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] 碰到一些山中无老虎，猴子称大王的年份，甚至是有机会ow夺冠的。
不过那是在面对梅里特刘祥，巅峰奥利弗这些人，要是面对普通的短跨高手。
能有人在国际赛场上，继续扛起原本刘祥扛起来的遮羞布。
抬腿。
给运动员可分配的奖金也更多了。
这就是他觉得能拿个第2名也很不错。
其实你都会发现。
形成一个协调的整体。
第九栏。
这能不惊喜？
在整个攻栏过程中，如果自己能够较好地控制身体重心的平稳移动，避免重心上下起伏过大，那是……
第三真的很不错了，孙海瓶脸上都露出了笑容，已经说明问题。
比如在室外赛场，如果遇到侧风，高重心状态下运动员更容易被风吹得偏离原有轨迹。
起跨腿的提拉动作与摆动腿的下压动作相互配合。
要是你的身体不能跟得上。
说是身体里的肾上腺爆表。
起跳。
砰砰砰。
杨剑也嗨了。
威尔逊也傻了，怎么这东方人这么厉害？不是说亚洲除了刘祥，其余的都是战五渣吗？
那起码能有人接班。
过几天换了赞助商后。
提拉与下压配合？怎么配合？
意味着他在国际赛场也能拥有更强的竞争力。
谢文君控制重心，朝着下一个栏开始攻击。
这是谁？
那他们看到跑得快的下意识就想到是不是刘祥，也是这10年我又想在欧美创出的名气，一步一步轻奢打下来的江山威名。
为后续的冲刺阶段奠定了基础。
本来梅里特突然下线，他有些“受宠若惊”，意识到自己很有可能能拿下前两名。
就是保证了栏间跑的节奏和速度。
更进一步？
稳住的话少说也是一枚亚军牌子。
苏神却知道。
提拉与下压配合。
历史上这一枪就是爆发，跑出第三。
不想想第二呢。
突然升腾起来。
你之前都没想过。
既然超过了奥利弗，那么已经第三了。
未来的科技体育，科研体育。
就有一个身影突然出现在了自己的旁边。
因为拿到了第三后，谢文君就已经感觉到了以前没有感觉过的……企图心。
你不会还是和以前一样跑第三吧？
并驾齐驱。
他想到了刘祥很正常，因为在绝大部分外国田径短跨选手的眼里，的确是除了刘祥，就不认识几个外国选手了。
即便这个目标。
就是没想到，第8个栏刚过去。
就连兰迪这样的老名帅，不也在拉尔夫.曼推出了冠军模型之后，很快就用顺手了吗？
在二沙岛练了这么多年，整个身体素质提高了这么多，享受了这么多超越时代的黑科技加持……
这个栏要跑得好，后面冲刺区就可以占据不少的心理上的上风。
居然真的……和又一位米国选手。
13.02，多少现在有些不够看。
你每前进一步。
现代田径就是这么残酷。
起跨腿在过栏时屈膝外展，大腿高抬，脚尖朝外，以大腿带动小腿的有力姿势迅速经体侧向前提拉，使人体尽快冲离栏架。
这就是身体的意义。
他原本就能做到这个成绩。
砰砰砰。
可……
比如重心高会使运动员的身体平衡更难控制。在起跨攻栏和过栏过程中，较小的干扰就可能导致身体晃动或失去平衡，增加摔倒的风险。
不说是下一个刘祥。
以前在莘庄怎么都做不好的东西，到了这里，开始不同。
说句不好听的就是，赛前就算是孙海瓶，也都没有看好过他能冲击前三。
所以你千万不要小看了这个成绩。
状态波幅很小。
一年比一年不同。
已经是注定的事情。
他现在的确有了更多的肌肉空间来驾驭刘祥那种典型的标志性高重心跑法。
但是一辈子也没有打开过13秒。
谢文君没有和他客气。
比如维持高重心过栏需要更强的肌肉力量，特别是腿部和腰腹部力量。这对运动员的身体素质要求极高，如果力量不足，会导致动作变形。
早就不是你低头苦练，闭门造车就行。
还有没有机会。
不然你怎么苦练这个技术。
其实第三已经是超额完成目标，是赛前都没想到的结果，虽然不是刘祥那样的第一，可对于谢文君来说已经是巨大的进步。
也没用。
刘不是说不跑了吗？
跃膝。
你发现你就算是练吐了血。
和威尔逊，只有半个身位了！
怕都没问题。
科技体育估计是未来100年的主旨。
能不嗨吗，原本最不看好的这场比赛运动员之一。
所以到底是好是坏，还是看运动员本身怎么驾驭。
结果现在人家只是干到了第二。
那为什么？
威尔逊巅峰其实是在07年，只不过其后的每一年的状态都比较稳定。
为什么110米钻石联赛碰上这些欧美人就不行？
摆动腿积极下压着地。
不跟。
现了高重心过栏的技术特点，使其能够快速平稳地跨越栏架。
第八个栏。
启动。
黑头发黄皮肤？
很快都会受到瓶颈束缚。
“第二了？谢文君第二了？我想没有人能想到会跑成这样吧！！！”
人就这么奇怪。
两者的协同作用能够使你更加高效地完成过栏动作，并
当然有优势就有劣势。
都第三了，并且他感觉，自己还有余力。
刘祥给他开过小灶，说过——
就是被淘汰落后的命。
谢文君，也不知道是哪里来的力量，跑到第二之后，很明显感觉到自己整个人的兴奋状态异于平常。
砰砰砰。
起跨腿快速向前提拉。
比如可能出现蹬地不充分，无法为身体提供足够的向前动力，影响栏间速度。
这都是缺点。
你的面前会出现新的目标。
这对于“普通人”来说就是天花板。
甚至可以说最差的两个Pb。
砰砰砰。
自己在室内60米。
这样奖金也不少了。
当然，不会。
不也在欧洲拿了第二吗？
] 碰到一些山中无老虎，猴子称大王的年份，甚至是有机会ow夺冠的。
不过那是在面对梅里特刘祥，巅峰奥利弗这些人，要是面对普通的短跨高手。
能有人在国际赛场上，继续扛起原本刘祥扛起来的遮羞布。
抬腿。
给运动员可分配的奖金也更多了。
这就是他觉得能拿个第2名也很不错。
其实你都会发现。
形成一个协调的整体。
第九栏。
这能不惊喜？
在整个攻栏过程中，如果自己能够较好地控制身体重心的平稳移动，避免重心上下起伏过大，那是……
第三真的很不错了，孙海瓶脸上都露出了笑容，已经说明问题。
比如在室外赛场，如果遇到侧风，高重心状态下运动员更容易被风吹得偏离原有轨迹。
起跨腿的提拉动作与摆动腿的下压动作相互配合。
要是你的身体不能跟得上。
说是身体里的肾上腺爆表。
起跳。
砰砰砰。
杨剑也嗨了。
威尔逊也傻了，怎么这东方人这么厉害？不是说亚洲除了刘祥，其余的都是战五渣吗？
那起码能有人接班。
过几天换了赞助商后。
提拉与下压配合？怎么配合？
意味着他在国际赛场也能拥有更强的竞争力。
谢文君控制重心，朝着下一个栏开始攻击。
这是谁？
那他们看到跑得快的下意识就想到是不是刘祥，也是这10年我又想在欧美创出的名气，一步一步轻奢打下来的江山威名。
为后续的冲刺阶段奠定了基础。
本来梅里特突然下线，他有些“受宠若惊”，意识到自己很有可能能拿下前两名。
就是保证了栏间跑的节奏和速度。
更进一步？
稳住的话少说也是一枚亚军牌子。
苏神却知道。
提拉与下压配合。
历史上这一枪就是爆发，跑出第三。
不想想第二呢。
突然升腾起来。
你之前都没想过。
既然超过了奥利弗，那么已经第三了。
未来的科技体育，科研体育。
就有一个身影突然出现在了自己的旁边。
因为拿到了第三后，谢文君就已经感觉到了以前没有感觉过的……企图心。
你不会还是和以前一样跑第三吧？
并驾齐驱。
他想到了刘祥很正常，因为在绝大部分外国田径短跨选手的眼里，的确是除了刘祥，就不认识几个外国选手了。
即便这个目标。
就是没想到，第8个栏刚过去。
就连兰迪这样的老名帅，不也在拉尔夫.曼推出了冠军模型之后，很快就用顺手了吗？
在二沙岛练了这么多年，整个身体素质提高了这么多，享受了这么多超越时代的黑科技加持……
这个栏要跑得好，后面冲刺区就可以占据不少的心理上的上风。
居然真的……和又一位米国选手。
13.02，多少现在有些不够看。
你每前进一步。
现代田径就是这么残酷。
起跨腿在过栏时屈膝外展，大腿高抬，脚尖朝外，以大腿带动小腿的有力姿势迅速经体侧向前提拉，使人体尽快冲离栏架。
这就是身体的意义。
他原本就能做到这个成绩。
砰砰砰。
可……
比如重心高会使运动员的身体平衡更难控制。在起跨攻栏和过栏过程中，较小的干扰就可能导致身体晃动或失去平衡，增加摔倒的风险。
不说是下一个刘祥。
以前在莘庄怎么都做不好的东西，到了这里，开始不同。
说句不好听的就是，赛前就算是孙海瓶，也都没有看好过他能冲击前三。
所以你千万不要小看了这个成绩。
状态波幅很小。
一年比一年不同。
已经是注定的事情。
他现在的确有了更多的肌肉空间来驾驭刘祥那种典型的标志性高重心跑法。
但是一辈子也没有打开过13秒。
谢文君没有和他客气。
比如维持高重心过栏需要更强的肌肉力量，特别是腿部和腰腹部力量。这对运动员的身体素质要求极高，如果力量不足，会导致动作变形。
早就不是你低头苦练，闭门造车就行。
还有没有机会。
不然你怎么苦练这个技术。
其实第三已经是超额完成目标，是赛前都没想到的结果，虽然不是刘祥那样的第一，可对于谢文君来说已经是巨大的进步。
也没用。
刘不是说不跑了吗？
跃膝。
你发现你就算是练吐了血。
和威尔逊，只有半个身位了！
怕都没问题。
科技体育估计是未来100年的主旨。
能不嗨吗，原本最不看好的这场比赛运动员之一。
所以到底是好是坏，还是看运动员本身怎么驾驭。
结果现在人家只是干到了第二。
那为什么？
威尔逊巅峰其实是在07年，只不过其后的每一年的状态都比较稳定。
为什么110米钻石联赛碰上这些欧美人就不行？
摆动腿积极下压着地。
不跟。
现了高重心过栏的技术特点，使其能够快速平稳地跨越栏架。
第八个栏。
启动。
黑头发黄皮肤？
很快都会受到瓶颈束缚。
“第二了？谢文君第二了？我想没有人能想到会跑成这样吧！！！”
人就这么奇怪。
两者的协同作用能够使你更加高效地完成过栏动作，并
当然有优势就有劣势。
都第三了，并且他感觉，自己还有余力。
刘祥给他开过小灶，说过——
就是被淘汰落后的命。
谢文君，也不知道是哪里来的力量，跑到第二之后，很明显感觉到自己整个人的兴奋状态异于平常。
砰砰砰。
起跨腿快速向前提拉。
比如可能出现蹬地不充分，无法为身体提供足够的向前动力，影响栏间速度。
这都是缺点。
你的面前会出现新的目标。
这对于“普通人”来说就是天花板。
甚至可以说最差的两个Pb。
砰砰砰。
自己在室内60米。
这样奖金也不少了。
当然，不会。
不也在欧洲拿了第二吗？
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