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]    来:“第一步收心静坐。”汐月说着盘坐下来。

    刘星一听到轻功:“哎呀,怎么把这事给忘了,自己还得跟这小丫头学习呢。www.cuiqin.me”于是,乖乖的走了回来:“嘿嘿,小师姐,我错了,你大人有大量不要生气啦。”

    汐月大惊,赶紧顺着刘星消失的方向找去,这一找,汐月差点笑岔气了:“嘻嘻,嘻嘻,刘星,你快笑死我了,嘻嘻。”原来,刘星被挂在半山坡的一棵大树上。

    汐月一听浑身起鸡皮疙瘩,自己差点吐了,用手拽着刘星的耳朵说:“跑啊,怎么不跑了?”

    就这样汐月耐心的教着刘星,整整一天的时间下来,刘星也算小有成效,起码可以控制内力,收放自如了,飞的话,也只能飞2米高左右。

    刘星开始觉得神奇,腾空的感觉真好,只是太别扭了,怎么也飞不高,飞不远,还时不时的撞树上,时不时的掉下来,疼的刘星直冒星星。

    不过,刘星飞的时候和别人不一样,刘星飞的时候,是两脚朝上,屁股朝地,两手和头向上用力,即便这样,刘星都觉得很满意,很是神奇。

    汐月想了想说:“其实,你现在想飞并不难,你已经有了内力,只是不会控制。只要学会控制内力,不仅飞行,攻击,躲避都可以运行自如。所以,你现在最主要的是养气和运气,养气以凝气清神,运气以运使气息,自由地调动气息,为练功服务。养气而后气不动,气不动而后神清,神清而后操纵进退得其宜。练气之学,以运使为效,以呼吸为功,以柔而刚为主旨,以刚而柔为极致。等你学会调息,便可以随意自如地,调动气息静中求动,养气练气,练神练意,调身练力!”

    :“这可是神奇的宝贝,可以止血呢,我也是掉下来的时候发现的,也不知道叫什么草,既然被我发现了,就叫它神星草吧哈哈!”

    刘星不紧不慢的说:“找你就找你呗?我干嘛要躲?”

    看汐月眼神躲避写自己,肯定是有事瞒着自己:“算了,暂时先不管你这些,走,跟我回去,我有重要事情要禀报师父!”说着,拉着汐月的手就走了。

    想到自己短短一天,内力大涨,又认识了刘星这个有趣的人,仿佛一切都是梦幻一般。

    :“哎呀,你不知道,我师姐很严,她不让我随便和男孩子在一起,你快点躲起来呀!”汐月跺着脚说道。

    汐月不情愿的跟着走了,恋恋不舍的盯着刘星消失的地方心想:不知道,以后还能不能见到刘星了?这家伙虽然有点色,还是很好玩的,最主要的是他有那么多好吃的、好喝的。

    :“疼!疼,我错了,师姐我错了。”

    :“啊!师姐来了,刘星,你快躲起来,快点!我师姐找我来了!”汐月着急的说道。

    汐月的师姐看了看汐月心说:“这小师妹神情不对,等回去了一定要问个清楚。”

    刘星觉得这个姿势飞的难受,一着急翻了个身,没想到一下子飞升数十米高,吓得刘星直叫,汐月见状,赶紧飞升过去,领着刘星下来了。

    汐月救下刘星,嘲笑了半天。虽说是嘲笑,其实心里也很震惊,这家伙都能飞这么高了?他这是初学阶段,掌握不了平衡,自己在好好教教他就行了。

    汐月一口气说完,看刘星听的蒙圈的状态哈哈一笑接着说:“太多了你也记不住,来跟着我练习,我教你!”

    汐月也很佩服刘星,这么快就可以飞两米高,虽然看着怪怪的,自己会飞时练习了三年呢!她不知道的是,这些都是来自于寒玉冰床的修炼。

    :“哟,知道错啦?错了怎么办呢?你说我打哪合适呢?”

    汐月一听有可乐:“就是那甜甜的吗?你说的啊,说话算话,我要喝两瓶。”

    :“刚刚腾空时翻身有了点心得,我在试一试。”说着,刘星先腾空然后翻了个身,只是这次翻身用力过猛,一下子不见了。

    汐月见到刘星飞的缓慢,而且姿势怪异,不禁哈哈大笑起来。

    吃饱喝足,刘星突然想起之前神奇的草药,就跑到自己坠落的地方找,发现那些草长几十丈高,应该管它们叫草藤了吧?刘星脱掉衣服,摘一些叶子用衣服包裹住。

    :“啊,师姐怎么可能,你看错了,这里就我自己啊,我就是等你等的太无聊了,就四处转转,看到这里有湖水,见四处没人就洗了个澡。”汐月脸红的说道。

    :“神星草?你真不要脸”!汐月不屑的说道。

    刘星看汐月用心的教自己,为了感激,一下子偷偷拿出了好多好吃的、好喝的,这些可都是林锡的宝贝,汐月也满足了自己的口福。

    :“师妹,师妹,你在哪呢?”两个人正在研究草药的时候,被打扰了。

    :“刘星,这是什么?你在干嘛呢?”汐月好奇的问道。

    :“喂,别傻笑了,快救我下来啊!”

    刘星眼珠子一转,有了主意:“别打,别打,我请你喝可乐,你教我轻功!”

    刘星无奈只好溜走了,刘星刚走,汐月的师姐就过来了:“师妹,你这一天都跑哪里去了?让你在山脚下等我,你又到处乱跑!我怎么刚刚看到有一个男人的身影?”

    :”行,没问题!”刘星保证的说道。

    汐月说:“行了,差不多得了,你这个需要慢慢练习,逐渐融汇贯通。”

    :“自然呼吸,闭目收心,舌顶上腭,调身、调息,静神虚无,五指分开,手心向下,放在膝盖上。要求做到含眼光、凝耳韵、缄舌气、听心息,呼吸自然渐为和合四象。以自身为宇宙,以心肾比作天地,盘坐时要求心神具静,无一所想,空无一事,万虚俱忘,无视无思,无听无虑,无将无迎,无内无外!”

    刘星见汐月认真起来还颇有大师的风范,只是说的太多自己真没记住,于是跟着汐月学。www.cuimei.me

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