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] “在我国，体育运动员尤其是田径运动员一般被分为五个等级：三级运动员、二级运动员、一级运动员、国家级健将世界级健将。在百米项目中，男子三级运动员的达标成绩是12秒64，据我所知在二中有不下20个同学或者体育生已经达到了这个标准，甚至几名同学已经达到了11秒74的二级运动员标准。”
陈冠杰也算是一个很有潜力的广西本土短跑运动员，可惜都受制于广西落后的训练条件、本土教练落后的训练理念，被伤病折磨、未能将天赋兑现。并且，这样的情况、现象并不少见，也不只在广西存在。
“说得好！”
“广西纪录啊，这也太强了吧？”
12日下午，在钦州举行的区运会青少年组男子甲组100米决赛中，玉林的陈冠杰跑出了10秒56夺冠，并且打破了广西青少年（U18）纪录。
领导的讲话让在场的二中学生们发出了阵阵惊呼，原本这么一场精彩、激烈的百米表演赛已经足够激动人心，但没想到在他们的眼前居然诞生了一位国家级健将，如何能不让人激动呢？
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在市局领导、教练们以及校领导的带动下，二中的田径场上再度响起了雷鸣般的掌声以及冲霄般的欢呼。
“嘶——，卫恩学长，恐怖如斯！”
谁知领导此时话锋一转，道：“很可惜，本场比赛并没有配备风速测量仪，并且由于是表演性质，赛事级别也不足以向田联申请卫恩同学的健将级资格。不过我相信，在市体育局的大力推动下、在教练们的精心培养下、在卫恩同学的勤奋训练下，要不了多久，卫恩同学一定能再创佳绩，为桂林争光！”
那么，如果他成为了拥有足够影响力的顶级运动员，他是否能够通过自身的影响力，尽自己的一份力去帮助自己所知的那些运动员，改变他们的人生呢？
他这四套与加速训练热身动作在后世，二级以上的体育生几乎是各个必学，但在这个时间点的国内，确实可以说是“有一点先进”，能够接触到的基本都是燕京、魔都、广东等容易接收外国先进短跑训练理念、技术的省市。
“而今天，卫恩同学跑出了10秒50的优秀成绩，这个成绩也恰好达到了国家级健将10秒50的达标标准！并且这个成绩也打破了10秒57的广西青少年百米纪录！”
“二级之上，就是一级，要求运动员必须跑到10秒93以内，而且必须是电子计时、必须是在省级比赛中跑出来，才能达到一级运动员的评审资格。在我市的中学生短跑运动员当中，目前只有卫恩同学达到了国家一级的标准！”
至于像李英才这样在桂林这旮旯待了半辈子的老教练，脑子里装的还是结合了前苏联模式的那一套，早就落后美利坚、加勒比海地区不知多少年了。
或者......将目标放得更远一些，让中国短跑甚至是中国田径，更早的得到变革、进化呢？
“斯是谁？”
如果使用美利坚物理学教授乔纳斯·穆雷卡在2002年发表的《绝对静止》理论所提到的“1s顺风可提高约0.05秒”的保守理论数据来计算，并且忽视桂林平均150米的海拔，卫恩这一枪的“硬实力”就是刚好是10.62秒。
星期五下午，卫恩也是照常到市队训练，不过突然给自己加了一些并不在他制定计划中的小项目。尤其是在热身环节，卫恩并没有按照他教的那样进行热身，而是做了一些他执教市队近十年都没看到过的热身动作。
这当然是假话，因为现在可是2009年，油管哪来的《短跑大师课》系列视频啊？
“10秒50？这才一个多月啊，卫恩那小子能有这么大的提升？”
“我知道啊......”
李英才带着三分好奇甚至是一丝请教的心理上前询问，卫恩告诉他，这四套动作分明名为：A SKIPS（A式跳跃）、B SKIPS（B式跳跃）、123、STRAAIGHT LEG BOUND（直腿跑）。
“哇——————”
“快，下去看看是不是计时器出问题了，如果这个成绩属实，那可是个大新闻！”
计时裁判确认道：“千分位成绩10.497，确实是10秒50！”
一旁的卫恩脸上并没有什么表情波动，在冲线后他很快就从系统得知了自己的精确成绩：10.495（+2.5s）。
“好！”
如果没记错的话，这个纪录一直到他重生之前，都没有被打破过。不过他也记得，虽然陈冠杰年少成名，但后续的发展并不顺利，明明十七八岁岁就能够稳定在10秒7上下，却和自己一样未能寸进，在2014赛季也就是在20岁那年结束了自己的运动员生涯。
“怎么样？到底是不是10秒50啊？”李英才焦急、期待的问道，身后的领导和教练们也都是一脸期待。
李英才问卫恩这是从哪学的，卫恩说是在一个叫做《短跑大师课》的油管频道上学到的，李英才说“让我康康”，卫恩说用电脑看的，手机他不会操作。
“老李，这个是你的学生，怎么连你都一脸的不相信呢？”
主席台上，体育局领导和教练们面面相觑，每个人都是一脸的不相信，毕竟10秒50可是......
面对领导的夸赞，李英才笑得有些不自然，不知道该怎么回话。
广西青少年纪录？
从硬实力来看的话，8月份在北海青少年田径锦标赛跑出的10.75（+0.5s）硬实力为10.78，比起今天这枪10.50（+2.5s），卫恩的硬实力提升了近0.16秒！
“小卫，跑得好啊！”
“好！好样的！”
卫恩对这个纪录倒是有点印象，前世2011年11月的时候，在广西师范大学田径队混日子的他突然从队友们那里得知了一个消息：
“国家级，一听就好牛啊！”
10秒50，虽然这场比赛没有风速测量仪，但体育局这么多人员在一旁观赛，这个成绩就算不符合中国田联的运动员纪录申报标准，用来登新闻也足够了！
在某位领导的招呼下，主席台上的体育局众人再也待不住了，迈着步子便朝计时裁判的方向赶去。www.rumowenxue.com
“不错不错，老李你教得不错，好好努力，争取在市运会帮助卫恩同学再上一层楼。”
这时，一位体育局领导从黎雅楠手中接过了麦克风，用他那浑厚的嗓音说道：“喂，喂？我说两句......在场的同学们可能不太清楚10秒50这个成绩意味着什么，在这里给大家普及一下田径知识——”
李英才一开始以为卫恩是在瞎搞，但仅仅只是看了卫恩所做的动作，便发现这些看起来简单的热身动作似乎对短跑非常有用，对髋关节的放松、激活是有极大促进效果的，而且还能强化肌肉记忆、使途中跑的送髋更为流畅。
想到这些，卫恩突然心血来潮，他身具【竞技之王】系统，未来的道路或许免不了坎坷，但肯定能够避免自己踏上歧途、走上弯路。
“......”
卫恩的主管教练李英才是跑得最快的，卫恩的突然爆发让他有些措手不及，因为一个星期前的训练中他还跟自己反应训练效果不尽人意，他的身体也总感觉到非常疲劳。
] “在我国，体育运动员尤其是田径运动员一般被分为五个等级：三级运动员、二级运动员、一级运动员、国家级健将世界级健将。在百米项目中，男子三级运动员的达标成绩是12秒64，据我所知在二中有不下20个同学或者体育生已经达到了这个标准，甚至几名同学已经达到了11秒74的二级运动员标准。”
陈冠杰也算是一个很有潜力的广西本土短跑运动员，可惜都受制于广西落后的训练条件、本土教练落后的训练理念，被伤病折磨、未能将天赋兑现。并且，这样的情况、现象并不少见，也不只在广西存在。
“说得好！”
“广西纪录啊，这也太强了吧？”
12日下午，在钦州举行的区运会青少年组男子甲组100米决赛中，玉林的陈冠杰跑出了10秒56夺冠，并且打破了广西青少年（U18）纪录。
领导的讲话让在场的二中学生们发出了阵阵惊呼，原本这么一场精彩、激烈的百米表演赛已经足够激动人心，但没想到在他们的眼前居然诞生了一位国家级健将，如何能不让人激动呢？
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“嘶——，卫恩学长，恐怖如斯！”
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那么，如果他成为了拥有足够影响力的顶级运动员，他是否能够通过自身的影响力，尽自己的一份力去帮助自己所知的那些运动员，改变他们的人生呢？
他这四套与加速训练热身动作在后世，二级以上的体育生几乎是各个必学，但在这个时间点的国内，确实可以说是“有一点先进”，能够接触到的基本都是燕京、魔都、广东等容易接收外国先进短跑训练理念、技术的省市。
“而今天，卫恩同学跑出了10秒50的优秀成绩，这个成绩也恰好达到了国家级健将10秒50的达标标准！并且这个成绩也打破了10秒57的广西青少年百米纪录！”
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