36. 救星
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] 她感觉自己这么多年,最稳定的就是厨艺,仍然连泡面都不会煮。
算了,她也确实懒得端来端去,不够麻烦的。
“对,尤哥做饭,我洗碗。”丁振开腔帮衬。
丁曼想去饭店订两个菜,可一打电话预约,三十开业的饭店早就订满。
尤飞把丁曼请进屋,丁振已经下班回来。
过年,总要采购一些食材,可买回来容易,谁做?
而且瑜伽馆在丁曼公司旁边,她白天上班间隙跑出去上课非常方便,尤飞就没那么便利了。
首先,尤飞是自己半趴在地上的姿势。
她一扭头,居然看到尤飞。
丁曼和方女士大眼瞪小眼,听说过一分钱难倒英雄汉,没想到一顿饭能难倒她和方女士。
丁曼在超市逛时,才发现她不会看什么样的肉新鲜。
丁曼自己穿的也是紧身的瑜伽裤,如果她横跨在尤飞身上,姿势会非常奇怪。
“只要不是刺痛就忍着,你在瑜伽室不是忍得挺好。”
她没有尤飞那么耐寒,能穿着睡衣来给她送饭。
以她和方女士的饭量,毫不夸张地说剩菜打包回来能吃到大年初二。
青菜还好一些,是不是新鲜只要仔细看都能看出来。可是肉要怎么看?
尤飞这三年明显比之前瘦一些,丁曼以为他是工作忙,疏于身体管理。
结完账,她看着这三大袋食品,更加想念丁振。
但拉筋的时候遇到一些她没有想到的情况。
他的后背直接撞在丁曼身上,差点把丁曼撞翻。
不开胸,按照尤飞那个僵硬程度,练习半年估计双手都不能一上一下在后背交握。
晚饭时间到,尤飞没过来找她,而是给她发消息,让她自己过去对门。
其实尤飞自己也非常痛心疾首,他居然没能借机生个病,让丁曼心疼他一下。
但形势进展到这里,她硬着头皮也得上,大不了再炸一次厨房。多大点事。
丁曼今年照例有半个月假期。公司发展到现在的规模,却不能给所有员工都放假半个月。
从这天晚上开始,尤飞每天做好饭给丁曼发消息,丁曼自己过来吃。
丁曼终于忍无可忍,跟尤飞说晚餐她自己去盛米饭。
按照丁曼的计划,再配合着拉伸,帮尤飞慢慢把筋拉开。
她的第一个想法就是明天
如果有不想休息的,可以折算成工资,当然加班工资照付。
有一次结束后,他着急起身缓缓,哪知道丁曼还没迈下来。
可当真以这个姿势弯下腰,摸到尤飞的后背,丁曼还是不自觉地有些脸红。
没想到尤飞脱掉上衣,她才发现他应该是比之前体脂更低一些,大概率体重没变化。
就差明着说她根本不信任丁曼的厨艺。
她自己取名魔鬼训练营。
可是一旦没那么痛,他就能非常明显地感觉到丁曼的手在他背上按压用力。
丁曼从最基础的体式开始给他一一讲解,不贪多,保证每天学会一个体式。
尤飞赶快在丁曼的推力下又趴下去。可刚才一瞬间他已经明白是怎么回事。
丁曼头一次觉得丁振这么重要。
“每次端来端去太麻烦,我也掌握不好你的饭量,不如你过来一起吃。饭后你连碗都不用洗了,多好。”尤飞诱惑她。
想做一个合格的老板,有些事情确实身不由己。
她刚拎起三袋食材准备去找车,突然左手一轻,有人把她左手提着的两个袋子接过去。
不知不觉,又到一年春节。
他好像完全没感觉到这个姿势有什么不对。
力度一定要稳,不然容易让学员受伤。
那只剩下一个办法,就是她跨在尤飞身上,这样容易掌控力度和角度。
丁曼狠狠心拉上方女士去超市,她再好好研究一下网上的做饭教程。
尤其和丁振抢着吃,感觉肉都更香了。
网店那部分,春节也要留客服留守。
《无法结婚的男友[双重生]》
现在她还有什么理由相信尤飞掌握不好她的饭量?
丁曼感觉自己重生以来,第一次看到尤飞这么高兴。
其实,开背的时候,教练需要稳稳地压在学员身上,同时下压。
倒也挑出一大车食材。
丁曼开始给尤飞开小灶,尤飞就不再去瑜伽馆,美其名曰跟不上进度,浪费钱。
吃饭时有人陪,确实和一个人吃不太一样。
方女士的厨艺也非常稳定,仍然只会做青菜鸡蛋面。
星期四开始,丁曼开始按照尤飞的请求,每天晚九点半,给他进行瑜伽特训。
之前一段时间一直很闲的丁振春节期间有一个封闭训练。
后来,她干脆放弃,按照价格挑贵的准没错,同时注意看一下生产日期,越近越好。这个她懂。
丁曼刚一用力,尤飞就开始喊疼,一点不顾及他硬汉的形象。
丁曼……觉得有点烫手。
丁曼随便抓条毯子,把自己一裹,去对面按门铃。
那么,最关键的问题来了。
丁曼看着饭桌前那个明显给她留的空位,拿起米饭,换了个位置。
这是后话。
丁曼想进去厨房盛米饭,结果尤飞直接坐在饭桌前,招呼她过去一起吃。
她才不要坐在尤飞旁边,勉为其难和她这个傻弟弟挨着吧。
可明天大年三十,她们总不能吃青菜鸡蛋面和速冻饺子,那也太惨了。
只能感觉到丁曼把温热柔软的手放在他背上,他还没来得及心猿意马,已经开始痛得龇牙咧嘴。
所以这个春节,丁振不能和丁曼一起回辛城。她只能自己接受方女士火力全开地催她找男朋友。
工作室去年的营业额又翻一番,丁曼不想做一个吝啬的老板。
显然她和方女士都不能胜任。
她不好意思天天吃白食,过来的时候会提一些水果酸奶之类。
丁曼不顾尤飞的痛呼,继续给他开胸。她只想尽快结束这个尴尬的姿势。
她就不信,她还能鼓捣不出来一顿年夜饭。
而今年的大年三十在2月18日,也就是说丁振刚好需要在春节前出国。
好在目前工作室效益很好,情况完全允许她放纵自己的良心。
那天晚上,尤飞做了一个久违的梦。
尤飞好说话的点头同意。
不过丁曼允许员工远程办公,同时鼓励大家错开休假,假期给大家保留。
她现在手下的后背,肌理感明显,但又不是太壮,完全能摸到骨头的形状。
那样不仅留不住人,也很难保证服务质量。
早晨醒来,做早饭前,他先把床单被罩换下来,扔洗衣机里洗。
尤飞居然一点症状都没有,一碗姜汤就复原。
尤飞是在丁曼给他特训四五次之后,没有那么痛了。才感觉到开背时这个姿势的奇妙。
她收敛心神,稳稳呼吸,开始给尤飞发指令,让他放松,开始给尤飞开胸。
吃完饭,尤飞还会洗好水果,招呼她一起吃。
上次去动植物园冻到,她低烧两三天才好。
工作室的口碑一旦有损,很难弥补。
午餐送来,米饭的量依然非常离谱。
但她毕竟不是专业瑜伽教练,不经常给人开胸,她尝试几次,侧身帮尤飞下压都掌握不好力度和角度,不敢用力。
丁曼虽然瑜伽水平不错,这些原理都懂。
虽然尤飞开饭的时间并不是按照他的时间来。
丁曼没管他,他现在去上四人课,确实跟不上。
今年春节,有个不幸的消息。
丁振最近没有比赛,不是很忙。一直准点回家吃饭。
丁曼几次抬腿,终于心一横,跨过去。
丁曼吃完饭,米饭的量刚刚好,她全部吃完,不多不少,刚好吃饱。
比如第一次给尤飞开背。
举办方从全球各球队选拔优秀队员去参加集训。为期两个月,从2月17日一直到4月17日。
舒展几分钟后,丁曼需要辅助尤飞继续下压,这时候问题来了。
身体太棒,有时候也是烦恼。
丁曼……她也不是很有信心。
方女士拒绝配合,并且明确表示,她吃青菜鸡蛋面和速冻饺子就好。冰箱里有,她不用去超市。
最主要的是,她想做一个有良心的老板,不想过分压榨员工的价值。
腊月 二十九,丁曼刚回家第一天,看着空空的冰箱,就愁得慌。
瑜伽时,尤飞穿的是紧身裤,他非说热,紧身衣都没穿。
这还不是最难的,最难的是她和方女士,一起也凑不出一桌菜的两个人,要在春节,基本上没有外卖的情况下自己想办法弄饭吃。
丁曼按照教练给自己开背的经验,先让尤飞自己摆好瑜伽砖,趴好。
他趴着,客厅又没有镜子,他根本看不到丁曼是如何用力。
而且人家说得很清楚,年夜饭都是大桌。
慢慢地,丁曼从吃完饭就离开,变成吃完饭一起吃完水果,有时候再打一会儿游戏再离开。
如果丁振在家,至少她和方女士不用担心没饭吃。
] 她感觉自己这么多年,最稳定的就是厨艺,仍然连泡面都不会煮。
算了,她也确实懒得端来端去,不够麻烦的。
“对,尤哥做饭,我洗碗。”丁振开腔帮衬。
丁曼想去饭店订两个菜,可一打电话预约,三十开业的饭店早就订满。
尤飞把丁曼请进屋,丁振已经下班回来。
过年,总要采购一些食材,可买回来容易,谁做?
而且瑜伽馆在丁曼公司旁边,她白天上班间隙跑出去上课非常方便,尤飞就没那么便利了。
首先,尤飞是自己半趴在地上的姿势。
她一扭头,居然看到尤飞。
丁曼和方女士大眼瞪小眼,听说过一分钱难倒英雄汉,没想到一顿饭能难倒她和方女士。
丁曼在超市逛时,才发现她不会看什么样的肉新鲜。
丁曼自己穿的也是紧身的瑜伽裤,如果她横跨在尤飞身上,姿势会非常奇怪。
“只要不是刺痛就忍着,你在瑜伽室不是忍得挺好。”
她没有尤飞那么耐寒,能穿着睡衣来给她送饭。
以她和方女士的饭量,毫不夸张地说剩菜打包回来能吃到大年初二。
青菜还好一些,是不是新鲜只要仔细看都能看出来。可是肉要怎么看?
尤飞这三年明显比之前瘦一些,丁曼以为他是工作忙,疏于身体管理。
结完账,她看着这三大袋食品,更加想念丁振。
但拉筋的时候遇到一些她没有想到的情况。
他的后背直接撞在丁曼身上,差点把丁曼撞翻。
不开胸,按照尤飞那个僵硬程度,练习半年估计双手都不能一上一下在后背交握。
晚饭时间到,尤飞没过来找她,而是给她发消息,让她自己过去对门。
其实尤飞自己也非常痛心疾首,他居然没能借机生个病,让丁曼心疼他一下。
但形势进展到这里,她硬着头皮也得上,大不了再炸一次厨房。多大点事。
丁曼今年照例有半个月假期。公司发展到现在的规模,却不能给所有员工都放假半个月。
从这天晚上开始,尤飞每天做好饭给丁曼发消息,丁曼自己过来吃。
丁曼终于忍无可忍,跟尤飞说晚餐她自己去盛米饭。
按照丁曼的计划,再配合着拉伸,帮尤飞慢慢把筋拉开。
她的第一个想法就是明天
如果有不想休息的,可以折算成工资,当然加班工资照付。
有一次结束后,他着急起身缓缓,哪知道丁曼还没迈下来。
可当真以这个姿势弯下腰,摸到尤飞的后背,丁曼还是不自觉地有些脸红。
没想到尤飞脱掉上衣,她才发现他应该是比之前体脂更低一些,大概率体重没变化。
就差明着说她根本不信任丁曼的厨艺。
她自己取名魔鬼训练营。
可是一旦没那么痛,他就能非常明显地感觉到丁曼的手在他背上按压用力。
丁曼从最基础的体式开始给他一一讲解,不贪多,保证每天学会一个体式。
尤飞赶快在丁曼的推力下又趴下去。可刚才一瞬间他已经明白是怎么回事。
丁曼头一次觉得丁振这么重要。
“每次端来端去太麻烦,我也掌握不好你的饭量,不如你过来一起吃。饭后你连碗都不用洗了,多好。”尤飞诱惑她。
想做一个合格的老板,有些事情确实身不由己。
她刚拎起三袋食材准备去找车,突然左手一轻,有人把她左手提着的两个袋子接过去。
不知不觉,又到一年春节。
他好像完全没感觉到这个姿势有什么不对。
力度一定要稳,不然容易让学员受伤。
那只剩下一个办法,就是她跨在尤飞身上,这样容易掌控力度和角度。
丁曼狠狠心拉上方女士去超市,她再好好研究一下网上的做饭教程。
尤其和丁振抢着吃,感觉肉都更香了。
网店那部分,春节也要留客服留守。
《无法结婚的男友[双重生]》
现在她还有什么理由相信尤飞掌握不好她的饭量?
丁曼感觉自己重生以来,第一次看到尤飞这么高兴。
其实,开背的时候,教练需要稳稳地压在学员身上,同时下压。
倒也挑出一大车食材。
丁曼开始给尤飞开小灶,尤飞就不再去瑜伽馆,美其名曰跟不上进度,浪费钱。
吃饭时有人陪,确实和一个人吃不太一样。
方女士的厨艺也非常稳定,仍然只会做青菜鸡蛋面。
星期四开始,丁曼开始按照尤飞的请求,每天晚九点半,给他进行瑜伽特训。
之前一段时间一直很闲的丁振春节期间有一个封闭训练。
后来,她干脆放弃,按照价格挑贵的准没错,同时注意看一下生产日期,越近越好。这个她懂。
丁曼刚一用力,尤飞就开始喊疼,一点不顾及他硬汉的形象。
丁曼……觉得有点烫手。
丁曼随便抓条毯子,把自己一裹,去对面按门铃。
那么,最关键的问题来了。
丁曼看着饭桌前那个明显给她留的空位,拿起米饭,换了个位置。
这是后话。
丁曼想进去厨房盛米饭,结果尤飞直接坐在饭桌前,招呼她过去一起吃。
她才不要坐在尤飞旁边,勉为其难和她这个傻弟弟挨着吧。
可明天大年三十,她们总不能吃青菜鸡蛋面和速冻饺子,那也太惨了。
只能感觉到丁曼把温热柔软的手放在他背上,他还没来得及心猿意马,已经开始痛得龇牙咧嘴。
所以这个春节,丁振不能和丁曼一起回辛城。她只能自己接受方女士火力全开地催她找男朋友。
工作室去年的营业额又翻一番,丁曼不想做一个吝啬的老板。
显然她和方女士都不能胜任。
她不好意思天天吃白食,过来的时候会提一些水果酸奶之类。
丁曼不顾尤飞的痛呼,继续给他开胸。她只想尽快结束这个尴尬的姿势。
她就不信,她还能鼓捣不出来一顿年夜饭。
而今年的大年三十在2月18日,也就是说丁振刚好需要在春节前出国。
好在目前工作室效益很好,情况完全允许她放纵自己的良心。
那天晚上,尤飞做了一个久违的梦。
尤飞好说话的点头同意。
不过丁曼允许员工远程办公,同时鼓励大家错开休假,假期给大家保留。
她现在手下的后背,肌理感明显,但又不是太壮,完全能摸到骨头的形状。
那样不仅留不住人,也很难保证服务质量。
早晨醒来,做早饭前,他先把床单被罩换下来,扔洗衣机里洗。
尤飞居然一点症状都没有,一碗姜汤就复原。
尤飞是在丁曼给他特训四五次之后,没有那么痛了。才感觉到开背时这个姿势的奇妙。
她收敛心神,稳稳呼吸,开始给尤飞发指令,让他放松,开始给尤飞开胸。
吃完饭,尤飞还会洗好水果,招呼她一起吃。
上次去动植物园冻到,她低烧两三天才好。
工作室的口碑一旦有损,很难弥补。
午餐送来,米饭的量依然非常离谱。
但她毕竟不是专业瑜伽教练,不经常给人开胸,她尝试几次,侧身帮尤飞下压都掌握不好力度和角度,不敢用力。
丁曼虽然瑜伽水平不错,这些原理都懂。
虽然尤飞开饭的时间并不是按照他的时间来。
丁曼没管他,他现在去上四人课,确实跟不上。
今年春节,有个不幸的消息。
丁振最近没有比赛,不是很忙。一直准点回家吃饭。
丁曼几次抬腿,终于心一横,跨过去。
丁曼吃完饭,米饭的量刚刚好,她全部吃完,不多不少,刚好吃饱。
比如第一次给尤飞开背。
举办方从全球各球队选拔优秀队员去参加集训。为期两个月,从2月17日一直到4月17日。
舒展几分钟后,丁曼需要辅助尤飞继续下压,这时候问题来了。
身体太棒,有时候也是烦恼。
丁曼……她也不是很有信心。
方女士拒绝配合,并且明确表示,她吃青菜鸡蛋面和速冻饺子就好。冰箱里有,她不用去超市。
最主要的是,她想做一个有良心的老板,不想过分压榨员工的价值。
腊月 二十九,丁曼刚回家第一天,看着空空的冰箱,就愁得慌。
瑜伽时,尤飞穿的是紧身裤,他非说热,紧身衣都没穿。
这还不是最难的,最难的是她和方女士,一起也凑不出一桌菜的两个人,要在春节,基本上没有外卖的情况下自己想办法弄饭吃。
丁曼按照教练给自己开背的经验,先让尤飞自己摆好瑜伽砖,趴好。
他趴着,客厅又没有镜子,他根本看不到丁曼是如何用力。
而且人家说得很清楚,年夜饭都是大桌。
慢慢地,丁曼从吃完饭就离开,变成吃完饭一起吃完水果,有时候再打一会儿游戏再离开。
如果丁振在家,至少她和方女士不用担心没饭吃。
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