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] 要是换作其他没有练过的新人，别人压根不会尝试这个重量，能上大重量的人，基本上都是有着相当长时间的训练量了，肩膀和背部也比较能够适应了。
出乎意料地很轻松，因为是第一次练习，李昂还是太保守了些。www.yuying.me
但他的表情却并不轻松，主要原因在于，腿确实受得了这个重量，但他的肩膀实在是被硌得生疼。
如果说刚刚他还有些疑惑，但现在李昂算是听明白了，这位表面上是想过来打赌，但实际上绝对是向着他这边的。
李昂露出一个友好的笑容，对着这位大叔回应道。
虽说110kg的深蹲对他来说不算什么，但他的体重足足有90kg，可不是李昂的小身板能比的。
李昂虽然觉得他这个赌约有些奇怪，但还是果断点头答应了，送钱哪有不要的说法？
第二次，他直接把重量加到了110kg，还没上手，旁边的一位拉美裔大叔便提醒道：
一时间，李昂倒是获得了比练习通背拳时更多的关注度。
深蹲140kg这个重量，在整个健身房里面，也属于是很小一部分人才能做到的事情了，更别提挑战者的体重仅有59kg。
旁边在悄咪咪关注李昂的这些人，面色也都有些惊讶。
成功了，他们会欢呼牛逼，失败了，他们也会在心中窃喜。
“仅仅需要100块就可以参与，如果他挑战失败的话，你可以获得两个月的健身房时间，成功的话，这些钱，就当做是他的奖励了，如何？各位？”
李昂正打算开始，又被格里芬叫停了。
“等等，等等，你不能因为刚刚的成功，就做出一些不合时宜的尝试。”
看似矛盾，但这就是人心最真实的写照。
再加上，从他青涩的动作来看，似乎这是这小子的第一次尝试深蹲。
络腮胡大叔也只能无奈地摇了摇头，赢了能有一千美金的现金，就算输了，也不过就给自己办卡而已，凭心而论，已经很公平了。
“我亲爱的布莱尔，我可不是那种会欺负小朋友的人。”
所以他才会出言提醒，不忍心看到这个和他儿子一样大的年轻人因此受伤，甚至是消磨了自己的健身热情。
直到真正把两百斤的杠铃扛到背上的时候，李昂发现自己还是低估了自己特性的威力，腿部力量增加40%的概念比他想象的还要强大。
(本章完)
对于新手来说，其实第一次尝试，能有一倍体重，也算是合格了。
“布莱尔，我这个赌注应该不算太过分吧？”
尽管李昂的深蹲，看上去有些不太自如，但终归是没有借助任何力量便完成了。
格里芬一边回答着，一边看向李昂说道：
对于没有干过农活、挑过大粪的李昂来说，这地方涉及到他的锻炼盲区了。
李昂真挚的回答，让络腮胡大叔一下子回忆起了自己年轻时候，那时候的自己就和他一样，没有任何事物能让他感到害怕。
李昂还没来得及开口，那位络腮胡大叔倒先面露不悦地开口说道：
一旁的毛妹听见李昂要试试深蹲110kg，心里的白眼都快翻上天了，在她看来，这就是一位下头男在她面前自不量力的展示，想要吸引她的注意罢了。
“嘿，小子，如果是第一次来的话，这个重量不是你该尝试的。也许你该先试试90kg，又或者是85kg。”
“格里芬，你的赌瘾太大了。”
从蹲下，再到站起来，李昂的动作相当流畅。
在任何健身房，能够深蹲自己两倍体重的人，都得是练了几年的老鸟了。
“谢谢你，先生，不过我还是想尝试一下这个重量，我可以请您来帮我辅助一下吗？”
甚至是130kg的重量，应该也不会限制住他。
“你尽管尝试吧，我会为你做好保护的。”
而现在，他竟然直接就要上110kg，这都快接近于他的两倍体重了。
“不要太心急，我的朋友，你们还有更多人想加入吗？”
感谢书友20201006132000091投喂的两张月票
两人的对话也吸引了周围不少人的注意，虽然大家没有围拢过来，但基本上都把注意力放到了李昂这边。
若是有自己的辅助的情况下，110kg而已，保证他不受伤还是没问题的。
络腮胡大叔沉默了几秒，还是没能说出拒绝的话，只是回答：
正当李昂还在作心理建设的时候，刚刚那位在斗腕中胜出的白人一边说着话，一边朝他走来。
在人体强大的适应能力下，经过一段时间的训练，相信他很快就能突破到120kg，也就是自身的两倍体重。
“我还是想试试，我的极限到底在哪里。”
毕竟李昂到现在的全部赌注，也无非是花四百美元办一张年卡罢了。
原本因为他成功完成了110kg深蹲，还有些不爽的微胖犹太妹，看见李昂竟然还不知死活地想尝试140kg，立马放下了原本还在自拍的手机，专注地把目光盯在了李昂身上。
别人不了解他的情况，出于好心提醒，他也不好拂了人家的心意。
因此李昂一开始就尝试80kg，在他看来就很是冒险了，不过他还没来得及提醒，李昂就直接冲了，甚至他还完成了这个重量。
看别人冲大重量，是健身房人群挺乐意的一件事情。www.mingri.me
“如果你没有能做到，就在这个健身房办一年的年卡怎么样？”
李昂微笑着点头，顺便把一块15kg的杠铃片安装了上去。
拉美裔大叔点了点头，既然他真的想尝试，那就让他试试吧，自己在教育孩子的过程中，不也是让他勇于尝试那些看似不可能的事情吗？
络腮胡大叔心里想着，却突然发现，这位亚裔青年竟然还在往杠铃上加重量。
格里芬一边笑着一边看向周围围观的那些人。
至少在场的这些人里面，能够完成的，不会超过一只手的数量。
“嘿，兄弟，我想为你的勇气增加一些彩头，可以吗？1000美金这个数字怎么样？”
他这次要尝试的，是140kg。
“年轻人，伱的腿部力量让我惊讶。”
李昂站在杠铃下面，而刚刚那位络腮胡大叔则是略微有些紧张地站在了李昂的侧后方，双手手心朝上，时刻准备发力。
一旁辅助的络腮胡大叔忍不住地竖起大拇指，不断点头表示肯定。
] 要是换作其他没有练过的新人，别人压根不会尝试这个重量，能上大重量的人，基本上都是有着相当长时间的训练量了，肩膀和背部也比较能够适应了。
出乎意料地很轻松，因为是第一次练习，李昂还是太保守了些。www.yuying.me
但他的表情却并不轻松，主要原因在于，腿确实受得了这个重量，但他的肩膀实在是被硌得生疼。
如果说刚刚他还有些疑惑，但现在李昂算是听明白了，这位表面上是想过来打赌，但实际上绝对是向着他这边的。
李昂露出一个友好的笑容，对着这位大叔回应道。
虽说110kg的深蹲对他来说不算什么，但他的体重足足有90kg，可不是李昂的小身板能比的。
李昂虽然觉得他这个赌约有些奇怪，但还是果断点头答应了，送钱哪有不要的说法？
第二次，他直接把重量加到了110kg，还没上手，旁边的一位拉美裔大叔便提醒道：
一时间，李昂倒是获得了比练习通背拳时更多的关注度。
深蹲140kg这个重量，在整个健身房里面，也属于是很小一部分人才能做到的事情了，更别提挑战者的体重仅有59kg。
旁边在悄咪咪关注李昂的这些人，面色也都有些惊讶。
成功了，他们会欢呼牛逼，失败了，他们也会在心中窃喜。
“仅仅需要100块就可以参与，如果他挑战失败的话，你可以获得两个月的健身房时间，成功的话，这些钱，就当做是他的奖励了，如何？各位？”
李昂正打算开始，又被格里芬叫停了。
“等等，等等，你不能因为刚刚的成功，就做出一些不合时宜的尝试。”
看似矛盾，但这就是人心最真实的写照。
再加上，从他青涩的动作来看，似乎这是这小子的第一次尝试深蹲。
络腮胡大叔也只能无奈地摇了摇头，赢了能有一千美金的现金，就算输了，也不过就给自己办卡而已，凭心而论，已经很公平了。
“我亲爱的布莱尔，我可不是那种会欺负小朋友的人。”
所以他才会出言提醒，不忍心看到这个和他儿子一样大的年轻人因此受伤，甚至是消磨了自己的健身热情。
直到真正把两百斤的杠铃扛到背上的时候，李昂发现自己还是低估了自己特性的威力，腿部力量增加40%的概念比他想象的还要强大。
(本章完)
对于新手来说，其实第一次尝试，能有一倍体重，也算是合格了。
“布莱尔，我这个赌注应该不算太过分吧？”
尽管李昂的深蹲，看上去有些不太自如，但终归是没有借助任何力量便完成了。
格里芬一边回答着，一边看向李昂说道：
对于没有干过农活、挑过大粪的李昂来说，这地方涉及到他的锻炼盲区了。
李昂真挚的回答，让络腮胡大叔一下子回忆起了自己年轻时候，那时候的自己就和他一样，没有任何事物能让他感到害怕。
李昂还没来得及开口，那位络腮胡大叔倒先面露不悦地开口说道：
一旁的毛妹听见李昂要试试深蹲110kg，心里的白眼都快翻上天了，在她看来，这就是一位下头男在她面前自不量力的展示，想要吸引她的注意罢了。
“嘿，小子，如果是第一次来的话，这个重量不是你该尝试的。也许你该先试试90kg，又或者是85kg。”
“格里芬，你的赌瘾太大了。”
从蹲下，再到站起来，李昂的动作相当流畅。
在任何健身房，能够深蹲自己两倍体重的人，都得是练了几年的老鸟了。
“谢谢你，先生，不过我还是想尝试一下这个重量，我可以请您来帮我辅助一下吗？”
甚至是130kg的重量，应该也不会限制住他。
“你尽管尝试吧，我会为你做好保护的。”
而现在，他竟然直接就要上110kg，这都快接近于他的两倍体重了。
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两人的对话也吸引了周围不少人的注意，虽然大家没有围拢过来，但基本上都把注意力放到了李昂这边。
若是有自己的辅助的情况下，110kg而已，保证他不受伤还是没问题的。
络腮胡大叔沉默了几秒，还是没能说出拒绝的话，只是回答：
正当李昂还在作心理建设的时候，刚刚那位在斗腕中胜出的白人一边说着话，一边朝他走来。
在人体强大的适应能力下，经过一段时间的训练，相信他很快就能突破到120kg，也就是自身的两倍体重。
“我还是想试试，我的极限到底在哪里。”
毕竟李昂到现在的全部赌注，也无非是花四百美元办一张年卡罢了。
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别人不了解他的情况，出于好心提醒，他也不好拂了人家的心意。
因此李昂一开始就尝试80kg，在他看来就很是冒险了，不过他还没来得及提醒，李昂就直接冲了，甚至他还完成了这个重量。
看别人冲大重量，是健身房人群挺乐意的一件事情。www.mingri.me
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李昂微笑着点头，顺便把一块15kg的杠铃片安装了上去。
拉美裔大叔点了点头，既然他真的想尝试，那就让他试试吧，自己在教育孩子的过程中，不也是让他勇于尝试那些看似不可能的事情吗？
络腮胡大叔心里想着，却突然发现，这位亚裔青年竟然还在往杠铃上加重量。
格里芬一边笑着一边看向周围围观的那些人。
至少在场的这些人里面，能够完成的，不会超过一只手的数量。
“嘿，兄弟，我想为你的勇气增加一些彩头，可以吗？1000美金这个数字怎么样？”
他这次要尝试的，是140kg。
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李昂站在杠铃下面，而刚刚那位络腮胡大叔则是略微有些紧张地站在了李昂的侧后方，双手手心朝上，时刻准备发力。
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