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] 她点开添加信息一看，对方写着：
闵朵一针见血：“所以乔柯和傅悉关系不怎么好？”
将鸡胸肉煎熟出锅，切片装盘。
“没有吧？我只是给傅悉一个多来的理由。”
乔柯也说：“是，太麻烦你了。不过今天倒是减脂餐了。”
大家于是找了部电影看了起来，看到三分之二的时候，眼看时间又快到了晚饭时间，沈云宜独自起身前往厨房。 /p>
她说的所有话都是关于剧情的。
闵朵转过身拉开冰箱门，将混合好的蔬菜沙拉从包装内取出，又用油醋汁拌匀。
乐音拉着沈云宜一起看的是一部仙侠奇幻剧，主要还是一个缠绵悱恻的爱情故事。
那可能是节目组想要的效果，却被他们不经意间化解了。
说是二十四小时直播，但实际上还是给了他们一定的喘息空间。
沈云宜和闵朵回了房间，沈云宜觉得她满身的油烟味，决定尽快洗个澡。
“Oh！No！”唯有冯楚连大惊失色，“不爱次，但能次，看着好次。我还是喜欢炒菜……”
她通过了傅悉的好友申请。
乐音打断了他的话：“有的吃还堵不上你的嘴，又不要你动手烧，有人给你送到面前只要吃就行，你也不知道感恩。”
傅悉：谢谢你透题给我，到时候见。
冯楚连还给沈云宜竖了个大拇指。
这时，系统为她发放了【干煎鸡胸肉】的食谱。
沈云宜还是避开摄像头，打开了微博小号，浏览了一下她个人的微博广场。
沈云宜不能将系统的事情说出来，只能说：“还是有我们沉稳的队长在我心理比较有底，既然你都来了，不如把沙拉一起拌了。”
沈云宜任由温热的水珠打在身上，冲刷掉她想不通的问题。
娱乐圈可真小。
“具体我也不知道，”沈云宜说，“就是有一次看到乔柯在和傅悉吵架。但我找傅悉真的没有别的意思，他是真的做饭很好吃，我才叫他来的。我连他联系方式都没有。哎呀，不说了，让我先洗澡，身上油腻腻，一点不舒服。”
刚才还在抱怨不想吃鸡胸肉的冯楚连，夹了一块鸡肉尝了后：“我不夸张地说，介是我次过最好次的鸡胸肉，嫩，你们有个词叫什么来着，想起来了，不柴。沈云宜，你很牛。糖醋萝卜也好次，味道特别。”
乐音尝了一口也说：“我一直都宁愿吃水煮菜，也不爱吃鸡胸肉，就是觉得太难吃了。可这个真的好好吃，真的很嫩，而且味道很浓，我觉得盖过了那一点肉腥味。”
第二天一早醒来，沈云宜就下到了一楼，没有见到傅悉的身影，她无端地有些失落，还是到厨房，烧了点粥，简单吃了早饭。
正好闵朵进了厨房，沈云宜才敢往锅里加入少许的水，盖上盖子，等待水汽将鸡胸肉焖熟。
营销号写着：#沈云宜破茧重生#从当初炸厨房那个沈云宜变成如今的厨艺大神。
她出来后，倒在床上玩了会儿手机，发现手机里弹出一个新的联系人添加申请。
乐音还起身和沈云宜换了个位置，沈云宜从冯楚连手里拿过薯片袋吃了两片，顺手将薯片递给了闵朵。
《绑定食材收集系统后》
二人结束了对话。
沈云宜将闵朵推到了卫生间外面，靠在门上长呼了一口气。
这是她根据目前的调料能做出来的两种口味。
乐音有些不好意思地说：“嘴巴馋了，但还是要保持身材，就吃根黄瓜。”
沈云宜仔细想了下，节目组只是说让来的嘉宾承包他们的一日三餐，其实是他们先入为主认为来的嘉宾一定要会做饭。
这个桌游本身就是一个类似于“天黑请闭眼”的游戏，但他们人数少，乐音就录好了主持人的音效与他们一同参与其中。
大家就这么吃吃喝喝看完了前六集，各自打着哈欠回房间睡觉。
“没有什么事情啊？”沈云宜疑惑地问，“傅悉不就是之前在《悠悠生活》上见过面吗？乔柯我也算是今天第一次见。”
“感恩！我懂！我知道！”冯楚连辩解，“沈云宜！爱你！谢谢你给我们做饭！你坠好！”
“从早上就开始腌了的，时间长了就会比较入味。”
乔柯没有参与昨晚的观剧活动，因此，全员在场，气氛有些许的凝滞。
“那要和我一起看电视剧吗？”乐音向沈云宜发出邀请，“我最近刚好有一部特别感兴趣的。”
“好。”
一点进去，发现当前节目的实时图片和视频已经在网上广泛流传。
这个桌游，除了乐音没人玩过，她认真地给大家讲解了规则，并让大家别玩别学。
沈云宜点开一看，无奈给闵朵发了个消息，让她来厨房帮忙。
配的动图当然是她不堪回首的直播场景和她今天在厨房忙碌的截图。
正在纠结要不要给傅悉发点什么，傅悉先给她发了消息。
沈云宜本想说给她做点夜宵，想想还是不诱惑她了。
沈云宜她真的说到做到了，这么短的时间进步飞快。
沈云宜：到时候见。
没想到乐音的心思如此细腻，沈云宜告诉她：“我没有多想，你不用放在心上。我就是待在房间里闲着也是闲着，下来晃一圈。”
不过这样的话，他们几人可邀请嘉宾的名单应该会有长长一串，但只请一位，大家很容易闹得不愉快。
她拿着换洗衣服到浴室，闵朵拆了麦克风跟了进来：“你和乔柯还有傅悉怎么回事？”
不过等傅悉来了，她应该有一天可以不用做饭了。
闵朵也拿了一片尝了尝，摆了摆手表示不要。
头像是一轮黑夜里的弯月。
没多久，冯楚连也抱着一堆零食下来，拆开一包薯片说：“我特地带来的，你们次。”
勾起馋瘾的乐音：“你是真的吃得不少，大晚上的，你拿远点，别勾人犯罪。我坚决不吃！我要克制住。”
乐音说：“你能不能把这个腌制方法发
傅悉：谢谢你邀请我上综艺。
闵朵无奈问她：“你怎么这么害怕这个步骤？”
后面大家陆陆续续起来，也都喝了点沈云宜煮的粥。
大家面面相觑。
也有CP党悄悄冒头，云朵CP是真的好磕，我先磕为敬。
她将早上就腌制好的鸡胸肉从冰箱里取出。
考虑到她和裴从之前闹过绯闻，虽然已经澄清了，但她可不想安上“蹭热度”和“倒贴”的标签，对于演员表演一言不发。
一看到男主，沈云宜发现也是熟人，正是裴从。
正巧遇见乐音拿了根黄瓜在啃。
沈云宜顺手把冰箱里的鸡胸肉也腌上，准备晚上吃。
洗好澡吹干头发的闵朵从楼上下来，加入她们的观剧行列。
玩了两轮，闵朵输了一局，冯楚连输了一局。
乐音不好意思地说：“每次都麻烦你做饭，太不好意思了。”
被闵朵这么一追问，她才开始想，让傅悉来她究竟有没有一点私心？她是不是想再见傅悉一面？
沈云宜谢过了冯楚连，将薯片还给了他。
别墅有很多地方都是拍摄死角。
她点开评论区，看到一些鼓励的话语。
但她直播的时候真的好好笑啊，谁懂啊，她好像害怕再炸一次厨房，硬是让闵朵留在她身边。
嘉宾点外卖请他们吃也是可以的。
闵朵和沈云宜看起来真的关系很好。
沈云宜：不客气，毕竟来也是工作，而且……提前透露一下，来是要干活的。你如果早上来的话建议把大家的早饭都带好。
沈云宜看到一个熟悉的ID，@ICloud-云彩集合基地：宝贝们都可可爱爱。
接下来，沈云宜要煎的是加了生抽和蚝油的黑胡椒鸡胸肉。
闵朵抱着手臂，靠在门上打量着沈云宜：“可你看起来比乔柯还熟悉傅悉。”
面对沈云宜的沉默，乐音突然意识到：“我没有说你晚上做饭不好的意思，你做饭真的很好吃，我要控制食量，所以也不敢吃太多。我还挺羡慕冯楚连能大吃特吃的。”
沈云宜被冯楚连直白的话语逗笑了：“不用客气，有的吃就先吃吧，说不定哪天我就当甩手掌柜不做饭了。那大家就要自己解决了。”
沈云宜看了会儿评论就关上了手机，漫无目的地去一楼晃了一圈。
刚才煎的是只有盐和黑胡椒调味的鸡胸肉。
输了一局的冯楚连不满：“你们联合起来欺负我，不玩了。”
她将昨天腌的糖醋萝卜也拿了出来。
我是傅悉。
沈云宜和闵朵端着盘子招呼众人吃饭。
沈云宜用玩笑般的话语暗示道：我现在是因为做饭乐在其中，要是哪天不高兴，谁也别想逼我做。
从柜子里拿出平底锅，倒入少许油，将腌制的鸡胸肉放入锅中煎，煎到两面都微微焦黄。
闵朵打破了安静的状态：“节目组看来今天没有安排，那我们应该还是自由活动。可以一起也可以分散，大家有什么提议吗？”
“有了！”乐音一拍手，“我带了桌游，想着人多可以一起玩。没事做的话，现在就可以一起玩。”
就在这段时间里，沈云宜也将鸡胸肉从锅中取出，待鸡胸肉微微放凉后，切块放到沙拉上。
] 她点开添加信息一看，对方写着：
闵朵一针见血：“所以乔柯和傅悉关系不怎么好？”
将鸡胸肉煎熟出锅，切片装盘。
“没有吧？我只是给傅悉一个多来的理由。”
乔柯也说：“是，太麻烦你了。不过今天倒是减脂餐了。”
大家于是找了部电影看了起来，看到三分之二的时候，眼看时间又快到了晚饭时间，沈云宜独自起身前往厨房。 /p>
她说的所有话都是关于剧情的。
闵朵转过身拉开冰箱门，将混合好的蔬菜沙拉从包装内取出，又用油醋汁拌匀。
乐音拉着沈云宜一起看的是一部仙侠奇幻剧，主要还是一个缠绵悱恻的爱情故事。
那可能是节目组想要的效果，却被他们不经意间化解了。
说是二十四小时直播，但实际上还是给了他们一定的喘息空间。
沈云宜和闵朵回了房间，沈云宜觉得她满身的油烟味，决定尽快洗个澡。
“Oh！No！”唯有冯楚连大惊失色，“不爱次，但能次，看着好次。我还是喜欢炒菜……”
她通过了傅悉的好友申请。
乐音打断了他的话：“有的吃还堵不上你的嘴，又不要你动手烧，有人给你送到面前只要吃就行，你也不知道感恩。”
傅悉：谢谢你透题给我，到时候见。
冯楚连还给沈云宜竖了个大拇指。
这时，系统为她发放了【干煎鸡胸肉】的食谱。
沈云宜还是避开摄像头，打开了微博小号，浏览了一下她个人的微博广场。
沈云宜不能将系统的事情说出来，只能说：“还是有我们沉稳的队长在我心理比较有底，既然你都来了，不如把沙拉一起拌了。”
沈云宜任由温热的水珠打在身上，冲刷掉她想不通的问题。
娱乐圈可真小。
“具体我也不知道，”沈云宜说，“就是有一次看到乔柯在和傅悉吵架。但我找傅悉真的没有别的意思，他是真的做饭很好吃，我才叫他来的。我连他联系方式都没有。哎呀，不说了，让我先洗澡，身上油腻腻，一点不舒服。”
刚才还在抱怨不想吃鸡胸肉的冯楚连，夹了一块鸡肉尝了后：“我不夸张地说，介是我次过最好次的鸡胸肉，嫩，你们有个词叫什么来着，想起来了，不柴。沈云宜，你很牛。糖醋萝卜也好次，味道特别。”
乐音尝了一口也说：“我一直都宁愿吃水煮菜，也不爱吃鸡胸肉，就是觉得太难吃了。可这个真的好好吃，真的很嫩，而且味道很浓，我觉得盖过了那一点肉腥味。”
第二天一早醒来，沈云宜就下到了一楼，没有见到傅悉的身影，她无端地有些失落，还是到厨房，烧了点粥，简单吃了早饭。
正好闵朵进了厨房，沈云宜才敢往锅里加入少许的水，盖上盖子，等待水汽将鸡胸肉焖熟。
营销号写着：#沈云宜破茧重生#从当初炸厨房那个沈云宜变成如今的厨艺大神。
她出来后，倒在床上玩了会儿手机，发现手机里弹出一个新的联系人添加申请。
乐音还起身和沈云宜换了个位置，沈云宜从冯楚连手里拿过薯片袋吃了两片，顺手将薯片递给了闵朵。
《绑定食材收集系统后》
二人结束了对话。
沈云宜将闵朵推到了卫生间外面，靠在门上长呼了一口气。
这是她根据目前的调料能做出来的两种口味。
乐音有些不好意思地说：“嘴巴馋了，但还是要保持身材，就吃根黄瓜。”
沈云宜仔细想了下，节目组只是说让来的嘉宾承包他们的一日三餐，其实是他们先入为主认为来的嘉宾一定要会做饭。
这个桌游本身就是一个类似于“天黑请闭眼”的游戏，但他们人数少，乐音就录好了主持人的音效与他们一同参与其中。
大家就这么吃吃喝喝看完了前六集，各自打着哈欠回房间睡觉。
“没有什么事情啊？”沈云宜疑惑地问，“傅悉不就是之前在《悠悠生活》上见过面吗？乔柯我也算是今天第一次见。”
“感恩！我懂！我知道！”冯楚连辩解，“沈云宜！爱你！谢谢你给我们做饭！你坠好！”
“从早上就开始腌了的，时间长了就会比较入味。”
乔柯没有参与昨晚的观剧活动，因此，全员在场，气氛有些许的凝滞。
“那要和我一起看电视剧吗？”乐音向沈云宜发出邀请，“我最近刚好有一部特别感兴趣的。”
“好。”
一点进去，发现当前节目的实时图片和视频已经在网上广泛流传。
这个桌游，除了乐音没人玩过，她认真地给大家讲解了规则，并让大家别玩别学。
沈云宜点开一看，无奈给闵朵发了个消息，让她来厨房帮忙。
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正在纠结要不要给傅悉发点什么，傅悉先给她发了消息。
沈云宜本想说给她做点夜宵，想想还是不诱惑她了。
沈云宜她真的说到做到了，这么短的时间进步飞快。
沈云宜：到时候见。
没想到乐音的心思如此细腻，沈云宜告诉她：“我没有多想，你不用放在心上。我就是待在房间里闲着也是闲着，下来晃一圈。”
不过这样的话，他们几人可邀请嘉宾的名单应该会有长长一串，但只请一位，大家很容易闹得不愉快。
她拿着换洗衣服到浴室，闵朵拆了麦克风跟了进来：“你和乔柯还有傅悉怎么回事？”
不过等傅悉来了，她应该有一天可以不用做饭了。
闵朵也拿了一片尝了尝，摆了摆手表示不要。
头像是一轮黑夜里的弯月。
没多久，冯楚连也抱着一堆零食下来，拆开一包薯片说：“我特地带来的，你们次。”
勾起馋瘾的乐音：“你是真的吃得不少，大晚上的，你拿远点，别勾人犯罪。我坚决不吃！我要克制住。”
乐音说：“你能不能把这个腌制方法发
傅悉：谢谢你邀请我上综艺。
闵朵无奈问她：“你怎么这么害怕这个步骤？”
后面大家陆陆续续起来，也都喝了点沈云宜煮的粥。
大家面面相觑。
也有CP党悄悄冒头，云朵CP是真的好磕，我先磕为敬。
她将早上就腌制好的鸡胸肉从冰箱里取出。
考虑到她和裴从之前闹过绯闻，虽然已经澄清了，但她可不想安上“蹭热度”和“倒贴”的标签，对于演员表演一言不发。
一看到男主，沈云宜发现也是熟人，正是裴从。
正巧遇见乐音拿了根黄瓜在啃。
沈云宜顺手把冰箱里的鸡胸肉也腌上，准备晚上吃。
洗好澡吹干头发的闵朵从楼上下来，加入她们的观剧行列。
玩了两轮，闵朵输了一局，冯楚连输了一局。
乐音不好意思地说：“每次都麻烦你做饭，太不好意思了。”
被闵朵这么一追问，她才开始想，让傅悉来她究竟有没有一点私心？她是不是想再见傅悉一面？
沈云宜谢过了冯楚连，将薯片还给了他。
别墅有很多地方都是拍摄死角。
她点开评论区，看到一些鼓励的话语。
但她直播的时候真的好好笑啊，谁懂啊，她好像害怕再炸一次厨房，硬是让闵朵留在她身边。
嘉宾点外卖请他们吃也是可以的。
闵朵和沈云宜看起来真的关系很好。
沈云宜：不客气，毕竟来也是工作，而且……提前透露一下，来是要干活的。你如果早上来的话建议把大家的早饭都带好。
沈云宜看到一个熟悉的ID，@ICloud-云彩集合基地：宝贝们都可可爱爱。
接下来，沈云宜要煎的是加了生抽和蚝油的黑胡椒鸡胸肉。
闵朵抱着手臂，靠在门上打量着沈云宜：“可你看起来比乔柯还熟悉傅悉。”
面对沈云宜的沉默，乐音突然意识到：“我没有说你晚上做饭不好的意思，你做饭真的很好吃，我要控制食量，所以也不敢吃太多。我还挺羡慕冯楚连能大吃特吃的。”
沈云宜被冯楚连直白的话语逗笑了：“不用客气，有的吃就先吃吧，说不定哪天我就当甩手掌柜不做饭了。那大家就要自己解决了。”
沈云宜看了会儿评论就关上了手机，漫无目的地去一楼晃了一圈。
刚才煎的是只有盐和黑胡椒调味的鸡胸肉。
输了一局的冯楚连不满：“你们联合起来欺负我，不玩了。”
她将昨天腌的糖醋萝卜也拿了出来。
我是傅悉。
沈云宜和闵朵端着盘子招呼众人吃饭。
沈云宜用玩笑般的话语暗示道：我现在是因为做饭乐在其中，要是哪天不高兴，谁也别想逼我做。
从柜子里拿出平底锅，倒入少许油，将腌制的鸡胸肉放入锅中煎，煎到两面都微微焦黄。
闵朵打破了安静的状态：“节目组看来今天没有安排，那我们应该还是自由活动。可以一起也可以分散，大家有什么提议吗？”
“有了！”乐音一拍手，“我带了桌游，想着人多可以一起玩。没事做的话，现在就可以一起玩。”
就在这段时间里，沈云宜也将鸡胸肉从锅中取出，待鸡胸肉微微放凉后，切块放到沙拉上。
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