就二，哪来的这么多要求？就你这样的还接受过专业训练？不知道要听从教练的指示吗？”
杜柯发现，技能栏中的特技“8次打腿”图标现在变亮了，处在可用状态。而下水之前，这个特技图标是暗的，为不可用状态。
正在这时，杜柯听见岸上有个女人怒吼了一句：“杜柯你给我好好游！”
所谓外行看热闹，内行看门道。女孩们看的是三位男选手的潇洒和舒展程度，能装点逼什么的就更好了，江智刚观察的则更细致。
“让你游你就游，废什么话？啰嗦。”苏云刚准备教育杜柯几句，忽然严肃正经了起来，她对着一位正朝她走来的男子行注目礼。
“虽然游泳男队不够强，人也不多，但教练还是希望男队能参加省大运会，成绩不重要，重在参与嘛。要是因为报名人数不足三人而被取消了参赛资格，那丢人可丢到姥姥家了。”
大叔路过女子队十几个女队员身边的时候，女孩们都跟他打招呼，喊他“江教练”。
男子穿着一身运动服，脖子上挂着个计时器，中分头，胡子拉碴，有点文艺大叔的味道。
是苏云在咆哮。
“好好好，二就二。”杜柯也懒得说什么了，他走到第二泳道的跳台上，戴上泳帽、潜水镜，就绪。
两位男队员停下热身，很听话的走到第三、第四泳道的跳台上，准备就绪。
杜柯已经有大半年没下过池了，但游泳这项技能就像走路吃饭，一旦学会就不会忘记，坚持训练和afk的区别就是熟与不熟、快与不快。
他们重心前移，目视前方较远处，双腿用力蹬台后腾空而起！在腾空过程中他们摆臂前伸，双脚并拢，以抛物线小角度入水。
杜柯一个激灵回过
杜柯挺客气的主动道：“江教练你好，多多指教。”
“消停，别哔哔了，他是我在路边捡来的，看比赛！”苏云喝止了女队员们的议论，她其实也很想看看杜柯现在到底是什么水平。
江智刚再次吹响口哨，同时下挥左手，一声急促的口哨声鸣起—这是出发令，他按下计时器的按钮，开始手动计时。
杜柯转头看看不远处孤零零的两位男队员，说：“一共就三人，还要选拔？直接把咱们仨报名到组委会不就得了。”
刘晨啸和王秋越这两位男队员的水平苏云很清楚，刘晨啸和王秋越100米自由泳的平均成绩在1分20秒开外，接近三级运动员水平，算是业余爱好者中的高手。
相比于他们三位的漂亮起跳，入水后其实他们仨游的都不算快。刘晨啸和王秋越平时有在训练，状态要好一些，所以领先了杜柯。
仅从起跳来看，三位男选手都做的不错，赢得了女队员们的一阵喝彩。
女孩们七嘴八舌起来，八卦之火熊熊燃烧，这是女人的天性。八卦的焦点自然是新来的杜柯。
“那个新来的帅哥颜值很高耶，还是个长腿欧巴呢。”
江智刚也曾是专业的游泳运动员，退役后在南港大学当了个体育老师，带着游泳队。行家看一眼，他一眼便看出了杜柯的起跳腾空动作和游泳队的那两位正式队员有区别。
“即便男子游泳队满员有5人，那也不多啊。看来我们学校的爷们都是干货，不爱划水。”杜柯喃喃道。
杜柯腾空之后两臂打的很直，并且用上臂内侧贴住了耳朵，这个细微的腾空调整姿势的技术要领，他比刘晨啸、王秋越这两位正式队员做的要好。
江智刚随后用右手从裤袋里取出个口哨，吹哨两秒，鸣长音准备哨，给三位男选手准备时间。他并未问过杜柯是否会自由泳，在他看来，杜柯既然接受过专业的游泳训练，那自然是会自由泳的，专业的游泳选手不管今后专注于哪种泳姿，自由泳这种最基础的泳姿肯定都是练过的。如果杜柯连自由泳都不会，那就哪里来的回哪里去吧。
起跳、入水、划臂、打腿、换气，这一套自由泳动作已记录在了杜柯的脑海中、以及肌肉组中。杜柯入水后，条件反射般的做出标准自由泳动作向前划进。
苏云在岸上也秀眉轻颦:“杜柯你小子退步也太快了吧？按你种龟速，我现在完全可以完爆你。”
江智刚有些不悦：“不管人多人少，规矩就是规矩。你是高手还是绣花枕头，总得让我知道吧。我宁愿男队不参加比赛，也不愿带着一群水货去丢人现眼。”
“我看新来的那个帅哥倒真像是专业的，看他的身材，流线型哦。其他的男队员，包括我们，也就是业余爱好者罢了。当然了，苏队除外。”
三位男选手同时做出了标准的起跳动作，除了仰泳是下池出发，自由泳、蛙泳、蝶泳都可以用这套标准的出发起跳准备动作。他们仨神情认真、准备起跳，体育竞技的味道一下就燃了起来。