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] “冥想”始于12月22日，1.7小时，7天。
“学好英语”开始于2015年2月14日，共计188小时，坚持234天，占17%；
以上是最新的调整，欲速则不达，凡事都要循序渐近不是？因为这个没法用ihours统计，就记本子上啦！今年一年来，睡觉和运动问题已逐步改善，也就是预备阶段了，在2016要更好哦！
Harry Potter始于6月23日，21小时，24天，2%；
“阅读”始于2月9日，58小时，89天，5％；
看病回来，接着写。走在路上我忍不住开心地笑，太开心了！人生如此美妙～身体也开始进入正常调养阶段，之前那么多天的药只是准备阶段……我想到早睡早起的问题，至于到底有没有什么定点排毒我就先不管了，因为早睡可以早起，早起后感觉一天的时间便充裕了许多，所以，就为这，我也决定早睡早起。分为以下几个阶段：
终于，我在书中找到了关于读了些许书，脑子却仍不开窍，和没阅读的人无差的解释（关于这个问题，我大学某舍友，是遇到的第一个让我思考这问题的人：都说看书可以提升，为何她看了不算少的书后仍是不开化的脑？），书中是这样写的：“读的太广，却读不通，希腊人给这种集阅读与愚蠢于一身的人一种特别称呼，这也可运用在任何年纪、好读书却读不懂的人身上。他们就叫“半瓶醋”（Sophores）”，我释怀大笑，如此有趣！
我想，从这次开始，给外教的邮件要坚持一月至少一次，写作是一部分，更重要的是我们的感情，该联系的人要联系！
2015年12月29日 星期二 未知
《觉醒日记》
那么，我要以我现在的心理、身体、积累的知识为起点，开始新的征程！我还是在犹豫关于刷知乎，还有刷各种知识背景是否应记录时间，可是记录的话又似乎太过于零散。
“周记”始于3月1日，41小时，114天，4%；
感觉思路被打乱了……停笔，想起再来！
关于2015的总结：或许是质量变引起了质变，2015年对我的人生是一个巨大转折，伴随着爆炸似的整体提升，我的人生迎来了新的高潮，不论是身理、心理、家庭关系，这在家的将近一年，会是我人生永远珍贵的回忆。
还有几天就到2016了，2015年所有完整的周都过去了，考研也在昨天结束了初试。那么今天这篇日记就在后面做2015的总结吧！拖下去估计就写不了……
早起：7：00前，7：00-7：30，7：30-8：00，8：00后。
现在是晚上九点十分，我终于又坐回到这里继续完成这篇日记，这段话就先插播今天发生的事吧！上午写日记写到上面，那时大概八点四十，听到敲门，大山买花站在门口。他为了给我惊喜，从浙江转车早上七点就到了，先去买了花，又去吃了早饭，站在楼道口等人开门，生怕打电话给我被我猜中。我还傻傻地等着下午去接他，哈哈！这次真的是惊喜，好浪漫！好开心～这是他第一次让我如此
“狂读数学”开始于2015年3月19日，共计550小时，坚持257天，占统计时间51％；
今天早上我对自己的旧物进行了初步整理，我真是……从小就喜欢在本子上写两个字然后不用……这个“小”，起码是小学开始的，那些十年没碰过的东西果断舍了，所谓之”断、舍、离”，人生进阶！大概清理后我又剪了手、脚指甲，洗头、洗澡，有一种对自己身心进行涤荡的感觉，整个人轻松愉快起来了。
开始于2015年2月9日，到今天写日记的现在为止，也就是2015年12月28日，记录了306天，共1075小时，平均每周23小时，其中：
先来记下近几天的事。12月26和27这两天考研还算顺利。不知是否之前有过连续两天晚上十点半就睡觉的经历，就算有，也是小学吧！啊！睡得很好，因为睡得早所以醒的早！居然，我拉屎的时间也提前到吃饭前了，从26号到今天都是，我和正常人的作息又近了一步！起床后就是冥想，现在又有了进步！在感受身体物理感受的时候可以隐约感觉到脸颊两缘和脖颈后两条线的酥麻，在感受呼吸的时候，昨天可以感觉到气息从鼻根大波浪般地匀速涌向胃部，今天早上已经可以感受到气息从鼻孔冲上脑门又向下传递直到肚脐！范围又扩大了！我和我的身体又更加友好亲密了～我倒是不怎么想记考研初试的事。
“考研政治”始于6月18日，62小时，71天，6%；
然后便是阅读的问题了，我之前阅读的大多是文学作品，像小说、散文，很少涉及工具书，比如《如何阅读一本书》，通识类《百科全书》，专业类《说文解字》（分类可能不太准确……），那这种到底怎么归类呢？ihours统计不可能巨细无遗，所以我自己可能要想开点，不必太计较细节……只要是在学习就可以了。2015年至今我完成阅读的书是15本，那些看了一半的就算到明年去吧！人生至今完成阅读是150本这样。这里的阅读是以我现在的认识定义的课外阅读。
以上的统计肯定是不完全的，但有一定的参考价值，2015是我人生最努力的一年，可是，统计结果是我每天奋斗时间3.5小时，加上零碎未做统计的时间，撑死4.5小时一天。英语基础的学习没能做到天天坚持，阅读是后期断了，之前的日记里有提过，等等再具体讲阅读。刷Q和冥想是后期才开始的新尝试，对我帮助很大，所以，关于2016年的时间统计项，我这样打算：除“数学”，其他数据清零。每日的30分钟健身操和10分钟冥想分别作为统计项，这是我身心健康、自我提升的每日必须坚持的事。Quora和 Harry Potter都不是单一功能，除都是英语学习外，Q是每天接触新事物，HP是阅读，所以这两项也单独列出，Q应坚持每日，HP还兼听力训练的话可以每周几次这样。
2015年12月28日 星期一 晴
接下来说昨晚我看的部分，我也用铅笔做部分标注，很多地方是因为对我的现状和想法做出了比我更好的描述和表达。比如翻译家赫明义写的序中提到“我在阅读的路上，思索固然很多，困惑也多，想清楚的有一些，想的模糊的更多。”精确地表达出了我的思考现状，况且，这种状况又何止发生在阅读上？发生在我生活中的每一个细节，但这起码说明我一直在思考不是吗？
Quora始于11月28日，11小时，29天，1%；
早睡：11：00前，11：00-11：30，11：30-12：00，12：00后。
早饭归来，继续！先谈到的阅读的主动性，当然是越主动越好，这个基本点我算满足，书中将阅读目标分为两种：“为获得资讯而读，以及为求得理解而读。”书中提到的：“这本书中的讯息只是将你还没读这本书之前，你们便共同了解的东西传达出来而已”，我觉得很多时候这种情况是让我非常高兴的，这种高兴应包含：一、找认同，感到原来我这样是对的，或原来我不是单品；二、感叹世间的联系之奇妙，书的作者和我跨越了时空在思想上相聚。可是，有的时候我却会认为，我已知觉，这书对我无意义，甚至认为这书的层次太低，比如《意林》，我总觉得写的文章还不如我……至于为什么产生这种差别，我不懂……像村上村树的《国境以南，太阳以西》我便强感共鸣，而不是，我已懂，无需再看，这本书反而让我有了更深的思考。
最后是最重要的：经济指导的学习与自我发现的学习。多年的学校生活是前者，我习惯于也依赖于这种学习方式，也就是我在高数上失败的原因，更糟糕的是，即使指导型的学习也应是“辅助型的自 我发现学习”，我却完全不管“自我发现”阶段，虽然复习后期有所改善，但没能从根本上改正。这让我想到最近我打算重看中国历史，
一时间有太多的书想看，但一定是先完成《如何阅读一本书》才好，这是磨刀不误砍刀功！昨晚只是看了第一小部分“第一章阅读的活力与艺术”受益匪浅，我也理解我爸为什么在书上各种“涂写”，确实，这算是一本工具书，就像我们读课本，忍不住要在上面画线！不过，我爸和我的点一点也不同……对于他标注的句子我毫无感想。
天啊！我身上到底发生了什么？现在是早上七点十五，我已经完成了冥想、拉屎，还坐在书桌前吃了一小堆松子（饿了……不过很享受这个过程）。从考研第一天起，我早上就在七点前起了，因为没有考试压力反而更开心自觉了？反正能早起是好事。今早要开始着手写邮件给外教。
昨晚和父母亲聊天，我们提到了贾家人的“有才”，各人身怀一梗，爷爷的“万分”，奶奶的“路上遇到三个人”，三伯的“大队干部家的女儿”，提到这三个梗，我们三人笑的前俯后仰，这是只属于我们仨儿的默契，不是吗？我也真正学会了“梗”的含义及其用法～
书中提到：“一种是读懂的东西，另一种是必须读的东西。”我的阅读水平应是停留在前一种读物上，后一种读物我当作任务来做，做了，但显然效果不是太好。但阅读确实已成为我的习惯，即使坐在那里休息，眼睛疲劳，我只要瞥见了文字便忍不住读起来，不论是标签、广告或文章。
“考研水力学”始于2月9日，137小时，112天，13％；
“抄经”始于3月4日，4.5小时，8天；
关于英语，我要从听说读写入手，全面提升了！英语和数学是我的基础工具。
关于英语训练的分项我还没想好，还是说合在一起就好。看电影和动漫不记时了，算的是写评的时间。以前看过的影视作品未能及时整理写评就让它们过去了，从现在开始，我的生命全记录！
] “冥想”始于12月22日，1.7小时，7天。
“学好英语”开始于2015年2月14日，共计188小时，坚持234天，占17%；
以上是最新的调整，欲速则不达，凡事都要循序渐近不是？因为这个没法用ihours统计，就记本子上啦！今年一年来，睡觉和运动问题已逐步改善，也就是预备阶段了，在2016要更好哦！
Harry Potter始于6月23日，21小时，24天，2%；
“阅读”始于2月9日，58小时，89天，5％；
看病回来，接着写。走在路上我忍不住开心地笑，太开心了！人生如此美妙～身体也开始进入正常调养阶段，之前那么多天的药只是准备阶段……我想到早睡早起的问题，至于到底有没有什么定点排毒我就先不管了，因为早睡可以早起，早起后感觉一天的时间便充裕了许多，所以，就为这，我也决定早睡早起。分为以下几个阶段：
终于，我在书中找到了关于读了些许书，脑子却仍不开窍，和没阅读的人无差的解释（关于这个问题，我大学某舍友，是遇到的第一个让我思考这问题的人：都说看书可以提升，为何她看了不算少的书后仍是不开化的脑？），书中是这样写的：“读的太广，却读不通，希腊人给这种集阅读与愚蠢于一身的人一种特别称呼，这也可运用在任何年纪、好读书却读不懂的人身上。他们就叫“半瓶醋”（Sophores）”，我释怀大笑，如此有趣！
我想，从这次开始，给外教的邮件要坚持一月至少一次，写作是一部分，更重要的是我们的感情，该联系的人要联系！
2015年12月29日 星期二 未知
《觉醒日记》
那么，我要以我现在的心理、身体、积累的知识为起点，开始新的征程！我还是在犹豫关于刷知乎，还有刷各种知识背景是否应记录时间，可是记录的话又似乎太过于零散。
“周记”始于3月1日，41小时，114天，4%；
感觉思路被打乱了……停笔，想起再来！
关于2015的总结：或许是质量变引起了质变，2015年对我的人生是一个巨大转折，伴随着爆炸似的整体提升，我的人生迎来了新的高潮，不论是身理、心理、家庭关系，这在家的将近一年，会是我人生永远珍贵的回忆。
还有几天就到2016了，2015年所有完整的周都过去了，考研也在昨天结束了初试。那么今天这篇日记就在后面做2015的总结吧！拖下去估计就写不了……
早起：7：00前，7：00-7：30，7：30-8：00，8：00后。
现在是晚上九点十分，我终于又坐回到这里继续完成这篇日记，这段话就先插播今天发生的事吧！上午写日记写到上面，那时大概八点四十，听到敲门，大山买花站在门口。他为了给我惊喜，从浙江转车早上七点就到了，先去买了花，又去吃了早饭，站在楼道口等人开门，生怕打电话给我被我猜中。我还傻傻地等着下午去接他，哈哈！这次真的是惊喜，好浪漫！好开心～这是他第一次让我如此
“狂读数学”开始于2015年3月19日，共计550小时，坚持257天，占统计时间51％；
今天早上我对自己的旧物进行了初步整理，我真是……从小就喜欢在本子上写两个字然后不用……这个“小”，起码是小学开始的，那些十年没碰过的东西果断舍了，所谓之”断、舍、离”，人生进阶！大概清理后我又剪了手、脚指甲，洗头、洗澡，有一种对自己身心进行涤荡的感觉，整个人轻松愉快起来了。
开始于2015年2月9日，到今天写日记的现在为止，也就是2015年12月28日，记录了306天，共1075小时，平均每周23小时，其中：
先来记下近几天的事。12月26和27这两天考研还算顺利。不知是否之前有过连续两天晚上十点半就睡觉的经历，就算有，也是小学吧！啊！睡得很好，因为睡得早所以醒的早！居然，我拉屎的时间也提前到吃饭前了，从26号到今天都是，我和正常人的作息又近了一步！起床后就是冥想，现在又有了进步！在感受身体物理感受的时候可以隐约感觉到脸颊两缘和脖颈后两条线的酥麻，在感受呼吸的时候，昨天可以感觉到气息从鼻根大波浪般地匀速涌向胃部，今天早上已经可以感受到气息从鼻孔冲上脑门又向下传递直到肚脐！范围又扩大了！我和我的身体又更加友好亲密了～我倒是不怎么想记考研初试的事。
“考研政治”始于6月18日，62小时，71天，6%；
然后便是阅读的问题了，我之前阅读的大多是文学作品，像小说、散文，很少涉及工具书，比如《如何阅读一本书》，通识类《百科全书》，专业类《说文解字》（分类可能不太准确……），那这种到底怎么归类呢？ihours统计不可能巨细无遗，所以我自己可能要想开点，不必太计较细节……只要是在学习就可以了。2015年至今我完成阅读的书是15本，那些看了一半的就算到明年去吧！人生至今完成阅读是150本这样。这里的阅读是以我现在的认识定义的课外阅读。
以上的统计肯定是不完全的，但有一定的参考价值，2015是我人生最努力的一年，可是，统计结果是我每天奋斗时间3.5小时，加上零碎未做统计的时间，撑死4.5小时一天。英语基础的学习没能做到天天坚持，阅读是后期断了，之前的日记里有提过，等等再具体讲阅读。刷Q和冥想是后期才开始的新尝试，对我帮助很大，所以，关于2016年的时间统计项，我这样打算：除“数学”，其他数据清零。每日的30分钟健身操和10分钟冥想分别作为统计项，这是我身心健康、自我提升的每日必须坚持的事。Quora和 Harry Potter都不是单一功能，除都是英语学习外，Q是每天接触新事物，HP是阅读，所以这两项也单独列出，Q应坚持每日，HP还兼听力训练的话可以每周几次这样。
2015年12月28日 星期一 晴
接下来说昨晚我看的部分，我也用铅笔做部分标注，很多地方是因为对我的现状和想法做出了比我更好的描述和表达。比如翻译家赫明义写的序中提到“我在阅读的路上，思索固然很多，困惑也多，想清楚的有一些，想的模糊的更多。”精确地表达出了我的思考现状，况且，这种状况又何止发生在阅读上？发生在我生活中的每一个细节，但这起码说明我一直在思考不是吗？
Quora始于11月28日，11小时，29天，1%；
早睡：11：00前，11：00-11：30，11：30-12：00，12：00后。
早饭归来，继续！先谈到的阅读的主动性，当然是越主动越好，这个基本点我算满足，书中将阅读目标分为两种：“为获得资讯而读，以及为求得理解而读。”书中提到的：“这本书中的讯息只是将你还没读这本书之前，你们便共同了解的东西传达出来而已”，我觉得很多时候这种情况是让我非常高兴的，这种高兴应包含：一、找认同，感到原来我这样是对的，或原来我不是单品；二、感叹世间的联系之奇妙，书的作者和我跨越了时空在思想上相聚。可是，有的时候我却会认为，我已知觉，这书对我无意义，甚至认为这书的层次太低，比如《意林》，我总觉得写的文章还不如我……至于为什么产生这种差别，我不懂……像村上村树的《国境以南，太阳以西》我便强感共鸣，而不是，我已懂，无需再看，这本书反而让我有了更深的思考。
最后是最重要的：经济指导的学习与自我发现的学习。多年的学校生活是前者，我习惯于也依赖于这种学习方式，也就是我在高数上失败的原因，更糟糕的是，即使指导型的学习也应是“辅助型的自 我发现学习”，我却完全不管“自我发现”阶段，虽然复习后期有所改善，但没能从根本上改正。这让我想到最近我打算重看中国历史，
一时间有太多的书想看，但一定是先完成《如何阅读一本书》才好，这是磨刀不误砍刀功！昨晚只是看了第一小部分“第一章阅读的活力与艺术”受益匪浅，我也理解我爸为什么在书上各种“涂写”，确实，这算是一本工具书，就像我们读课本，忍不住要在上面画线！不过，我爸和我的点一点也不同……对于他标注的句子我毫无感想。
天啊！我身上到底发生了什么？现在是早上七点十五，我已经完成了冥想、拉屎，还坐在书桌前吃了一小堆松子（饿了……不过很享受这个过程）。从考研第一天起，我早上就在七点前起了，因为没有考试压力反而更开心自觉了？反正能早起是好事。今早要开始着手写邮件给外教。
昨晚和父母亲聊天，我们提到了贾家人的“有才”，各人身怀一梗，爷爷的“万分”，奶奶的“路上遇到三个人”，三伯的“大队干部家的女儿”，提到这三个梗，我们三人笑的前俯后仰，这是只属于我们仨儿的默契，不是吗？我也真正学会了“梗”的含义及其用法～
书中提到：“一种是读懂的东西，另一种是必须读的东西。”我的阅读水平应是停留在前一种读物上，后一种读物我当作任务来做，做了，但显然效果不是太好。但阅读确实已成为我的习惯，即使坐在那里休息，眼睛疲劳，我只要瞥见了文字便忍不住读起来，不论是标签、广告或文章。
“考研水力学”始于2月9日，137小时，112天，13％；
“抄经”始于3月4日，4.5小时，8天；
关于英语，我要从听说读写入手，全面提升了！英语和数学是我的基础工具。
关于英语训练的分项我还没想好，还是说合在一起就好。看电影和动漫不记时了，算的是写评的时间。以前看过的影视作品未能及时整理写评就让它们过去了，从现在开始，我的生命全记录！