分卷阅读20
拿铁不加冰提示您：看后求收藏(归云文学网)，接着再看更方便。
[ 【作者拿铁不加冰提示：如果章节内容错乱的话，关掉阅读模式,关闭广告拦截即可正常】
] 首先当然是大量的体能训练，基础练习，以及，改变食谱。
最简单的，食物热量摄入不足的话，撑不住魔鬼训练。
白天在网球部的练习照旧。以小仁王现在的水平，跟着网球部一起训练也足够有效果了。下午的训练，非正选球员会比正选球员提前一个小时结束训练，小仁王就会利用这段时间写作业。晚上加训的时间增加了。
关东大赛结束之后，会有很长的“修整”时间。这段时间里学校会进行期末考试，之后运动社团或许会组织集训，联赛组委会也会组织一次区域性的集训。比如关东地区就会选拔在关东大赛中优秀的选手，集中各校的教练，进行一次综合性的集训和选拔，最后组成联赛队伍，再联系一支国外的青少年球队，或者找高中生球队，来进行一次“精英对决”，关西地区也有类似的企划。
“如果我想的话，我给你的任务，你都能做完吗？”仁王明白这是另一个自己的挑衅，不由得挑眉笑道。
小仁王也不能违心说不好吃。只是他不喜欢吃的东西做得味道再好，内心深处他也是排斥的。再加上他叔叔就盘腿坐在他对面，饭盒里都是他喜欢吃的东西……绝对是故意的吧，这个大叔！
仁王虽然挑食，但如果生病是绝不会逃避喝药的。另一个自己应该也是这样的性格。
“我做的饭不好吃吗？”仁王问。
不是什么夸张的表情，就只是眼神和动作里透露出一些迟疑，和面对盒饭的决心。只是吃饭就露出这样的神态，真的很有意思不是吗？
全国大赛的开始时间是八月初，因为是暑期，不必将比赛安排在周末，因此赛程更加紧凑，隔一天就会有一轮比赛。一共五轮，决出最后的全国大赛冠军，加上开幕式和最后的颁奖仪式，一共十二天的时间。
他点开短信，原本有些杂乱的思绪直接被打散了。“食谱”这个词给了他一种不太好的预感。
他们还没在网球部内部公开关系。在准备给小仁王带饭以后，仁王去找了学校的管理员要来了天台的钥匙。这不是常用的教学楼，而是平时很少人来的实验楼的天台，管理员认为仁王中午会用到天台就将钥匙给了他，于是仁王来时会锁上天台的门，也给小仁王一个午休的空间。
小仁王闻言抬头看了看仁王：“这不应该只问我才对。你呢？你想让我在那之前成为正选吗？”
“……这样啊。”
“那个，是哪种食谱？”他干脆给他同样大晚上不睡还很有精神的叔叔打电话。
不过现在，立海大的部长已经是幸村了，真田和柳也成了正选。
自己有多挑食，他自己当然知道。如果本身实力已经进入高速进步期，又或者像他一样拥有一个系统能帮忙调整身体状态，那还可以维持当下的食谱。可小仁王既在网球起步期，身体甚至还没完全建立对运动的适应性，又没有系统只能靠自己，那再挑食就不行了。
早餐在晨训结束以后。仁王会提前将早餐放在小仁王在社团的储物柜里，他有钥匙。晚餐在下午训练结束以后，吃完后的一段时间里刚好仁王可以做一些功课辅导，和网球的理论教学。至于午餐……
他知道自己的做法某种程度上算是压迫，也不能用“
力量这一项的锻炼也必定伴随着增肌，一旦增肌就肯定要配合饮食一起。于是仁王当天晚上在制定训练单后还顺便做了一份食谱。
“成长期不能挑食。”仁王说着，看着小仁王的表情下饭。
“对你增肌有帮助的食谱。”仁王说，“营养均衡，保证热量。”
大型比赛所积累的经验，对实力的提升还是很有帮助的。
春季学期结束是在七月初，关东大赛如果不早点开始，再拖延一两周，这些运动社团的学生都没有回学校复习的时间。
至此，国中的社团联赛就全部结束了。从秋季学期开学，一直到冬季学期结束，春假开始，都是社团内部自行训练的时间。也正因为如此，各校的正选大多是高年级学生，因为他们旁观了上一年的联赛，又经历了大半年的内部训练，实力更强也更有默契，相互之间也更熟悉。
还没过晚上十二点，需要写作业也需要个人空间的中学生仁王还没睡。
事情就这样定了下来。终于适应了和这个世界的父母相处的仁王迅速与他们拉近了关系，交流沟通后得到了满意的结果——本身他的社交能力就是满级的，只是大部分时候他不太愿意使用自己的社交技能。
仁王不会妄想小仁王的挑食就此消失。事实只会完全相反，有过这种经历的小仁王会更加挑食的，这就是报复补偿心态。但现在的情况是，将挑食，和对网球的热爱与执着，摆在天平两边，网球获胜了。真令人感动不是吗？
天台是他和小仁王都很喜欢的场所。来立海大第一天他就习惯性上了天台，在这里发现了另一个自己。当时他们算是“井水不犯河水”地过完了一个午休。但现在不能这样了。
虽然是问句，但是是陈述语气。仁王完全不认为自己做的饭会不好吃。他也是去过料理法则的世界的，经过进修。虽然当时的初衷只是不满弟弟抱怨他做的蛋炒饭不好吃……但总之现在他会做很多菜，而且是会发光那种级别的好吃。
“我明天就和堂嫂打电话，以后你上学时的便当我来做。”仁王给小仁王发了信息。
……虽然想发火，但叔叔在为他做训练单和食谱，这份心他感受到之后就没有发火的立场了。虽然他一直承认自己就是任性又自我，但这种情况下还发火好像不是任性的问题，而是没有教养的问题……吧？
仁王又一次在天台上发现了蜷缩在角落里的小仁王。
从语气里听出来很不情愿。但大概是出于礼貌？也有确实想要增强实力，理智也知道自己应该怎么做的意思。
而小仁王本能感觉到了危险。但他没有退却，而是直视仁王的双眼：“不试试怎么知道呢？”
这支球队注定成为颠覆其余人认知的球队。
是的，改变食谱。
中，这时候也就期末了。
在全国大赛之前成为正选吗？
第14章 网协邀请
不是不可能，只是难度很大。但既然小仁王有这样的决心，仁王就会尽力去帮他做规划。
并且，从早餐到晚餐，仁王都替小仁王准备好了。
仁王将饭盒拿出来：“对吃饭都没有一点期待的吗？”
“第三次正选选拔赛是在全国大赛开始之前。你在那之前能成为正选吗？”仁王问。
“如果你不是用这种语气说这种话的话。”小仁王接过饭盒，狐疑地看了仁王一眼，“你真的不是故意的吗？”
] 首先当然是大量的体能训练，基础练习，以及，改变食谱。
最简单的，食物热量摄入不足的话，撑不住魔鬼训练。
白天在网球部的练习照旧。以小仁王现在的水平，跟着网球部一起训练也足够有效果了。下午的训练，非正选球员会比正选球员提前一个小时结束训练，小仁王就会利用这段时间写作业。晚上加训的时间增加了。
关东大赛结束之后，会有很长的“修整”时间。这段时间里学校会进行期末考试，之后运动社团或许会组织集训，联赛组委会也会组织一次区域性的集训。比如关东地区就会选拔在关东大赛中优秀的选手，集中各校的教练，进行一次综合性的集训和选拔，最后组成联赛队伍，再联系一支国外的青少年球队，或者找高中生球队，来进行一次“精英对决”，关西地区也有类似的企划。
“如果我想的话，我给你的任务，你都能做完吗？”仁王明白这是另一个自己的挑衅，不由得挑眉笑道。
小仁王也不能违心说不好吃。只是他不喜欢吃的东西做得味道再好，内心深处他也是排斥的。再加上他叔叔就盘腿坐在他对面，饭盒里都是他喜欢吃的东西……绝对是故意的吧，这个大叔！
仁王虽然挑食，但如果生病是绝不会逃避喝药的。另一个自己应该也是这样的性格。
“我做的饭不好吃吗？”仁王问。
不是什么夸张的表情，就只是眼神和动作里透露出一些迟疑，和面对盒饭的决心。只是吃饭就露出这样的神态，真的很有意思不是吗？
全国大赛的开始时间是八月初，因为是暑期，不必将比赛安排在周末，因此赛程更加紧凑，隔一天就会有一轮比赛。一共五轮，决出最后的全国大赛冠军，加上开幕式和最后的颁奖仪式，一共十二天的时间。
他点开短信，原本有些杂乱的思绪直接被打散了。“食谱”这个词给了他一种不太好的预感。
他们还没在网球部内部公开关系。在准备给小仁王带饭以后，仁王去找了学校的管理员要来了天台的钥匙。这不是常用的教学楼，而是平时很少人来的实验楼的天台，管理员认为仁王中午会用到天台就将钥匙给了他，于是仁王来时会锁上天台的门，也给小仁王一个午休的空间。
小仁王闻言抬头看了看仁王：“这不应该只问我才对。你呢？你想让我在那之前成为正选吗？”
“……这样啊。”
“那个，是哪种食谱？”他干脆给他同样大晚上不睡还很有精神的叔叔打电话。
不过现在，立海大的部长已经是幸村了，真田和柳也成了正选。
自己有多挑食，他自己当然知道。如果本身实力已经进入高速进步期，又或者像他一样拥有一个系统能帮忙调整身体状态，那还可以维持当下的食谱。可小仁王既在网球起步期，身体甚至还没完全建立对运动的适应性，又没有系统只能靠自己，那再挑食就不行了。
早餐在晨训结束以后。仁王会提前将早餐放在小仁王在社团的储物柜里，他有钥匙。晚餐在下午训练结束以后，吃完后的一段时间里刚好仁王可以做一些功课辅导，和网球的理论教学。至于午餐……
他知道自己的做法某种程度上算是压迫，也不能用“
力量这一项的锻炼也必定伴随着增肌，一旦增肌就肯定要配合饮食一起。于是仁王当天晚上在制定训练单后还顺便做了一份食谱。
“成长期不能挑食。”仁王说着，看着小仁王的表情下饭。
“对你增肌有帮助的食谱。”仁王说，“营养均衡，保证热量。”
大型比赛所积累的经验，对实力的提升还是很有帮助的。
春季学期结束是在七月初，关东大赛如果不早点开始，再拖延一两周，这些运动社团的学生都没有回学校复习的时间。
至此，国中的社团联赛就全部结束了。从秋季学期开学，一直到冬季学期结束，春假开始，都是社团内部自行训练的时间。也正因为如此，各校的正选大多是高年级学生，因为他们旁观了上一年的联赛，又经历了大半年的内部训练，实力更强也更有默契，相互之间也更熟悉。
还没过晚上十二点，需要写作业也需要个人空间的中学生仁王还没睡。
事情就这样定了下来。终于适应了和这个世界的父母相处的仁王迅速与他们拉近了关系，交流沟通后得到了满意的结果——本身他的社交能力就是满级的，只是大部分时候他不太愿意使用自己的社交技能。
仁王不会妄想小仁王的挑食就此消失。事实只会完全相反，有过这种经历的小仁王会更加挑食的，这就是报复补偿心态。但现在的情况是，将挑食，和对网球的热爱与执着，摆在天平两边，网球获胜了。真令人感动不是吗？
天台是他和小仁王都很喜欢的场所。来立海大第一天他就习惯性上了天台，在这里发现了另一个自己。当时他们算是“井水不犯河水”地过完了一个午休。但现在不能这样了。
虽然是问句，但是是陈述语气。仁王完全不认为自己做的饭会不好吃。他也是去过料理法则的世界的，经过进修。虽然当时的初衷只是不满弟弟抱怨他做的蛋炒饭不好吃……但总之现在他会做很多菜，而且是会发光那种级别的好吃。
“我明天就和堂嫂打电话，以后你上学时的便当我来做。”仁王给小仁王发了信息。
……虽然想发火，但叔叔在为他做训练单和食谱，这份心他感受到之后就没有发火的立场了。虽然他一直承认自己就是任性又自我，但这种情况下还发火好像不是任性的问题，而是没有教养的问题……吧？
仁王又一次在天台上发现了蜷缩在角落里的小仁王。
从语气里听出来很不情愿。但大概是出于礼貌？也有确实想要增强实力，理智也知道自己应该怎么做的意思。
而小仁王本能感觉到了危险。但他没有退却，而是直视仁王的双眼：“不试试怎么知道呢？”
这支球队注定成为颠覆其余人认知的球队。
是的，改变食谱。
中，这时候也就期末了。
在全国大赛之前成为正选吗？
第14章 网协邀请
不是不可能，只是难度很大。但既然小仁王有这样的决心，仁王就会尽力去帮他做规划。
并且，从早餐到晚餐，仁王都替小仁王准备好了。
仁王将饭盒拿出来：“对吃饭都没有一点期待的吗？”
“第三次正选选拔赛是在全国大赛开始之前。你在那之前能成为正选吗？”仁王问。
“如果你不是用这种语气说这种话的话。”小仁王接过饭盒，狐疑地看了仁王一眼，“你真的不是故意的吗？”
其他小说相关阅读More+
（网王同人）无所不能的仁王君所有内容均来自互联网，只为原作者拿铁不加冰的小说进行宣传。欢迎各位书友支持秦毅并收藏（网王同人）无所不能的仁王君最新章节。